Guía de viaje de otoño del área escénica de Hangzhou Chaoshan 2022 con guía de montañismo
Hangzhou Chaoshan es un buen lugar para practicar montañismo en otoño. Puedes ir con tres o dos amigos a relajarte los fines de semana. ¡Consulte a continuación algunas precauciones, precios de entradas y horarios de apertura para escalar montañas en otoño!
1. Horario de apertura
Horario de apertura: 8:00-16:30
2. Precio de la entrada
Entrada: 50 yuanes
Si tiene alguna pregunta, siga la cuenta oficial de WeChat "Everyday Weekend" para realizar consultas o llame al: 0755-88844330, el horario de atención es de 08:30 a 20:30.
Teléfono: 0571-86311198
3. Guía de transporte
Dirección: Área escénica de Chaoshan, aldea de Chaoshan, ciudad de Tangqi, distrito de Yuhang, ciudad de Hangzhou, provincia de Zhejiang
Transporte: tome el autobús número 319/416 hasta la estación de autobuses de Diemaqiao y camine unos 50 metros.
4. Guía de Montañismo
Es un largo período de tiempo, que trae no sólo aire frío, sino también montañas coloridas.
Se acerca el otoño y el comienzo del invierno está a la vuelta de la esquina. ¿Cómo podemos estar a la altura de este maravilloso momento? ¡Por supuesto que es escalar montañas! ¡Extiende tus pies y sube las montañas para disfrutar de la belleza!
La ruta de senderismo de Chaoshan es sinuosa, con pájaros cantando y flores fragantes a lo largo de todo el camino.
Aunque no hay montañas, hay atracciones por todas partes, lo cual es una maravillosa predicción de los súper picos. Desde el pie de la montaña hasta la cima de la montaña, hay más de 1.300 escalones de piedra, que son planos, suaves y fáciles de caminar. Sube a la cima del súper pico y disfruta de una vista panorámica. Brisa, disfruta de esta rara sensación refrescante.
En la cima de la montaña también se pueden observar muchas rocas interesantes con diferentes posturas y encantos.
Mientras brilla el sol, ¡salgamos juntos! ¡Sube las súper montañas para encontrar y disfrutar de súper montañas coloridas!
: 5. Precauciones
1. Al escalar una montaña no debes aumentar la cantidad de ejercicio nada más levantarte, sino hacerlo paso a paso. Por lo general, primero debe hacer algunos ejercicios simples de calentamiento y luego aumentar gradualmente la intensidad de acuerdo con una determinada frecuencia respiratoria para evitar cambios repentinos en la frecuencia respiratoria durante el ejercicio.
2. No seas siempre superior. Cuando empiezas a escalar por primera vez, levantar la cabeza puede provocar fatiga. Al escalar una montaña, lo mejor es mantener la vista entre tres y cinco metros por delante.
3. Ve rápido y regresa lentamente. Vaya más rápido y regrese más lento para evitar forzar las articulaciones y los tendones.
4. Presta atención a la protección contra el frío y repone el agua a tiempo. Trate de evitar permanecer demasiado tiempo en las rejillas de aire acondicionado de la montaña para evitar que su cuerpo se resfríe. Al escalar montañas, el cuerpo humano suda mucho. Debido al clima seco del otoño, la hidratación es especialmente importante.