Sentarse y sentarse: una colección completa de posturas antiguas para sentarse
Entonces, ¿cómo se puede llamar "sentado" a "sentado"?
"Sentarse en silencio" es la postura sentada más ritualista en la antigüedad.
El "sentado" antiguo es diferente del "sentado" moderno. Antes de las dinastías Qin y Han, el concepto de "sentado" era relativamente amplio. Sentarse, ponerse en cuclillas, arrodillarse y hacer reverencias pertenecen a la categoría de sentarse y eran las posturas más rituales para sentarse en aquella época. Sentarse, también conocido como sentarse, sentarse erguido y arrodillarse, se refiere a esta postura sentada.
Sentarse era la postura más decente en los primeros tiempos, es decir, sentarse con las rodillas en el suelo, las piernas apoyadas en el suelo y las nalgas sobre los talones. Según la investigación, la meditación se originó a partir de la postura especial de "sentarse sobre el cadáver" donde los dioses realizan sacrificios, que es una postura autoritaria. En aquella época, los nobles o personas de alto estatus se sentaban así en lugares públicos.
La misma postura sentada, pero diferentes "posturas sentadas".
"Siéntate con la capacidad de pararte derecho y tus pies no se caerán. Mira el equilibrio, simplemente siéntate en sutra. Si te arrodillas y miras, te sentarás juntos. Si miras hacia arriba , estarás en silencio. Siéntate en el suelo. Simplemente baja la cabeza." En términos actuales, siéntate erguido sin alargar ni acortar las piernas y sin tocar el suelo. Cuando los ojos están rectos, se llama "meditación"; cuando la cabeza está ligeramente baja y los ojos miran fijamente las rodillas del Venerable opuesto, se llama "sentarse" cuando la cabeza está baja y el entorno no está; más de unos pocos pies, se llama "sentarse" cuando la cabeza está completamente baja, incluso los codos. Cuando se hunde, se llama "sentarse agachado".
Lo que Jia Yi llama "zazen" es en realidad "sentado" normal, es decir, "sentado en el suelo". Según el análisis, "Jingrong" de Jia Yi puede ser un "libro de texto de etiqueta" escrito especialmente para príncipes. Se puede ver que "cómo sentarse" era realmente importante en ese momento.
Además del "método sentado" para ocasiones fijas, hoy en día también existen requisitos especiales para montar a caballo. Antes de las dinastías Qin y Han, la gente tenía dos formas de conducir un automóvil, limitadas por sus habilidades para conducir y pararse.
"Sentarse juntos" era la postura más informal de los antiguos.
En el período anterior a Qin, era de mala educación sentarse o sentarse al azar. Hara era un viejo amigo de Confucio. Una vez Confucio lo regañó para que esperara la muerte. Érase una vez la patria esperando a Confucio con las piernas abiertas, que significa "la patria está destruida". Según los registros de Las Analectas de Confucio, Confucio se enojó en el acto después de verlo. Golpeó a Hala en la pierna con un bastón y lo regañó: "Los hijos no son nietos. No hablarán cuando crezcan. Nunca morirán cuando sean viejos. Son ladrones. Probablemente eso signifique que si lo tienes". Si no has sido educado desde que eras niño, crecerás. Cuando él crezca, será un pedazo de basura. La comida desperdiciada es una plaga en la vejez.
De hecho, en la vida diaria, la gente no puede hablar en serio. La maldición de Confucio sobre el campo está obviamente demasiado "en juego". Antes de las dinastías Qin y Han, además de sentarse ceremonialmente, había muchos métodos diarios para sentarse, como ponerse en cuclillas, ponerse en cuclillas en público, etc. Las sentadillas y las sentadillas profundas son relativamente cómodas y libres, y eran una postura de descanso informal para los antiguos.
"En cuclillas" significa que las plantas de los pies y las nalgas están en el suelo y las rodillas arqueadas, lo que significa "en cuclillas". ¿Cómo conseguir "Jiju"? Duan Yucai de la "Anotación Shuowen Jie Zi" de la dinastía Qing dijo: "Al ponerse en cuclillas, siéntese sobre las nalgas y estire los pies hacia adelante, es decir, las piernas están rectas, con forma de ocho y parecen un recogedor". El "Yi" original de la tierra debería ser esta postura sentada.
