¿Qué verduras, frutas y cultivos hay en los campos rurales en abril? ¿Sabías? ¿Sabías?

Cada temporada tiene diferentes verduras que maduran en consecuencia. Como todos sabemos, comer verduras de temporada es lo más nutritivo, y las verduras de temporada también son las mejores. En abril, que está lleno de primavera, algunos amigos sienten curiosidad por saber qué verduras y frutas se cultivan en los campos del campo. vamos a ver.

1. Apio El apio es una verdura de temporada en abril y se puede ver a menudo en los huertos rurales. Es rico en hierro. Para las niñas durante la menstruación, comer más puede reponer la sangre, tener un buen efecto laxante y depurativo de la sangre y también puede prevenir la piel seca. El apio también es bueno para la vista, ya que los hace más brillantes y el cabello más oscuro.

2. Guisantes Los guisantes de abril son particularmente hermosos, redondos y de color verde brillante, pero no se pueden ganar solo con su apariencia. Son ricos en vitamina A y tienen un buen efecto protector para los ojos. Al mismo tiempo, la vitamina C es mucho más alta que la de los frijoles comunes, tiene un sabor delicioso y también puede mejorar la inmunidad. También tiene cierto efecto sobre la salud del corazón. También son deliciosos los platos elaborados con guisantes, como el revuelto de guisantes, la carne frita con guisantes, etc. Incluso simplemente hervirlo en agua con sal tiene un sabor diferente.

3. Moras y nísperos En abril, muchas moreras del campo dan pequeños y exquisitos frutos de morera. Muchos niños rurales trepan a las moreras para recoger moras dulces. A menudo lo como en mis manos y mi ropa y mi cara están manchadas de rojo. En particular, las moras maduras son particularmente dulces, tienen un valor nutricional extremadamente alto y son ricas en antocianinas. Las pequeñas semillas de las moras favorecen la evacuación intestinal, lo que las hace ideales para el estreñimiento. El precio de los nísperos en abril es moderado, varias veces más barato de lo habitual. En los huertos rurales es frecuente ver nísperos de carne tierna, jugosa y dulce. Es rica en nutrientes que necesita el cuerpo humano y es una fruta muy buena para el cuidado de la salud.

En abril, cuando llega la primavera y florecen las flores, hay algo más que frutas y verduras en el campo. Si tienes tiempo, también puedes llevar a tu familia a la granja. Creo que ganarás más.