Fecha de la primera helada de 2022 a 2027: ¿Cuál es el término solar para la primera helada hoy?
¿Qué término solar es la primera helada?
El primer período solar de heladas es alrededor del 23 de octubre+65438 en el calendario gregoriano de cada año.
El término solar de primera helada significa que el tiempo es cada vez más frío y empiezan a aparecer flores de escarcha. La primera helada es el último período solar del otoño y se produce durante la primera helada.
Durante el período solar, el clima pasa gradualmente a un clima invernal. Después del período solar, la temperatura de la primera helada descenderá rápidamente y la temperatura en Mohe rondará los -10°C.
La fecha de las primeras heladas es del 2022 al 2027.
Primera helada en 2022: 65438 + 23 de octubre 18:35:31 28 de septiembre de 2022.
La hora de la primera helada en 2023: 10:20:39 del 24 de octubre, 11 de septiembre en el calendario lunar de 2023.
Primera helada en 2024: 23 de octubre, 16:14:32, 21 de septiembre del calendario lunar de 2024.
Hora de la primera helada en 2025: 65438 + 11:50:39 del 23 de octubre, segundo día del noveno mes lunar de 2025.
Hora de la primera helada en 2026: 65438 + 17:37:39 del 23 de octubre, 14 de septiembre de 2026.
La primera helada en 2027: 23 de octubre de 65438+23:32:33, el día 24 del noveno mes lunar (pequeño).
Costumbres de la primera helada
1. Comer caquis en la primera helada.
En algunas zonas de nuestro país, la gente come caquis rojos durante la primera temporada de heladas. Según la población local, no sólo protege del frío y mantiene el calor, sino que también nutre los músculos y los huesos. Esta es una excelente comida para la primera helada. Un anciano de Quanzhou dijo que si comes caquis en la primera helada, no te moqueará la nariz si comes caquis cortados en cubitos durante la primera helada. La explicación de esta costumbre en algunos lugares es que los huevos deben comerse ese día durante la primera helada, de lo contrario los labios se agrietarán durante todo el invierno.
Los caquis generalmente están completamente maduros alrededor de la primera helada. En este momento, los caquis tienen piel fina, carne fresca, sabor delicioso y alto valor nutricional. El contenido de vitaminas y azúcar es aproximadamente de 1 a 2 veces mayor que el de las frutas comunes. Si una persona come un caqui al día, su ingesta de vitamina C puede cubrir básicamente la mitad de su requerimiento diario.
Los caquis son deliciosos, pero tenga cuidado de no comerlos con el estómago vacío; cómelos con moderación, preferiblemente no más de 100 gramos cada vez; no coma caquis inmaduros, gastritis crónica, retraso en el vaciado; , indigestión, etc. No es apto para personas con funciones bajas.
Los caquis son ricos en azúcar y pectina. Después de comer caquis, siempre queda una parte en la boca, especialmente en los dientes. Junto con el ácido tánico débilmente ácido, es fácil corroer los dientes y formar caries dentales. Por lo tanto, conviene beber unos sorbos inmediatamente después de comer caquis. , o enjuágate la boca a tiempo. El otoño es la estación en la que se comercializan cangrejos peludos. La medicina tradicional china cree que los cangrejos y los caquis son alimentos fríos y no se pueden comer juntos. Desde la perspectiva de la medicina moderna, los cangrejos, pescados y camarones ricos en proteínas pueden solidificarse fácilmente formando cálculos gástricos de caqui bajo la acción del ácido tánico.
2. La primera helada sube muy alto.
En las primeras heladas, existe la costumbre de trepar alto y mirar a lo lejos. Escalar una montaña no sólo hace que tus pulmones funcionen mejor, sino que también te hace sentir relajado y relajado. El cielo está alto, las nubes son claras y las hojas de arce están todas teñidas. Es agradable a la vista y agradable a la vista, pero también debe ser particular.
Se debe evitar la hora de escalada por la mañana y por la noche cuando la temperatura es baja. Camine con calma y lentamente al escalar una montaña para evitar esguinces de cintura y piernas; no camine demasiado rápido al bajar una montaña para evitar lesiones en las rodillas o distensiones musculares. Durante el proceso de escalada debes adaptarte a los cambios de temperatura agregando o quitando ropa cuando estés descansando, no te sientes en suelo mojado o en respiraderos cuando sudes, puedes aflojar un poco los botones; No te quites la ropa ni el gorro para evitar resfriarte.
Para las personas mayores, es necesario el uso de muletas, lo que no sólo ahorra energía sino que también es beneficioso para la seguridad. Al escalar una montaña, debes prestar atención a si las piedras bajo tus pies se mueven y no pisar el suelo. Al caminar por una pendiente pronunciada, lo mejor es subir en zigzag para suavizar la pendiente.
3. Apreciar los crisantemos en la primera helada
En la antigüedad, había un dicho que decía que "los crisantemos florecen en la helada", por lo que escalar montañas para admirar los crisantemos en la primera helada se ha convertido en algo común. una actividad elegante. Está registrado en "Xu Qihe" del condado de Wu en Nanliang. "En la primera helada, sólo esta hierba florece." Por eso, los crisantemos eran considerados por los antiguos como "hierba que esperaba la estación" y se convirtieron en un símbolo de vitalidad. La primera temporada de heladas es cuando florecen los crisantemos de otoño.
Muchos lugares en China celebrarán fiestas de crisantemos en este momento para disfrutar de los crisantemos y beber alcohol para mostrar respeto y amor por los crisantemos.
