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¿El Festival de Verano 2022 es apto para nadar?

Xiaoxia es el undécimo término solar del calendario lunar y el quinto término solar del verano. Marca el comienzo oficial del último mes de verano. Cuando el sol alcanza los 105 grados de longitud, se denomina término solar de Guangxia. Entonces, ¿el verano es adecuado para nadar? Déjame responder a tu pregunta.

Contenidos

¿Es el verano apto para nadar?

Precauciones para nadar en la playa

¿Cuáles son los tabúes ante las altas temperaturas en verano?

¿El verano es apto para nadar? Sí.

Durante el caluroso verano, el clima se vuelve caluroso y la gente no puede sentir una brisa fresca. Había capas de calor en sus rostros. En este momento, muchas personas optarán por ir a nadar y, naturalmente, adentrarse en el mar es la mejor opción.

Ir a la playa en verano, la temperatura es de 22-28 grados, apta para nadar. El momento en que los rayos ultravioleta del sol son más fuertes (y causan mayores daños) es entre las 10 am y las 3 pm.

El mejor horario para nadar es a partir de las 4 de la tarde. Especialmente las personas que trabajan a menudo en interiores están menos expuestas al sol y tienen más probabilidades de sufrir quemaduras solares. Pero trate de no nadar después de las 22:00 horas, de lo contrario sufrirá de insomnio debido a la sobreexcitación de los nervios.

Muchas personas eligen la natación como forma de refrescarse. De hecho, la natación también puede provocar un golpe de calor. La temperatura de las piscinas cubiertas es de 26 a 28 grados, y las piscinas utilizadas para competiciones profesionales tienen incluso menos de 26 grados. Generalmente no existe riesgo de sufrir un golpe de calor.

Pero las piscinas al aire libre se calientan constantemente con el sol y pueden convertirse fácilmente en "piscinas calientes". Es probable que nadar en una piscina tan cálida provoque un golpe de calor.

Esto se debe a que las personas pierden mucho calor al nadar. Este calor puede ser eliminado por el agua fría de la piscina, pero si nada en agua tibia, el agua caliente de la piscina no puede disipar el calor para el cuerpo. . El agotamiento por calor o la insolación pueden ocurrir cuando el cuerpo no puede disipar el calor.

Por lo tanto, a la hora de nadar en una piscina al aire libre, lo mejor es elegir mañana o tarde cuando la temperatura es relativamente baja. Y debes prestar especial atención a tu condición física al nadar, lo mejor es bajar a tierra de vez en cuando para descansar.

Especialmente en casos de mareos, fatiga, dificultad para respirar, etc. , deberás bajar a tierra inmediatamente para descansar y reponer agua. Si no mejora en 20 minutos, debe ir al hospital para un chequeo.

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Precauciones para nadar en la playa

1 Al llegar a la playa, observa primero. Recuerda, hay que prestar atención a las líneas de advertencia o señales de advertencia en la playa. No cruce la línea de advertencia ni vaya a la zona peligrosa mencionada en la señal de advertencia.

2. Asegúrate de que haya socorristas de guardia en la playa y luego ve a la playa a jugar. Si no hay socorrista, no entre al agua fácilmente para evitar accidentes.

3. Las personas que no saben nadar serán izadas con objetos inflables. Esto es aconsejable, pero también pueden ocurrir accidentes, como qué hacer si el anillo inflable o el anillo de natación tienen fugas. Por lo tanto, se recomienda que las personas que no saben nadar sean seguidas por alguien que sepa nadar, incluso si usan un flotador para jugar en el mar.

4. Si estás nadando en el mar y de repente sangras, como por ejemplo en tus pies o extremidades, no te quedes en el agua, sino baja a tierra inmediatamente. Esto es para evitar que las criaturas sanguinarias del mar te ataquen.

5. Cuando juegues en el mar, si encuentras a alguien ahogándose y no sabe nadar, no intentes salvar a la persona, sino grita a los demás pidiendo ayuda inmediatamente. Especialmente pídale ayuda a un salvavidas o a alguien que sepa nadar.

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¿Cuáles son los tabúes sobre las altas temperaturas en verano?

El viento del sur es el más tabú en verano.

Los dichos "viento del sur en verano, sequía en verano" y "trueno en verano, rompiendo el pólder en verano" significan que si sopla el viento del sur en verano, no lloverá en verano, y si hay truenos en verano, habrá inundaciones que destruirán la zona del pólder, preste atención a la prevención de inundaciones y anegamientos.

En el sur del río Yangtze, un proverbio de granjero dice: "El trueno en el verano, las ciruelas amarillas regresan; las ciruelas amarillas caen, dieciocho días". Hay un dicho en Jiangsu que dice que en Xiaoshu se debe evitar el viento del suroeste. días. Hay un proverbio agrícola que dice: "En un pequeño día de verano, si sopla el viento del suroeste, los tres vagones no se moverán". Los tres vagones se refieren a petroleros, camiones desmotadores de algodón y molinos de viento. Oportunidades para que el viento del suroeste y el viento del sureste converjan en la época del pequeño día de verano. Si el año no es bueno, las cosechas se verán afectadas. La cosecha fracasó y los molinos de viento, laminadores y petroleros dejaron de moverse.

En verano está prohibido sentarse sobre troncos.

También hay un dicho popular: "No te sientes en las rocas en invierno y no te sientes en los árboles en verano". Después del verano, la temperatura es alta y la humedad es alta. La madera que ha estado mucho tiempo a la intemperie, como sillas, taburetes, etc., queda expuesta a la lluvia y contiene más humedad, haciendo que la superficie parezca seca. Pero cuando se expone al sol y la temperatura sube, emitirá humedad.

Sentarse sobre él durante mucho tiempo puede provocar hemorroides, reumatismo, artritis y otras enfermedades. Por lo tanto, especialmente las personas de mediana edad y mayores, deben tener cuidado de no sentarse sobre madera colocada al aire libre durante mucho tiempo y prestar atención a proteger su salud.