Horario del 9 de marzo de 2019 (horario de 2019: inicio de la primavera)
2065438+2009 calendario de 39 días
2019 1.9 —2019 1.07.
El período de 39 días se refiere al tercer día desde el solsticio de invierno "Nueve días" es 19, el día 27 después del solsticio de invierno. Este período es el más frío del año, ubicado cerca de los términos solares Xiaohan y Dahan. Después de este período, la temperatura aumentará ligeramente. 81 días después del “9 de septiembre”, terminará el invierno y entrará la primavera.
Horario del calendario gregoriano 2019
El primer día: 2019 1.9.
Al día siguiente: 2019 65438+10 de octubre.
El tercer día: 2019 65438+11 de octubre
El cuarto día: 2019 65438+12 de octubre.
El quinto día: 2019 65438+13 de octubre.
El sexto día: 2019 65438+14 de octubre.
El séptimo día: 2019 65438+15 de octubre.
El octavo día: 2019 65438+16 de octubre.
Noveno día: 2019 65438+17 de octubre.
¿Cuándo comenzaron los Tres-Nueve Días?
Contando desde el inicio del solsticio de invierno, hay tres o nueve días, que es el tercer día "nueve".
En las costumbres tradicionales chinas, se acostumbra contar nueve en invierno para calcular las estaciones. El solsticio de invierno es el primer día del número nueve, y cada nueve días es un "nueve". Los primeros nueve días se denominan "19", los últimos nueve días se denominan "29", y así sucesivamente. 81 días después de "99", termina el invierno y comienza la primavera.
¿Cuántos días son un * * * tres días o nueve días?
Tres-nueve días y un* * *nueve días.
Para hacer frente al clima frío severo, los antiguos formularon las "Nueve Cuentas de Días Fríos", y "Sanjiu" son los terceros nueve días de las "Nueve Cuentas de Días Fríos". Las reglas son las siguientes: cada nueve días es un "nueve", los primeros nueve días se llaman "un nueve", los últimos nueve días se llaman "dos nueves", y así sucesivamente hasta el noveno nueve.
Cómo mantener la salud durante tres o nueve días
Acondicionamiento físico
1. Las personas con deficiencia de yang deben comer más alimentos calientes, como puerros y carne de perro. y carne de venado, longan, castañas, etc.
2. Las personas con deficiencia de qi deben comer ginseng, semillas de loto, ñame, azufaifa, etc.
3. Las personas con deficiencia de sangre deben comer hígado de res, calamares, lichis secos, hongos negros, pescado de agua e hígado de oveja.
4. carne, pepino de mar, sésamo, arroz glutinoso, miel, hongos blancos, frutas y verduras, melón amargo, evite la carne de perro, el vino y otras comidas picantes.
5. Las personas con estasis sanguínea deberían comer más semillas de melocotón, colza, espino, vinagre, etc. ;
6. Las personas mojadas comen más rábanos, algas, medusas, ginkgo, lentejas, etc.
7. Las personas deprimidas deberían beber menos alcohol y comer más bergamota, naranjas, pieles de naranja, etc.
Ejercicio de rehabilitación
En los deportes de invierno, en primer lugar debemos evitar la invasión del mal frío y, en segundo lugar, la cantidad de ejercicio no debe ser demasiado grande. Necesitamos buscar la quietud en medio del movimiento, para lograr un estado de calma y calma.
Sugerencia: Baduanjin, Tai Chi y otros ejercicios pacíficos son buenas opciones.
Rehabilitación Mental
Intenta mantener tu espíritu abierto y optimista, no te preocupes por asuntos triviales, no insistas en la fama y la fortuna, y no te preocupes por las ganancias y pérdidas.
1. Utiliza tu cerebro de forma racional y desarrolla tu mente de forma consciente.
2. Desarrollar un buen carácter, mantener una mente tranquila en todo momento y descubrir la alegría de vivir en la vida diaria.
3. Evite el exceso de trabajo, acostarse temprano y levantarse tarde, sufrir exceso de trabajo y enfermedades y mantener un buen estado mental.