Basado en el análisis de la forma de las reliquias culturales desenterradas de las Ruinas Yin en Anyang, provincia de Henan, ponerse en cuclillas y ponerse en cuclillas son en realidad los métodos para sentarse del pueblo Dongyi durante las dinastías Yin y Shang. Comparados con la "civilización" de las Llanuras Centrales, naturalmente parecen primitivos y vulgares. Durante el período de primavera y otoño, el método nativo de sentarse se llamaba "Yi", y su origen radica en este.
La antigua postura femenina sentada "con las manos" es opuesta a la postura "desnuda"
En cuanto al significado simbólico original de la postura agachada, algunos folcloristas creen que es una reflejo del culto reproductivo de los pueblos antiguos. Las ranas con una fecundidad asombrosa se sientan así, por lo que agacharse también se llama "rana sentada", que representa a la hembra. Muchos artefactos antiguos de vientre redondo desenterrados en la arqueología moderna están pintados con este tipo de retrato en forma de rana.
Tanto ponerse en cuclillas como ponerse en cuclillas pueden exponer fácilmente la parte inferior del cuerpo, y estirar las piernas es especialmente fácil de "despegar". Una vez se vio a la esposa de Mencio sentada con las piernas abiertas así y casi se divorció de ella. Según "Han Shi Zhuan" de Han Ying de la dinastía Han Occidental, Han Ying escribió:
"La esposa de Mencius vivía sola en la casa. Mencius entró en la casa y echó un vistazo. Su madre dijo: " La mujer es grosera, por favor vete. "Hay una razón por la que Mencius reaccionó con tanta fuerza. En ese momento, las mujeres usaban pantalones sin entrepierna y no tenían la costumbre de usar ropa interior. ¿Qué pasó con" Jiju "? Mencius era muy moral y no podía armar un escándalo y expulsar a su esposa. de regreso a la casa de sus padres.
Cabe destacar que esta postura sentada no es sólo una cuestión de “desvestirse” y ser grosero. Si alguien se sienta así, es simplemente un insulto hacia la otra persona. En palabras del emperador Gaozu de la dinastía Han en "Registros históricos", se le llama "alguien que no es bueno en lo que hace". Después de que Jing Ke se enteró de que no había logrado asesinar al rey de Qin, "se apoyó en el despotricó y se rió y regañó."
¿Cómo puede una mujer sentarse sin ser grosera? Puedes saber esto por el origen de la palabra "女". "Mujer" es un jeroglífico. A juzgar por los glifos en las inscripciones de los huesos del oráculo y en la escritura de los sellos, significa postura sentada: rodillas en el suelo, pies en las caderas, manos cruzadas, colgando frente al cuerpo. "Sentarse con las manos hacia abajo" puede prevenir la "desnudez", que es similar a la palabra "femenino". "Madre" y "Concubina" también se sientan en esta postura, que era la postura sentada más elegante para las mujeres en ese momento.
"Sentarse sobre las piernas colgantes": la última postura para sentarse a finales de la dinastía Han
La cama actual es un dispositivo para dormir, pero en los primeros días su primera función era sentarse. "Shuowen Jiezi" de Xu Shen dice: "La cama es un lugar para sentarse". Antes de la aparición y popularidad de las sillas, los antiguos se acostaban principalmente sobre camas o esteras. Este tipo de cama también se llama sofá. Sentarse en el sofá es básicamente lo mismo que "sentarse en el suelo", excepto que las rodillas todavía están en el suelo y el trasero en el suelo. Sin embargo, después de las dinastías Wei y Jin, debido a la aparición de la "cama Hu", el método para sentarse sufrió nuevos cambios.
La llamada "cama Hu" es una sencilla silla plegable, que debe su nombre a su introducción desde las regiones occidentales. El poeta de la dinastía Song dijo en "Qing Yue Zuo": "En la cama Hu, debes darte la vuelta y sentarte en ella, y sentarte en el banco. La postura de sentarse en la cama Hu es muy similar a esa". de la gente moderna. Los antiguos lo llamaban "sentarse con los pies hacia abajo", que era el último método para sentarse en ese momento.
