¿Cómo cocinar solo con niños?
Puedes comprar una cocina de inducción en casa, para que puedas cocinar de muchas maneras. Puedes cocinar una variedad de platos con condimentos y no comer tanto salteados. Puedes comer muchos platos todos los días, que son nutritivos y nutritivos. Si utiliza una cocina de inducción, puede configurar la hora para no olvidarse de cerrar el gas cuando esté ocupado. Además, la electricidad es generalmente mucho más barata que el gas natural y es segura y respetuosa con el medio ambiente.
A la hora de cocinar, elige la tarde en la que el bebé esté durmiendo. O a veces puedes esperar a que tu marido cocine un poco más para la cena, para que haya suficiente para el día siguiente, y luego simplemente calentarlo en el microondas. En cuanto a las compras, se recomienda establecer un horario fijo para comprar alimentos para una semana. Elige los días de descuento en el supermercado para comprar lo que necesitas, y compra todas las verduras durante una semana, para que puedas comprar verduras frescas y baratas, y no tengas que comprarlas en otros momentos.
Después de ser madre, tienes que afrontar muchas cosas tú misma. No sólo es necesario cuidar a los niños solo, sino que cocinar también es lo mismo. Algunas madres primerizas están bastante ocupadas cuidando a sus hijos y no tienen tiempo para cocinar ni comer. Pero para poder cuidar mejor a sus hijos, debe encontrar tiempo para hacer cosas como cocinar.
Cómo criar a un bebé sola:
1. Ajusta tu mentalidad y no te pongas ansioso.
Cuando estás criando a un bebé sola, especialmente cuando el bebé es pequeño, a menudo tienes problemas para comer, estás demasiado ocupada y demasiado cansada. Las madres suelen estar llenas de agravios y no tienen dónde expresar sus agravios. Están tan cansadas como un perro todos los días, pero ni siquiera pueden comer una comida decente… En este momento, debemos ajustar nuestra mentalidad. La sopa y la sopa de pescado pueden ayudar con la lactancia, también necesitamos comidas sencillas para complementar varias vitaminas y fibra. No es necesario ser demasiado exigente con la comida. Simplemente manténgase saludable y tenga una nutrición equilibrada. El buen humor es mucho más importante para la madre y el bebé que una gran comida.
2. Utilizar herramientas eficientes.
Las herramientas aquí incluyen tres aspectos. El primer aspecto son las herramientas para persuadir a los bebés: portabebés, cochecitos y juguetes. Si es hora de comer y no puedes dejar a este pequeño duende molesto, puedes ponerlo en el cochecito y mantener al bebé a la vista. Esto te permitirá tener las manos libres para cocinar y al mismo tiempo garantizar la seguridad del bebé. Cuando el bebé crezca y pueda jugar solo, necesitará juguetes. En segundo lugar, herramientas de cocina: ollas arroceras, ollas a presión y similares. Simplemente ponga los ingredientes en la olla y encienda la electricidad, ¡es conveniente! El tercer aspecto es la "herramienta humana": Bao Dad. El papel del padre del bebé es muy amplio: puede hacer la compra, convencer a los niños, cocinar, lavar los platos y pedir lo que sea necesario.
3. Las tareas del hogar también son un buen material para la educación temprana. También puedes dejar que tu bebé participe en las tareas del hogar.
Las mamás suelen encontrarse con esta situación: estás ocupada en la cocina, pero tu bebé simplemente no puede hacerlo sin ti. Sostener a un bebé en una mano y cocinar en la otra debería ser una habilidad única que toda madre puede realizar. De hecho, las tareas del hogar también se pueden utilizar para brindar educación temprana a los bebés. Al cocinar, puedes decirle a tu bebé mientras preparas que el brócoli es verde y puede complementar la vitamina C; las zanahorias son rojas y son ricas en vitamina B y vitamina A, que son muy buenas para nuestros ojos... lo que decía mi madre Los sonidos y Las emociones se mezclan y el bebé disfruta escuchándolo. Es un buen estímulo para las capacidades cognitivas y lingüísticas del bebé. También permite al bebé tocar varios ingredientes con sus manitas, lo que también es un buen ejercicio para el sentido del tacto del bebé. Cuando el bebé crezca, también puede pedirle que le ayude a imponer sus manos y ejercitar su capacidad de autocuidado durante el juego.