¿Cuál es la época específica del equinoccio de otoño en 2020? ¿Cuál es el término solar después del equinoccio de otoño?

El equinoccio de otoño de 2020 es a las 21:00 y 14:00 del 22 de septiembre de 2020 en el calendario gregoriano, que es el 6 de agosto en el año Gengzi.

El Equinoccio de Otoño es el decimosexto término solar entre los veinticuatro términos solares. El tiempo es generalmente del 22 al 24 de septiembre en el calendario gregoriano de cada año.

En el equinoccio de otoño, el sol alcanza la longitud 180? (Equinoccio de otoño), casi llegando al ecuador de la Tierra, la duración del día y la noche es igual en todas partes del mundo (independientemente de la refracción de la luz solar por la atmósfera y las sombras de la mañana). Características del Equinoccio de Otoño

1. Días cortos y noches largas

Después del Equinoccio de Otoño, la posición directa del sol continúa desplazándose desde el ecuador hacia el hemisferio sur Los días. Son más cortos que las noches en todas partes del hemisferio norte hasta que llega el solsticio de invierno. El día llega al día más corto.

2. La diferencia de temperatura entre el día y la noche aumenta.

En el equinoccio de primavera, el otoño se hace más fuerte y la diferencia de temperatura entre el día y la noche aumenta gradualmente, y el rango será superior a 10 ℃.

3. Bajada de temperatura

Después del equinoccio de otoño, la temperatura baja día a día y se vuelve más fría día a día, entrando poco a poco a finales del otoño (la situación en el hemisferio sur es la misma). opuesto). ¿Cuál es el término solar después del equinoccio de otoño?

El término solar de rocío frío es el decimoséptimo de los veinticuatro términos solares y el quinto término solar en otoño. Durante el período solar Cold Dew, el sol alcanza la longitud 195? El clima aquí comienza a ser más frío. El antiguo libro "Veinticuatro términos solares" dice: Durante el noveno período solar, el rocío se condensará cuando hace frío. Significa que la temperatura del rocío frío es más baja que la del rocío blanco, y el rocío en el suelo es más frío y se condensará formando escarcha. Conocimiento sobre el equinoccio de otoño

1. Comer sano

Es finales de otoño durante el equinoccio de otoño. En este momento, la temperatura es confortable y agradable, y el aire otoñal es fresco, pero la sequedad otoñal está empeorando. Puedes prestar atención a tu dieta. Durante el equinoccio de otoño bebe más agua y come más alimentos calientes, como semillas de sésamo, nueces, arroz glutinoso, miel, lácteos, peras, etc. Comer estos alimentos con regularidad puede nutrir el yin y los pulmones, nutrir el yin y promover la producción de líquidos.

2. Mantenimiento espiritual

En el equinoccio de otoño, los árboles quedan desolados y las hojas caen. Para las personas mayores y sentimentales, el equinoccio de otoño suele dejar en el corazón una sensación de estancamiento. Por lo tanto, durante el equinoccio de otoño, debemos prestar atención al mantenimiento mental, cultivar más optimismo y mantener una mente en paz. Las personas mayores pueden hablar menos y pasar más desapercibidas para dejar que la depresión, la melancolía y otras emociones negativas se disipen.

3. Haz ejercicio con frecuencia

Durante el equinoccio de otoño, el aire es fresco y el clima es muy agradable, lo que es muy adecuado para el ejercicio físico. El ejercicio razonable en otoño puede mejorar su condición física y, por lo tanto, será menos probable que se enferme en invierno.