¿Cuánto cuestan las entradas al área escénica de Fuzhou Gushan en 2021? Recomendaciones de la ruta de senderismo Fuzhou Gushan
¿A cuánto ascienden las entradas para el área escénica de Fuzhou Gushan en 2021?
Respuesta: No se necesitan entradas para escalar la montaña Gushan en Fuzhou.
Hay varios caminos desde el pie de la montaña hasta la cima. Si desea mantenerse en forma, se recomienda subir a la montaña desde los antiguos escalones de piedra abiertos entre la carretera y el teleférico. Hay pabellones de descanso a intervalos regulares a lo largo del camino antiguo, y hay muchos acantilados tallados a lo largo del camino, lo que lo convierte en un buen lugar para hacer ejercicio.
Gushan siempre ha sido un centro turístico budista en Fuzhou, y el templo Yongquan a mitad de la montaña es una atracción importante en Gushan. Camine por el antiguo camino con escalones de piedra, serpenteando por más de 1.800 metros, pasando Qiting, regresando a la puerta de la montaña y llegando al templo Yongquan. Se tarda aproximadamente una hora en subir al templo de Yongquan. La taquilla de Gushan también se encuentra aquí. Debes comprar un boleto para ingresar al templo de Yongquan. El incienso en el templo es bueno y la escala del edificio es magnífica. El árbol de hierro milenario, la mesa de madera de seda de pollo y el Sutra de la recolección de sangre en el templo se denominan colectivamente los "Tres Tesoros" de Zhenshan.
Si tienes tiempo suficiente para bajar la montaña, puedes regresar por el mismo camino. Si te da mucha pereza, también puedes bajar la montaña en teleférico. Pero como la montaña no es alta, no es recomendable. Se recomienda salir a caminar y hacer ejercicio. Si regresa de la ruta original, puede visitar los 18 lugares panorámicos de la cueva Damocles en Gushan.
Recomendación de la Ruta de Montañismo Fuzhou Gushan
Ruta de Senderismo Valiente
Actualmente existen tres rutas de senderismo en Gushan: el sendero antiguo, la Ruta de Senderismo Aisong y la Ruta de los Valientes. Ruta de senderismo. El antiguo sendero se encuentra en el medio con una pendiente ligeramente más suave, lo que facilita la subida a la cima. La ruta de senderismo hacia el oeste está cubierta de pinos y se llama ruta de senderismo "Love Pine". El lado este es muy empinado, por lo que la escalada se llama "valiente". Estas tres rutas de senderismo están conectadas a medio camino.
Antigua carretera de montaña
La antigua carretera de montaña se ha construido durante más de 1.100 años. En el segundo año de Liang Kaiping (908 d.C.), el rey de Fujian abrió este antiguo camino. Desde entonces, se han construido varios pabellones y pabellones en la antigua carretera, formando un patrón de "siete millas y siete pabellones". Hay siete pabellones antiguos en la sinuosa carretera de montaña. Si está cansado, puede descansar y tomar té en el pabellón. Con una longitud total de más de 2.000 metros, el sendero de escalada de 2.633 niveles es sinuoso y sinuoso, con hermosos paisajes y rocas escarpadas a lo largo del camino. No sólo es una ruta popular para que los turistas viajen para hacer ejercicio, sino que también contiene mil años de cultura. Los siete pabellones en el camino antiguo son el primer pabellón en Minshan, el pabellón este, el pabellón de la cascada, el pabellón de las nubes y el pabellón de media montaña.
Visitas turísticas por carretera y teleférico
Si no desea subir la montaña a pie, puede subir por la carretera sinuosa o tomar el teleférico directamente hasta la cima de la montaña.
Notas sobre el montañismo
1. El montañismo no es sólo una prueba de la función motora de los miembros inferiores, sino también un desafío a la función cardiopulmonar. Por ello, antes de escalar una montaña, las personas con poco ejercicio, las personas mayores y los pacientes con enfermedades crónicas deben realizarse un examen físico completo para evitar accidentes. Las personas con electrocardiograma anormal, isquemia miocárdica, opresión en el pecho, latidos prematuros y arritmia deben dejar de escalar y elegir otros deportes. Quienes carecen de la base del ejercicio y no tienen ideas, deben actuar de acuerdo con sus capacidades.
2. Evita escalar montañas antes del amanecer. A primera hora de la mañana de otoño, la temperatura es baja y la diferencia de temperatura entre el interior y el exterior es grande. Ser estimulado por el aire frío puede inducir fácilmente enfermedades cardíacas o presión arterial alta, especialmente en los ancianos. Lo mejor es subir a la montaña al amanecer después del desayuno. Las personas con enfermedades cardiovasculares deben llevar consigo medicamentos de emergencia comunes.
3. Conozca la ruta de senderismo con antelación, trate de evitar caminos empinados y no escale las paredes de la montaña solo. También debes planificar dónde descansar y comer. Lo mejor es que alguien que conoces te indique el camino para evitar que deambules a ciegas por las montañas.
4. Lleva el menor equipaje posible y viaja ligero. Las personas mayores tienen piernas y pies débiles y una marcha inestable, lo que los hace propensos a sufrir lesiones y accidentes. Lo mejor es ir acompañado de familiares o amigos.
7. No mirar a la altura. Mirar hacia arriba mientras se trepa puede dar miedo. Por lo general, sus ojos permanecen de tres a cinco metros por delante. Si el camino de montaña es empinado, lo mejor es tomar una ruta en zigzag, que puede reducir la pendiente.
8. Distráete. Al escalar una montaña, no siempre pienses en cuánto tiempo te llevará. Tienes que tomarte tu tiempo, detenerte y continuar para apreciar plenamente la diversión de la escalada en roca. Cuando se sienta cansado, podrá disfrutar del paisaje circundante.
9. No te sientes sobre suelo mojado ni sobre salidas de aire cuando estés descansando. Puedes aflojar ligeramente el cuello cuando sudes. No te quites la ropa ni el sombrero para prevenir resfriados. Al escalar montañas, el cuerpo humano suda mucho, por lo que la hidratación es especialmente importante.
10. Relájate cuando vayas cuesta abajo. Controla tus pasos cuando vayas cuesta abajo. No corras demasiado rápido o podrías lesionarte fácilmente. También preste atención a relajar los músculos de la rodilla. Si se estira demasiado, ejercerá presión sobre las articulaciones de las piernas y provocará fácilmente fatiga muscular. El punto clave al bajar de la montaña es doblar las piernas ligeramente hacia afuera y hacer clic ligeramente en la figura del "ocho". Cuando bajas las escaleras, tus talones tocan el suelo primero. No lo pises por mucho tiempo y asegúrate de mantener la mitad trasera del pie en el escalón. También puedes preparar un reproductor MP3 o un teléfono móvil con función de reproducción. Es mejor tocar continuamente una marcha con un ritmo brillante, para que no te sientas cansado mientras la escuchas.