1_Come bien y levántate temprano para prepararte una taza de leche de soja.
Levántate temprano por la mañana y prepara una taza de leche de soja para sentir la belleza y el confort de la luz de la mañana; bebe un vaso de leche antes de acostarte para hacer tus sueños más dulces; cocina los fines de semana para recompensarte. No importa lo ocupado o cansado que estés, debes comer bien, vivir una vida llena de fuegos artificiales y sentir la felicidad simple y ordinaria.
2. Sé seria y hermosa
Mantén tu ropa fresca y limpia, y date buen humor, no siempre te encojas de hombros y te agaches, y lentamente construyes un buen estado de ánimo; figura; lee más y deja que tu conversación y tu temperamento cambien de adentro hacia afuera. La vida es como una alcancía, cada esfuerzo que hagas por ti mismo se notará con el paso de los años.
3. Sigue haciendo ejercicio
Haz ejercicio de la manera que más te guste, olvídate de las preocupaciones cuando estés sudando profusamente y concéntrate en disfrutar del ejercicio. Esta vez, no pesques durante tres días y seca la red durante dos días. Sea más disciplinado y persistente. La buena salud es la riqueza más preciada de la vida y el apoyo más poderoso para los sueños.
4. Esfuérzate por crecer
Sé curioso acerca de la vida, experimenta constantemente sorpresas desconocidas y desbloquea habilidades interesantes. Leer, pintar, caligrafía, fotografía... dedica tiempo a crecer y convertirte en una persona confiable e interesante. Creo que puedes hacer realidad tus sueños, grandes y pequeños, y encontrarte a ti mismo.
5. Graba tu vida
Sigue siendo un apasionado de la vida y registra esos momentos cálidos, dulces y alegres. Incluso momentos de tristeza, pérdida, depresión, algunos son dignos de recordar. Mirando lentamente hacia el futuro, encontrarás el poder de curarte a ti mismo a través de estos hermosos eventos pasados.
6. Organízate con regularidad
Es hora de hacer tu vida simple y puramente organizada. Limpia tu escritorio, plancha ropa fuera de temporada, ordena armarios desordenados y limpia los molestos mensajes de texto basura. Mantenga su cabaña y su alma frescas, devuelva el orden a su vida y haga que cada día sea claro y encantador.
7. Pasa más tiempo con tu familia
No importa lo ocupado que estés en el trabajo, tómate un tiempo para pasarlo con tus padres. No importa lo escaso que sea su tiempo, reserve algo de energía para dedicarla a sus seres queridos y a sus hijos. Hay una especie de felicidad, que es que tu familia es tu apoyo; hay una especie de orgullo, que es que estás haciendo todo lo posible para protegerlos del viento y la lluvia.
8. Sonríe a menudo
Si el destino te regala un limón amargo, una persona optimista aún puede convertirlo en zumo de limón agridulce. Sé más optimista y te quejas menos, recibirás el buen tiempo con una sonrisa y la dulzura y la buena suerte de la vida definitivamente correrán a tus brazos.