¿Cuál es el solsticio de invierno en 2021?
¿Qué festividad es el solsticio de invierno?
Un festival para adorar a los antepasados
El solsticio de invierno (alias: Jiujiu, Festival de Invierno, Festival del Dragón, Año Asiático, nombre en inglés: Invierno) es uno de los veinticuatro términos solares , y también Un festival tradicional de la nación china. La fecha es entre el 21 de febrero y el 23 de febrero de 65438 en el calendario gregoriano. Hay un proverbio popular que dice que "el solsticio de invierno es tan grande como un año", pero durante el solsticio de invierno, diferentes lugares tienen costumbres diferentes. La mayoría de los norteños tienen la costumbre de comer bolas de masa, mientras que la mayoría de los sureños tienen la costumbre de comer dulces.
¿Qué significa el solsticio de invierno?
Se acerca el frío.
"To" significa "hasta el final", no "hasta". El solsticio de invierno resulta ser el punto en el que la luz solar directa se mueve hacia el sur o el norte hasta la cabeza. En el hemisferio norte, en el solsticio de invierno, el sol se mueve hacia el sur hasta la cabeza de la cabeza, y es hora de moverse hacia el norte; en el solsticio de verano en el hemisferio norte, el sol se mueve hacia el norte hasta la cabeza de la cabeza, y es hora de avanzar hacia el sur. En la órbita de la Tierra hay un "solsticio de invierno". La tierra se traslada al solsticio de invierno, que es el momento del solsticio de invierno. La astronomía puede ser precisa hasta el nivel de microsegundos. El solsticio de invierno es el perihelio, cuando las velocidades angulares y lineales de la Tierra son máximas. El solsticio de invierno, comúnmente conocido como "Festival de Invierno", es un gran festival en la antigüedad. El Festival del Solsticio de Invierno se originó en la dinastía Han, floreció en las dinastías Tang y Song y se ha transmitido hasta el día de hoy. El solsticio de invierno tiene su origen en el concepto chino de yin y yang.
Cosas que no hacer durante el solsticio de invierno
1 No es recomendable viajar muy lejos alrededor del solsticio de invierno. Aquí hay dos aspectos principales: por un lado, se dice que no puedes volver a casa de tu madre durante el solsticio de invierno. Se dice que es muy desfavorable regresar a la casa de tu suegro en el invierno del solsticio. Esta costumbre es diferente en diferentes lugares. Si no existe tal declaración a nivel local, no debemos preocuparnos. Sin embargo, algunos miembros de la familia están particularmente preocupados por esta costumbre y, como generación más joven, todavía tenemos que respetarla.
2. El solsticio de invierno no es propicio para moverse. Por un lado, la llegada del solsticio de invierno marca la llegada del invierno más frío. Desde la perspectiva del Feng Shui, una atmósfera fría destruirá la prosperidad de la familia. Por otro lado, al igual que la razón por la cual el solsticio de invierno del año anterior no era adecuado para el matrimonio, los antiguos concluyeron que el día anterior al solsticio de invierno era desafortunado y no era adecuado para eventos importantes como mudarse y casarse.
3. Los tres días anteriores y posteriores al solsticio de invierno no son adecuados para actividades nupciales, especialmente el día anterior y el día posterior al solsticio de invierno. Según la sabiduría popular, casarse es el acontecimiento más importante de la vida. En este momento hay que elegir un buen día para la boda y evitar días que sean desfavorables para el matrimonio.
4. No es adecuado tener la misma habitación. Según las creencias tradicionales, los 10 días anteriores y posteriores al solsticio de invierno no son adecuados para compartir habitación. En la antigüedad, los hombres y las mujeres se dividían en yang y yin, los hombres regresaban al yang y las mujeres al yin. Las relaciones sexuales entre hombres y mujeres pueden producir descendencia, pero las relaciones sexuales entre hombres y mujeres requieren un equilibrio del yin y el yang. De lo contrario, la falta de armonía entre el yin y el yang no favorece la reproducción de la descendencia y se producirán muchos desastres.
Cómo mantener la salud durante la temporada del solsticio de invierno
1. Existen "cinco tabúes" para mantener la salud durante el solsticio de invierno.
¡El invierno esconde el sol! Sólo cuando el Yang Qi esté bien almacenado en invierno podrá rejuvenecerse en primavera. El solsticio de invierno es el término solar clave para la transformación del yin y el yang, y también es la estación en la que la energía yang del cuerpo humano es más débil. Debes aprender a "esconderte" para mantener la débil energía yang en tu cuerpo.
Evita comer en exceso.
El solsticio de invierno coincide con el final y el comienzo del año, y el día de Año Nuevo está a punto de llegar. Habrá muchas fiestas durante este período solar, así que recuerda no comer en exceso. Porque en este momento, Yang es el más débil y no puede ayudar al cuerpo a transportar demasiada comida.
Evita el frío.
Durante el solsticio de invierno, el Yang Qi del cuerpo humano es demasiado débil, por lo que la resistencia del cuerpo también es pobre. Es entonces cuando hay que refugiarse del frío. Asegúrese de usar una bufanda al salir para cubrirse la espalda, el abdomen y las plantas de los pies para evitar resfriados y enfermedades.
