El símbolo del caluroso verano de 2022: el origen de los términos solares del verano.

A mucha gente le gusta el verano porque en esta época la sandía se encuentra en el mercado en grandes cantidades y podemos comer toda la que queramos. La sandía dulce se puede convertir en jugo de sandía o puedes guardarla en el refrigerador durante unas horas para compartirla con familiares o mejores amigos. Si comes sandía helada mientras miras programas de televisión en exceso, tu índice de felicidad personal aumentará exponencialmente. Entonces, ¿cuáles son las señales de la llegada del verano ligero?

Símbolo de verano templado en 2022

Uno de los signos de la llegada de Xiaoxia es el aumento de las precipitaciones en esta época. El verano es el undécimo término solar entre los veinticuatro términos solares, al final del mes del mediodía y al comienzo del mes. El sol alcanza los 105 grados de longitud y el festival se celebra todos los años del 6 al 8 de julio según el calendario gregoriano. Verano significa calor, un poco de calor, no mucho calor. El clima es cada vez más caluroso, pero aún no es el más caluroso. Aunque Qingxia no es la estación más calurosa del año, le sigue de cerca el período solar más caluroso del año. Hay un dicho popular que dice que "en verano hace calor y luz, primero cocine al vapor y hierva". Muchos lugares de China han entrado en la temporada con mayor número de tormentas eléctricas desde principios del verano. Recuerda estar atento a la previsión meteorológica cuando salgamos.

El origen de los términos solares del verano

El calor del verano está muy relacionado con nuestra alimentación, y muchos cultivos maduran en esta época. Puedes comer más berenjenas hoy. El "Compendio de Materia Médica" dice: "La berenjena tiene un sabor dulce, es fría por naturaleza y no es tóxica. Se utiliza principalmente para tratar el frío y el calor, la tensión de los cinco órganos internos y la peste. Comer berenjena puede dispersar la sangre y aliviar el dolor, eliminar la disentería, la diuresis, reducir la hinchazón e hidratar los intestinos." El "Compendio de Ciencias Médicas" dice que la berenjena "Ancha y mediana, dispersa la sangre y detiene la diarrea". La investigación médica moderna muestra que la berenjena es rica en vitaminas, que pueden mejorar la adhesión entre las células, prevenir la fragilidad capilar y el sangrado y promover la cicatrización de heridas. Por tanto, comer berenjena con regularidad puede prevenir y tratar la hemorragia cerebral, la hipertensión, la arteriosclerosis y otras enfermedades, y también tiene cierto efecto terapéutico sobre la gastritis crónica. La ensalada de berenjenas es una buena opción.

El origen del término solar Xiaoxia.

La temperatura suele ser alta en esta época, y el intenso calor también recuerda hacer una pausa de vez en cuando. La temperatura en pleno verano es alta y la humedad es alta. Este clima puede causar trastornos del sistema nervioso autónomo humano, provocando síntomas de neurastenia como debilidad general, palpitaciones, sudoración excesiva, insomnio y ensoñaciones. Por lo tanto, Li Nuo, técnico superior en nutrición y salud de Keweijian Health Management Co., Ltd., sugirió que las personas deberían tomar cantidades adecuadas de vitamina C y complejo de vitamina B para ayudar a regular la función nerviosa autónoma y eliminar los síntomas. Suplemento de vitaminas b1, b2 y niacina. En verano, cuando bebes más agua y sudas más, el complejo de vitamina B se pierde fácilmente. La vitamina B1 es responsable de convertir los carbohidratos de los alimentos en glucosa, proporcionando la energía necesaria para el funcionamiento del cerebro y el sistema nervioso. Sin él, no habrá suficiente energía en el cuerpo y la gente estará apática. La vitamina B2 también es responsable de convertir la energía térmica y puede ayudar a que las proteínas, los carbohidratos y las grasas liberen energía. Recuerda reponerlo en este momento.