¿Qué significa el equinoccio de otoño de 2020? ¿Qué debo hacer si me encuentro con Qiu Huang?
Qué significa el equinoccio de otoño en 2020: el día y la noche se dividen por igual y el clima se vuelve más fresco.
El equinoccio de otoño es el decimosexto de los veinticuatro términos solares del calendario lunar, normalmente el 23 o 24 de septiembre de cada año. El equinoccio de otoño se divide en dos partes. El antiguo libro chino "La historia de la primavera y el otoño: dentro y fuera del yin y el yang" dice: El equinoccio de otoño se divide en dos partes, por lo que el día y la noche son a la vez fríos y verano. El equinoccio de otoño tiene dos significados: primero, el sol alcanza los 180 grados de longitud de la eclíptica en este día y brilla directamente sobre el ecuador terrestre, por lo que el día se divide en 24 horas, cada una de 12 horas, no hay fenómenos extremos de día y noche; en el mundo. Después del equinoccio de otoño, el rango de la noche polar cerca del Polo Norte se expande gradualmente y el rango del sol polar cerca de la Antártida se expande gradualmente. En segundo lugar, según el antiguo método chino de división de estaciones, en el que el comienzo de la primavera, el largo verano, el comienzo del otoño y el comienzo del invierno son las cuatro estaciones, el equinoccio de otoño vive en otoño durante 90 días y divide el otoño en partes iguales.
¿Qué debes hacer si te encuentras con Qiu Xu en el equinoccio de otoño?
Dormir más
La somnolencia otoñal es un fenómeno fisiológico natural y un proceso de autorreparación y almacenamiento de energía, por lo que mantenemos un sueño adecuado. Acuéstese temprano, a más tardar a las once. Las once es la hora de la infancia y pertenece al riñón. En la infancia, se genera un yang en los riñones, que sube al corazón, correspondiente a la adivinación. Quedarse despierto hasta tarde a esta hora provocará una deficiencia de agua en los riñones y el corazón y los riñones estarán conectados. La falta de agua es la más dañina.
Haga más ejercicio
El ejercicio es un factor importante para garantizar un metabolismo fuerte del cuerpo humano. El ejercicio puede promover la suavidad de los meridianos y la circulación sanguínea, pero no debe ser demasiado extenuante para evitar dañar y consumir líquidos corporales. Siempre es bueno sudar por todo el cuerpo porque sudar significa que el cuerpo está limpio. Cuando estos pequeños meridianos no están obstruidos, significa que los meridianos del cuerpo humano no están obstruidos y que la circulación del qi, la sangre y los fluidos corporales por todo el cuerpo es buena.