A los ojos de los antiguos, los crisantemos tenían un significado cultural extraordinario y eran considerados "invitados que prolongaban la vida" y hierba vieja. El "Libro varios de los cinco elementos" dice: Plante "tres álamos y cornejos" al lado de la casa para aumentar la longevidad y eliminar los desastres. En la antigüedad, el aire frío de finales de otoño que invadía el cuerpo a menudo se consideraba un fantasma que podía ahuyentar el viento, los malos espíritus y el frío. Dogwood se ha utilizado para protegerse y tratar enfermedades.
4. Llega la primera helada para arrancar los rábanos.
En la provincia de Shandong, hay un proverbio agrícola: "El sorgo de verano, el valle de Bailu y la primera helada arrancan el rábano". Por eso, a la gente de Shandong le gusta comer rábano en la primera helada. Hay un dicho en los proverbios agrícolas sobre "el rábano de la primera helada", lo que significa que la diferencia de temperatura entre la mañana y la tarde es grande durante la primera helada. Si el rábano en campo abierto no se cosecha a tiempo, aparecerá una piel congelada, que se congelará. afectará la calidad y la cosecha del rábano.
El rábano blanco es un alimento vegetal con alto valor nutricional y bajo precio. Desde la antigüedad existe un dicho popular que dice que "comer rábano en invierno y jengibre en verano no requiere prescripción médica". En la actualidad, algunas personas también llaman al rábano "talinum". El rábano blanco también tiene las funciones de apetecer y digerir, aliviar la tos y reducir la flema, eliminar la sequedad y favorecer la producción de líquidos. Además, el rábano blanco también tiene efectos antivirales y anticancerígenos.
Procura incluir en tu dieta algunos trozos de rábano blanco crudo durante este periodo. El rábano blanco tiene piel blanca y opaca y carne picante y solo se puede cocinar. El rábano blanco tiene piel transparente y carne dulce y no picante y se puede comer crudo. Comer rábano blanco crudo es para aliviar la distensión abdominal. 2. El rábano blanco ingresa a los pulmones, y los pulmones deben estar en otoño. El rábano blanco puede fortalecer la función "reductora" de los pulmones, no solo aliviar la tos, sino también promover el movimiento del intestino grueso. "Los pulmones y el intestino grueso están sincronizados."
5. La carne de pato es deliciosa y se complementa con las primeras heladas.
El día de la primera helada, la gente del sur de Fujian y Taiwán necesita tomar suplementos, que es lo que solemos decir en el norte.
Hay un proverbio en el sur de Fujian: "Es mejor compensar la primera helada del año". Este pequeño proverbio puede expresar plenamente la importancia que los pueblos de Fujian y Taiwán conceden a la primera helada solar. Por lo tanto, cada vez que hay una primera helada, los patos de Fujian y Taiwán se venderán muy bien y, a veces, se agotarán y la oferta supera la demanda. Los patrones que están felices de vender patos no pueden mantener la boca cerrada. Parece que tendrán un feliz término solar con las primeras heladas.
La carne de pato es un excelente plato en la mesa y un excelente alimento para complementar. Especialmente los nuevos patos criados en otoño tienen una carne tierna, regordeta y nutritiva, que puede complementar oportunamente las proteínas, vitaminas y minerales necesarios para el cuerpo humano. Al mismo tiempo, la carne de pato es de naturaleza fría y fresca, lo que es especialmente adecuada para personas con calor corporal y calor interno, por lo que la carne de pato es la primera opción para hidratarse en otoño.
Los patos no sólo están llenos de tesoros, sino que además están deliciosos. Además del famoso pato asado de Beijing, el pato salado de Nanjing y la olla de pato vieja de Hangzhou, también hay bocadillos especiales como la sopa de fideos con sangre de pato, Maoxuewang y el cuello de pato picante. Incluso un plato de sopa de pato vieja puede hacer que la gente se sienta llena y nutrir el cuerpo.
6. Comer carne de res en las primeras heladas
Muchos lugares tienen la costumbre de comer carne de res en las primeras heladas. Por ejemplo, en Yulin, Guangxi, los residentes aquí están acostumbrados a comer fideos de arroz con carne para el desayuno, rábanos salteados con carne o pechuga de res para el almuerzo o la cena para reponer energías y orar por calor y fuerza en invierno. Además de la carne de ternera, cordero y conejo, también es adecuada para las primeras heladas.
La carne de res es el alimento favorito de personas de todo el mundo. Es uno de los productos cárnicos consumidos por los chinos, solo superado por la carne de cerdo. La carne de res tiene un alto contenido de proteínas y un bajo contenido de grasas, por lo que tiene un sabor delicioso y es amada por la gente. Goza de la reputación de "el tesoro de la carne".
La carne de vacuno es el alimento más indicado para personas con debilidad física y retraso mental. La composición de aminoácidos de la proteína de res se acerca más a las necesidades del cuerpo humano que la de la carne de cerdo, lo que puede mejorar la resistencia del cuerpo a las enfermedades. Es especialmente adecuado para personas que están creciendo y recuperándose después de una cirugía y enfermedad, como reponer la pérdida de sangre y reparar tejidos. Sin embargo, la fibra muscular de la carne de res es áspera, difícil de digerir y tiene un alto contenido de colesterol y grasas. Los ancianos, los niños y las personas con una capacidad digestiva débil no deberían comer más.