OL debe conocer el calendario psicológico laboral
Lunes
El mejor día para desestresarte: busca un momento para relajarte. Se dice que la probabilidad de que una persona muera de un ataque cardíaco el lunes aumenta en un 20% debido a los efectos del consumo de alcohol durante el fin de semana y el estrés post-trabajo.
Lo mejor para el "hogar": evita las bocinas a todo volumen y los atascos de camino al trabajo. La Asociación de Automóviles dijo que su hora de mayor actividad en la carretera es entre las 8 a. m. y las 10 a. m. los lunes, cuando muchos automóviles no arrancan debido a que las baterías están agotadas después de estar estacionados durante el fin de semana.
Martes
Mejor día para trabajar: Hoy somos más productivos. Según la encuesta, casi una cuarta parte de los directivos dice que el martes es el mejor momento para hacer las cosas que deberían hacer.
Un estudio independiente del Instituto Americano de Psicología Industrial y Organizacional muestra que nuestro cerebro izquierdo racional es el principal responsable de pensar al comienzo de la semana y es el más adecuado para realizar algunas tareas rutinarias diarias.
Lo mejor para dormir: ¡Este es el mejor día para dormir bien por la noche! Porque tenemos menos sexo los martes.
La peor forma de empezar una dieta: Según una encuesta de Yahoo, 1/3 de las personas que deciden empezar una dieta el lunes la abandonarán el martes por la noche.
Miércoles
El mejor momento para encontrar el amor: De los 8.000 solteros encuestados, el 40% calificó este día como el día ideal para una primera cita. Si todo va bien, tendrás un día completo para prepararte antes de tu próxima cita del viernes. Si las cosas no van bien, también puedes quedar con amigos el fin de semana en lugar de sentir lástima de ti mismo.
Exigencia de un aumento salarial: Es más probable que los empresarios acepten un aumento salarial el miércoles, según mostró una encuesta entre más de 1.500 altos funcionarios británicos. El lunes están ocupados preparando planes para la semana y procesando los correos electrónicos que recibieron durante el fin de semana. Los jueves y viernes están considerando arreglos para el fin de semana y es muy probable que rechacen su solicitud.
Jueves
Lo mejor para hospitales: si ingresa en el hospital un jueves, es posible que se le solicite que permanezca 24 horas más que a un paciente ingresado un domingo. Los pacientes ingresados el jueves tardaron un promedio de 6,3 días y los pacientes ingresados el domingo tardaron un promedio de 5,3 días.
Lo mejor es “trabajar duro” en la cama: aquí es cuando los niveles de energía que estimulan la producción de hormonas están en su punto máximo. Pon una alarma y ten relaciones sexuales por la mañana. Para entonces, los niveles de testosterona en los hombres y de estrógeno en las mujeres serán hasta cinco veces superiores a lo habitual.
Viernes
Lo mejor para dejar de fumar: investigadores estadounidenses han descubierto que las personas que dejan de fumar hoy pueden tolerar la tentación durante todo el fin de semana. Porque los primeros días son los días en los que la fuerza de voluntad es más fuerte.
No apto para tomar decisiones importantes: El último día de la jornada laboral nos facilita pensar con claridad por la falta de sueño. Un economista de la Universidad Estatal de Emporia en Kansas dijo que hace unos días esta semana, era estadísticamente probable que los inversores conservadores adoptaran estrategias arriesgadas para completar el impulso final del viernes.
Sábado
La mejor manera de mantenerse despierto: según el British Medical Journal, el número de personas hospitalizadas por beber demasiado en este día supera en casi 70 la media diaria.
Lo mejor para tener hijos: Aunque la Oficina Nacional de Estadísticas muestra que el martes es el día con más hijos, si quieres que tu hijo tenga éxito en el futuro, ¡el sábado es la mejor opción!
Los domingos
Mejor momento para salir a comer: el 20% de los encuestados afirmó que prepararse para un tradicional asado dominical era más estresante que ir al dentista. Así que deja el equipaje, trátate bien a ti y a tu pareja y deja la ropa a los demás.
Lo mejor es contactar a la gente en línea: si tus amigos del periódico quieren que otros lean tus correos electrónicos personales con atención, envíalos el domingo.
Las investigaciones muestran que reciben más comandos de correo electrónico de "abrir" y "hacer clic" en este día que cualquier otro día, y más del 30% de los destinatarios abren el correo electrónico inmediatamente. Lo peor fue el miércoles, cuando la tasa de apertura fue de sólo 23.