2023 Hora del Festival Bailu
"Rocío Blanco" es un término solar importante que refleja el crecimiento del aire frío en la naturaleza. A medida que el aire frío cambie, hará sol y calor durante el día, pero la temperatura bajará rápidamente por la noche y la diferencia de temperatura entre el día y la noche se ampliará gradualmente.
La palabra “milenio” tiene muchas interpretaciones. Según los veinticuatro términos solares, el vapor de agua en el aire se condensa en rocío durante miles de años. El otoño es dorado y blanco, y el color del rocío también es blanco. En este momento, la temperatura comienza a bajar.
En el almanaque se describe que "la lucha se refiere al rocío, y el yin se vuelve cada vez más pesado, por eso se llama rocío". Después del nuevo milenio, la diferencia de temperatura entre el día y la noche ha aumentado, lo que hace que parezca un poco frío por la noche.
Aunque es posible que el calor del verano no disminuya de inmediato, el calor sofocante se disipará gradualmente y habrá un poco más de frescor otoñal por la mañana y por la noche. La llegada del nuevo milenio significa realmente el fin del calor sofocante y la llegada oficial del otoño.
Consejos para el término solar White Dew:
1. Añade ropa a tiempo por la mañana y por la noche:
Hay un dicho popular que dice "el blanco". El rocío divide la noche de otoño y la noche es fría ", y la medicina china también presta atención a" ni rocío blanco ni rocío frío ". Esto significa que el clima se irá calentando gradualmente y ya no podrás usar ropa sin camisa como lo haces en verano. Debes agregar ropa a tiempo de acuerdo con los cambios de clima.
2. No seas codicioso por las noches:
Como dice el refrán, “Si no muestras tu cuerpo desnudo durante mil años, tienes que recordármelo antes”. o más tarde”. Después del término solar de mil años, aunque la temperatura diurna todavía puede alcanzar más de 30 grados centígrados, la diferencia de temperatura entre el día y la noche es grande y la temperatura es baja por la noche, si llueve, el enfriamiento será más evidente. Por lo tanto, es mejor no encender el aire acondicionado por la noche y no exponer el pecho o la espalda. Debes prestar atención a mantener calientes tu abdomen y articulaciones.
3. Sal y haz ejercicio, combinando movimiento y quietud:
El clima en otoño es agradable y es una buena estación del año para hacer ejercicio. Al régimen deportivo de las Condiciones Solares del Milenio se le pueden añadir algunos deportes al aire libre en función de la "congelación otoñal", pero la elección de los deportes debe variar de persona a persona, y no es adecuado realizar actividades excesivamente intensas, principalmente montañismo. , Tai Chi, caminar y otros deportes más relajantes, dentro de tus posibilidades.