La primera celebridad registrada que se sentó con los pies fue Liu Hong de la dinastía Han del Este. Del 0755 al 79000, se registra que "el emperador Ling amaba a Hu Fu, Hu Zhang, Hu Chuang, Zuo Hu, Fan Hu, Hu Konghou, Hu Di y Hu Wu, y los príncipes y ministros de Kioto lucharon por ello. " Debido al amor del emperador, este moderno método de sentarse se hizo popular por primera vez entre los aristócratas de Beijing. La estatua más antigua de una persona sentada en una cama se encontró en la Cueva 257 de las Grutas de Mogao en Dunhuang, Cueva 257 de la Dinastía Wei del Norte.
Yang Guang, emperador Yangdi de la dinastía Sui, estaba celoso del pueblo Hu y lanzó el "Movimiento Eliminar Hu". Todos los nombres con el carácter "Hu" han sido cambiados. Por ejemplo, el nombre del pepino que todo el mundo come a menudo se cambió de "pepino". La cama de Hu pasó a llamarse "Cama para pies".
A partir de hacer una cama, el séquito de Li Longji le hizo un "sillón" para viajar durante el viaje. Desde entonces, la cama de parto ha sido reformada continuamente, y paulatinamente el respaldo y los apoyabrazos se fueron diseñando para ser "reclinados", así apareció la "silla", y hace cinco generaciones, aunque apareció la "cama Hu", la "cama con los pies hacia abajo". " "Sentarse" también es común, pero "sentarse en el suelo" todavía se considera una postura noble. Por ejemplo, en las obras de Yan, un pintor de la dinastía Tang, el emperador Taizong de la dinastía Tang no colgaba las piernas, sino que se sentaba con las piernas cruzadas.
Durante las Cinco Dinastías, el tradicional “sentado en el sofá” y el moderno “sentado en la silla” comenzaron a ir de la mano en situaciones sociales. Estas dos posturas sentadas aparecen en "Autumn Feast" de Gu de la dinastía Tang del Sur. Después de las Cinco Dinastías, la postura sentada de la gente se unificó básicamente en "sentarse con los pies hacia abajo"; en términos de postura sentada, los antiguos chinos han logrado desde entonces una "modernización".
Sin embargo, la postura tradicional de sentarse no ha desaparecido por completo debido a la popularidad de "sentarse con los pies hacia abajo". Más bien, se considera un medio para ponerse en forma y mantenerse saludable. Durante la dinastía Song, "sentarse" incluso alcanzó un nuevo nivel. Se dice que el famoso "Xingtu" fue creado por Chen Tuan, un famoso maestro del "poder durmiente" y figura taoísta de la dinastía Song. Según los cambios de los 24 términos solares en 12 meses, se adoptan diferentes posturas al sentarse para lograr el propósito de preservar la salud. Debido a que Chen Tuan alguna vez fue llamado "Maestro Yi Xi", también era conocido en el mundo como "Chen Xiyi sentado en el mapa".
Por ejemplo, en el próximo período solar de Hanlu, está la "Imagen de los méritos de sentarse del Noveno Festival de Hanlu". Golpear a izquierda y derecha. De tres a cinco grados es apropiado. Puede tomar el expreso financiero después de 80 años. "Se dice que puede tratar el reumatismo, los dolores de cabeza, las hemorroides y otras enfermedades, pero no se ha estudiado su fiabilidad".
Este tipo de "meditación" es en realidad la "alquimia interna" defendida por los antiguos alquimistas y también ha sido elogiada por generaciones posteriores de expertos en salud. Gao Jiao, autor de "El banquete nocturno" de Han Xizai en la dinastía Ming, defendió activamente "Zi Li" y compiló "Chen Tuo Li Li". Cabe señalar que este método de sentarse es diferente del zazen budista, que consiste en "sentarse en un plato" y "sentarse en silencio".