2016 165438 ¿Cuál es el término solar del 22 de octubre: nieve ligera?

Hace ya miles de años, nuestros antepasados ​​resumieron los fenómenos y las leyes de los cambios estacionales y fenológicos en los veinticuatro términos solares, y los pusieron en la guía y aplicación de las actividades agrícolas. En los siguientes miles de años, encarnó una vitalidad tenaz y vívida y todavía afecta la vida diaria de las personas. Entonces averigüemos qué son los términos solares el 22 de octubre de 2016 165438.

P: 201165438 ¿Qué término solar es el 22 de octubre? Respuesta: 2016 165438 El 22 de octubre es el término solar de Xiaoxue.

El período solar de nieve ligera en 2016 cae el 22 de octubre de 20165438 en el calendario gregoriano y el 23 de octubre, martes en el calendario lunar. Se divide principalmente en el año del mono Shen Bing, el mes Jihai y el día Wushen. .

Xiaoxue es el vigésimo de los veinticuatro términos solares. Entre el 22 de junio y el 23 de octubre de cada año, 165438. En este momento, el sol alcanza los 240 grados de longitud de la eclíptica. Los Veinticuatro Términos Solares dicen: "A mediados de octubre, llueve y el aire frío es escaso, por lo que se condensa en nieve. Las palabras de un villano no son prósperas".

En la antigua China, la nieve ligera se dividió en tres etapas: "Cuando el arco iris desaparece; en segundo lugar, el clima aumenta y la atmósfera desciende; en tercer lugar, se bloquea y se convierte en invierno. El yang en el cielo se eleva y el yin debajo del suelo cae, lo que resulta". En el bloqueo del cielo y la tierra y la discordia entre el yin y el yang, todas las cosas pierden su vitalidad, el cielo y la tierra se bloquean y se convierte en un invierno frío.

Durante el período solar de nieve ligera, se ha establecido una circulación meridional relativamente estable en el este de Asia, y a menudo aparecen bajas presiones o depresiones en Siberia. Al moverse hacia el este, un aire frío a gran escala se moverá hacia el sur, y se producirá un clima ventoso y refrescante a gran escala en el este de mi país. El término solar Xiaoxue es un término solar con alta frecuencia de ondas frías y fuerte actividad de aire frío. El impacto del fuerte aire frío suele ir acompañado de las primeras nevadas del invierno.

No se puede ignorar la preparación dietética durante la temporada de nieve ligera. El famoso médico Sun Simiao dijo en el artículo "Terapia alimentaria miles de direcciones": "La comida puede disipar el mal y fortalecer los órganos internos, refrescar la mente y reponer el qi y la sangre. Una dieta razonable puede hacer que las personas sean fuertes y longevas, pero inadecuadas". La dieta es una de las causas importantes de enfermedades y envejecimiento prematuro.

La col china es el plato principal en invierno en la mayoría de zonas del centro y norte de China. Se puede decir que el tofu estofado con repollo y fideos es uno de los platos caseros más populares entre las masas. "Si comes rábano en invierno y jengibre en verano, no necesitas que un médico te recete medicamentos". El rábano tiene un fuerte efecto promotor del qi y también puede aliviar la tos y reducir la flema, eliminar la sequedad y promover la producción de líquidos, refresca. y desintoxicar.

El invierno también es una buena oportunidad para comer raíces de loto. La nutrición moderna cree que la raíz de loto es un alimento con alto contenido de hierro y una gran cantidad de vitamina C y fibra, por lo que es muy adecuada para personas con constituciones débiles como la diabetes.

Para evitar que la sangre se vuelva pegajosa, Xiaoxue también puede ingerir algunos alimentos que protegen de enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares, como salvia, espino, hongo negro, tomates, apio, zanahorias, etc. También es adecuado ingerir algunos alimentos que reducen los lípidos en sangre, como melón amargo, maíz, trigo sarraceno, zanahoria, etc. También es recomendable ingerir alimentos calientes y tonificantes para los riñones, como anacardos, semillas de gorgona, ñame, castañas, nueces, sésamo negro, judías negras, etc.

Conclusión: Xiaoxue come frugalmente y complementa la salud. En cuanto a la cocción de los alimentos, se recomienda guisar más alimentos para reducir la pérdida de nutrientes. Es especialmente adecuado comer más gachas calientes, como gachas de avena para nutrir el corazón y aliviar los problemas, gachas de sésamo para nutrir el yin y gachas de rábano. para digerir y reducir la flema, nutrir el yin y nutrir la esencia, gachas de poria para fortalecer el bazo y el estómago, gachas de azufaifa para nutrir el qi y el yin, etc.

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