Tres tabúes sobre las relaciones sexuales
Cuando la energía yang del cuerpo humano es débil, es recomendable recuperarse y evitar daños excesivos al cuerpo.
Cuatro tabúes sobre la sudoración
La medicina tradicional china cree que la sudoración excesiva también consumirá una gran cantidad de energía.
En invierno conviene adaptarse a la climatología, prestar atención a la conservación de los alimentos, descansar tranquilamente y evitar el ejercicio extenuante y la sudoración intensa.
Cinco cosas a evitar
El invierno es una época de alta incidencia de hipertensión y enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares. Evitar el bien y el mal puede evitar enfermedades repentinas debido a la excitación emocional.
2. Todo es difícil al principio, y el Yang es el más importante.
¡Todo crece con el sol, especialmente en invierno! ¡La forma más fácil de reponer la energía yang del cuerpo humano es tomar el sol! Pero cabe señalar que la forma más eficaz de reponer el yang es tomar el sol.
Debido a que la espalda es el meridiano gobernador del cuerpo humano, la medicina china cree que el meridiano gobernador es el meridiano yang del cuerpo humano y tiene la función de regular el qi y la sangre del meridiano yang.
Método: puedes encontrar una ventana soleada para tomar el sol en tu espalda al mediodía y todo tu cuerpo estará caliente.
Frotar la zona lumbar para nutrir el Yang Qi. El ojo lumbar es un punto extraño fuera de los meridianos, ubicado en una depresión de 3 a 4 pulgadas a la izquierda y a la derecha de la apófisis espinosa de la cuarta vértebra lumbar del cuerpo humano.
Utilice las palmas para frotar los ojos y la cola de la cintura, lo que no solo puede dragar los meridianos, fortalecer los huesos de la cintura, sino también nutrir los riñones y prolongar la vida. Es adecuado tanto para hombres como para mujeres. .
Método: Después de frotarse las manos, presione fuertemente la cintura y los ojos durante un rato, luego empuje hacia abajo hasta la cola, repita 50-100 veces al día.
3.39 “Tónico para el invierno”, cuidado con enojarte.
Como dice el refrán: “La primavera y el verano nutren el yang, el otoño y el invierno nutren el yin”. Según las costumbres chinas, el invierno es una buena época para "tonificar" el cuerpo, lo que es el llamado "tónico de invierno". El profesor Jiang Liangduo, subdirector del Departamento de Medicina Tradicional China, una disciplina nacional clave en China, dijo: "Un 'tónico de invierno' correcto puede hacer que el cuerpo sea fuerte y elegante. Porque después de entrar en los períodos solares de otoño e invierno, el metabolismo en el cuerpo disminuye y el esfuerzo físico disminuye. En esta época, los tónicos se absorben y almacenan fácilmente, para jugar un papel más importante”.
En invierno, se debe complementar el consumo de alimentos calientes como cordero y. Carne de res para prevenir el “resfriado Sanjiu”. También apto para complementar gelatina de piel de burro, nata, etc. , y el efecto es casi el doble que el habitual.
Sin embargo, una dieta saludable en invierno no debe ser demasiado salada, ya que dañará los riñones y el yang. Además, también debes tener cuidado de no comer en exceso cosas picantes y excitantes en tu dieta, que pueden hacerte enojar fácilmente.
Además, durante el solsticio de invierno, el clima es frío y seco, lo que provoca sequedad en la nasofaringe, deshidratación de la piel y fácil inflamación. No olvides reponer los líquidos corporales. Puedes comer alimentos que nutran el yin e hidraten la sequedad, como castañas de agua, raíces de loto, rábanos, col china, kiwi, pomelo y naranjas.
4. Realizar moxibustión para mejorar la inmunidad.
Moxibustión Duzhui, Shenshu, Pishu en invierno.
Moxibustión de invierno Solsticio de vasos Ren: Taixi, Guanyuan, Shenque, Zhongwan.
El solsticio de invierno es el momento de transformación natural del yin y el yang. ¡La moxibustión en el ombligo (punto Shenque) puede estimular mejor la energía yang del cuerpo humano cuando el yin y el yang se encuentran!
Método: 15-20 minutos una vez al día.
Eficacia: Regula el equilibrio del yin y el yang, concilia el qi y la sangre, mejora la inmunidad y prolonga la vida.
Cuando haga frío, no olvides saludar a tus padres.
"Después de comer este plato de bolas de arroz glutinoso, serás un año mayor." Mi madre siempre decía esto en el solsticio de invierno. Las albóndigas que hacía mi madre son particularmente deliciosas, especialmente en las frías noches de invierno, lo que también está relacionado con la leyenda de cuando era pequeña.
Después de comer las albóndigas, toda nuestra familia se reunió para tomar té caliente y observar el aire humeante permanecer en el aire frío durante mucho tiempo. El té lo hace mi padre. Bebe té todos los días. Pero ese día, nos miró y dijo: "Efectivamente, ha vuelto a crecer".
Este es el recuerdo del solsticio de invierno de hace muchos años. Después de la muerte de mi padre, en el solsticio de invierno, a menudo pensaba en el té que preparaba y todavía tenía el aroma en los dientes.
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