Los beneficios y efectos de beber té de jengibre y azufaifo en el largo verano de 2021
Los beneficios de beber té de jengibre y azufaifa en el largo verano
La azufaifa, dulce y húmeda, tiene la función de nutrir el meridiano del bazo y del estómago, nutrir el qi, nutrir la sangre y calmar. los nervios. Se utiliza principalmente para tratar la insuficiencia de Qi, la debilidad del bazo y del estómago, la fatiga mental, la pérdida de apetito, las heces blandas, la deficiencia sanguínea y la clorosis, y la impaciencia en las mujeres. Sin embargo, debido al alto contenido de azúcar de la azufaifa, los pacientes diabéticos deberían comer menos. El jengibre es de naturaleza picante y cálida. Puede apetecer y aliviar los vómitos, eliminar la flema y aliviar la tos, inducir la sudoración y aliviar los síntomas. El jengibre contiene gingeroles y gingeroles volátiles, que tienen la función de favorecer la circulación sanguínea y dispersar el frío, eliminar la humedad y favorecer la sudoración.
El té de jengibre y azufaifa tiene los efectos de calentar el cuerpo y dispersar el frío, aliviar los vómitos y restaurar el yang, desbloquear los meridianos, reponer la sangre y el qi, eliminar la humedad y reducir la inflamación. Después de beber, puede promover la expansión de los vasos sanguíneos, calentar todo el cuerpo y tener un efecto cardiotónico. Promueve la digestión, aumenta la peristalsis intestinal, protege la mucosa gástrica y tiene un efecto inhibidor significativo sobre las úlceras gástricas. El jengibre y la azufaifa tienen efectos coleréticos, analgésicos, antipiréticos, antiinflamatorios, antibacterianos, antigripales y contra las infecciones del tracto respiratorio superior. Tiene un fuerte efecto sobre la artritis reumatoide y la distensión de los músculos lumbares. Puedes beber esto durante mucho tiempo.
El efecto de comer té de jengibre y azufaifo durante el largo verano
El té de la mañana durante el largo verano es la decocción de frijoles Fu Fu San.
Confucio dijo: "Si no comes jengibre, no comas demasiado".
Este es un dicho sabio; si vives en casa, no puedes. salir de casa por un día.
La medicina tradicional china cree que después del verano, la energía yang sube a la superficie, que consume fácilmente la esencia yin, provocando resfriado estomacal y enfermedades. "Tratado sobre las enfermedades febriles" "En mayo, el yang está en la superficie y el estómago está frío. Está demasiado débil para superar el frío, así que quiero volver a vestirme;..."
También hay un dicho popular que dice "come rábano en invierno y jengibre en verano. No es necesario comer rábano en invierno y jengibre en verano". La razón por la que se come jengibre en verano es que puede calentar el cuerpo, disipar el frío y fortalecer el bazo y el estómago.
Por lo tanto, es bueno beber té de jengibre y azufaifa después de un largo verano, especialmente para amigos con el bazo y el estómago débiles, o manos y pies fríos debido al frío palaciego.
Chang Xia empezó a beber té de jengibre y azufaifa.
La mejor época para beber té de jengibre y azufaifa es beber té de jengibre y azufaifa todos los días desde el largo verano hasta principios de otoño. Era la época en la que la primavera y el verano estaban a punto de calentarse, pero lo que más necesitábamos era té de jengibre y azufaifa. Porque después de un invierno y una primavera, se acumularán más patógenos en el cuerpo humano. El invierno se esconde en él debido al frío, pero en primavera, cuando ocurren muchas epidemias, es fácil contraer muchas enfermedades y patógenos. Cuando estaba en Changxia, comencé a beber este té de jengibre y dátiles, que puede ahuyentar fácilmente a los espíritus malignos. El jengibre tiene el efecto de expulsar a los malos espíritus. La azufaifa se utiliza para proteger los intestinos y el estómago y evitar que el exceso de jengibre irrite nuestros intestinos y estómago. Beberlo de Changxia hasta el primer día de acostarse básicamente ahuyenta a los malos espíritus, haciendo que el verano sea mucho más fácil. Generalmente, no lo bebes en invierno. Principalmente lo guardas en invierno y no dejas que la esencia se escape.
