Descargue la última colección de textos de Four Seasons Diet.
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Four Seasons Diet
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¿Qué alimentos son adecuados para la primavera?
¿Qué hacer a la hora de comer en verano?
Instrucciones sobre suplementación en otoño
Existen dietas especiales en invierno
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A qué esperas ? ¡Lea este libro de inmediato y comience a aprender los secretos de la dieta y la salud en todas las estaciones a partir de hoy!
Contraportada:
La primavera, el verano, el otoño y el invierno tienen diferentes características climáticas de cálido, caliente, fresco y frío, que tienen diferentes efectos en el cuerpo humano. La atención de la salud de las personas debe ser "oportuna" y se deben adoptar diferentes métodos de atención de la salud en diferentes estaciones para lograr la "armonía entre el hombre y la naturaleza".
Este libro está bien informado, es simple y fácil de entender. En este libro, te brindaremos el análisis y el plan de cuidado de la salud más detallados para las cuatro estaciones del año, ¡para que puedas comer sano y hermoso en cualquier estación!
Comida y bebida para las cuatro estaciones
El plan de un día comienza por la mañana, y el plan de un año comienza en primavera. En un abrir y cerrar de ojos, es primavera. cuando todas las cosas revivan. La primavera es la mejor estación del año ya que el clima se vuelve más cálido. Pero también es la estación en la que “brotan toda clase de hierbas y estallan toda clase de enfermedades”, por lo que conviene prestar atención al cuidado de la salud.
El verano dura tres meses, desde Changxia hasta principios de otoño, e incluye seis términos solares, a saber, Changxia, Xiaoman, Bushong, solsticio de verano, Xiaoxia y Daxia. El verano es la estación más próspera del año y la energía yang del cuerpo humano es la más fácil de ventilar. "Su Wen·Si Qi·Quie Spirit" dijo: "En marzo del verano, esto se llama anti-descanso; en la vuelta del mundo, diez mil...
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