Cómo hacer té de dátiles y jengibre:
1 Enjuague los dátiles rojos con agua limpia y reserve. Descorazona los dátiles y córtalos en cubos.
2. Lavar, pelar y picar el jengibre. Agrega los dátiles picados y el jengibre a la olla.
3. Añade agua fría, el agua no debe cubrir los ingredientes, y cocina a fuego lento. Después de hervir, agregue azúcar de roca.
4. Continúe cocinando, revolviendo mientras se cocina, hasta que espese. Enfriar, embotellar y colocar en el frigorífico. Cada vez que bebas agua, toma dos cucharadas y viértelas en agua hirviendo para mezclar.
Consejos:
1. Utilice azufaifas como ingredientes, porque solo las azufaifas pueden calentar y reponer el frío. Elija las azufaifas finas de Feifei o las azufaifas grises (dátiles Ruoqiang) que son más fáciles de deshuesar. .
2. Pica los dátiles rojos y cocínalos, así se cocinarán los nutrientes del interior.
3. Pon el jengibre cortado y los dátiles en una olla y remójalos en agua fría. El sabor del jengibre se evaporará.
4. También puedes añadir un poco de miel al té de jengibre y dátil después de cocinarlo, lo que tiene un buen efecto humectante para los pulmones, pero debes esperar hasta que el té de jengibre y dátil esté caliente antes de añadir miel.
5. Después de enfriar el té de jengibre y azufaifo preparado, colóquelo en una botella limpia y guárdelo en el refrigerador. Cuando beba agua, saque dos cucharadas pequeñas, prepárela con agua hirviendo y bébala.
6. En invierno, la mayoría de las personas, especialmente las niñas, son propensas a tener las manos y los pies fríos y a congelarse. La razón principal por la que las manos y los pies están fríos es que el metabolismo sanguíneo se ralentiza en invierno. Las bajas temperaturas hacen que los vasos sanguíneos se contraigan, lo que debilita la capacidad de retorno de la sangre, lo que provoca una mala circulación sanguínea en las manos y los pies, especialmente en las yemas de las manos y los pies. Circulación nerviosa terminal.
7. El té de jengibre y azufaifo tiene un efecto muy bueno para repeler el frío y calentar el cuerpo. No se elabora simplemente.
La elección de los dátiles también es clave para preparar té de dátiles y jengibre. Sólo las mejores azufaifas pueden desempeñar un papel en el calentamiento y repeler el frío. Las azufaifas deben picarse y hervirse en agua para cocinar los nutrientes del interior para que puedan ejercer mejor sus efectos medicinales. Al cocinar, el jengibre y la azufaifa se deben hervir en agua fría, lo que puede evaporar el sabor del jengibre y evitar que se beba al beber. Incluso las personas a las que no les gusta el jengibre pueden beber té de jengibre y azufaifa. Hace frío en invierno, así que bebe un poco con frecuencia para mantener las manos y los pies calientes.
8. La azufaifa tiene un sabor dulce y cálido; tiene el meridiano del bazo y del estómago; tiene las funciones de nutrir el qi, nutrir la sangre y calmar los nervios. Se utiliza principalmente para tratar la insuficiencia de Qi, la debilidad del bazo y del estómago, la fatiga mental, la pérdida de apetito, las heces blandas, la deficiencia sanguínea y la clorosis, y la impaciencia en las mujeres. Debido a que la azufaifa tiene un alto contenido de azúcar, las personas con diabetes deberían comer menos. El jengibre es de naturaleza picante y cálida. Puede apetecer y aliviar los vómitos, eliminar la flema y aliviar la tos, inducir la sudoración y aliviar los síntomas. El jengibre contiene gingeroles y gingeroles volátiles, que tienen la función de favorecer la circulación sanguínea y dispersar el frío, eliminar la humedad y favorecer la sudoración.
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