¿Sabías que la terapia de los 17 meridianos regula el equilibrio del yin y el yang en el cuerpo humano?
Si conseguimos estimular correctamente los puntos de acupuntura durante un tiempo prolongado, podremos prevenir y tratar fácilmente algunas enfermedades crónicas. Los puntos de acupuntura son "medicina china" y los meridianos son un gran depósito de medicina. Toque los puntos de acupuntura con frecuencia. Intente utilizar su propia "medicina" de la gran biblioteca de medicinas del cuerpo humano para reducir la dependencia de las drogas y equilibrar el yin y el yang del cuerpo humano.
Basado en la teoría de la medicina tradicional china, combinada con la distribución de los puntos de acupuntura y la dirección de los meridianos, se desarrolló un conjunto de "aeróbicos del punto Yongxin" combinando orgánicamente 50 puntos principales de acupuntura en el cuerpo humano con aerobic. Integra reducir los tres máximos, mantener la salud y el fitness. La persistencia a largo plazo no solo puede aliviar la condición de los pacientes con tres niveles elevados, sino que también desempeña un papel muy bueno en la atención de la salud humana.
1. Punto Duiji Xuanshi
El Punto Shixuan se encuentra en las yemas de los diez dedos, izquierdo y derecho, 10. Pertenece a una cueva extraña. A menudo se utiliza como primeros auxilios en coma causado por un derrame cerebral y un golpe de calor. Estimular este punto puede reducir la presión arterial y prevenir mareos.
Método de selección de puntos de acupuntura: con la palma hacia arriba, los diez dedos ligeramente doblados, los diez puntos Xuan en las yemas de los dedos y los 10 puntos izquierdo y derecho.
Eficacia: disipador de calor y reanimador. Tratamiento auxiliar: primeros auxilios: coma, shock, golpe de calor, histeria, convulsiones, etc. Puede aliviar diversos síndromes de calor: faringitis aguda, gastroenteritis aguda, hipertensión y entumecimiento de los dedos.
2. Golpea los ocho puntos del mal.
Los Ocho Puntos Malignos son uno de los cuarenta y ocho puntos extraños del cuerpo humano. "Ocho" aquí se refiere al número. Hay ocho puntos de acupuntura en el dorso de ambas manos. "Xie" se refiere al qi maligno, que puede dragar el qi local y la sangre y evitar que varios qi malignos invadan el cuerpo.
Por eso se llama “Ocho Males”. El movimiento estimula los puntos de los Ocho Males entre nuestros dedos.
Método de selección de puntos de acupuntura: la ubicación exacta del punto de acupuntura Baxie está en la parte posterior del dedo, entre los dedos 1 al 5, y en la bifurcación de cada dedo, hay 8 puntos de acupuntura.
La eficacia puede aliviar diversos problemas, dolor de ojos, dolor de cabeza, rigidez en el cuello, dolor de garganta, dolor de muelas, dedos entumecidos, mordeduras de serpiente, hinchazón de brazos, etc.
3. Golpea la boca del tigre (Hegu)
Pertenece al meridiano del intestino grueso de Hand Yangming. El origen se debe a que el meridiano del intestino grueso y el meridiano del pulmón son el exterior y el interior, los pulmones gobiernan el pelaje y el meridiano del intestino grueso es el exterior y el interior del meridiano del pulmón. Cuenta oficial de WeChat: Thinking Tribe. Además, Hegu está directamente conectado a las colaterales del meridiano pulmonar, por lo que los puntos de acupuntura pueden dispersar los pulmones y regular el qi, disipar el viento y aliviar los síntomas externos, regular el sudor y aliviar el calor, y son puntos de acupuntura importantes para el tratamiento de síndromes externos.
Para el síndrome de sudoración, este punto tiene un efecto regulador bidireccional: puede inducir la sudoración si no hay sudoración y detener la sudoración si hay sudoración excesiva.
El punto Hegu es en realidad un punto de atención médica. Incluso si no tienes ninguna enfermedad, presionarlo es bueno para tu cuerpo. El punto original del meridiano del intestino grueso.
El material en este punto está compuesto de agua, humedad, nubes y qi de los tres puntos. Es de naturaleza cálida, grande en cantidad y de amplio alcance. Puede reponer el qi y la sangre en todas partes. el meridiano del intestino grueso, por lo que es el punto de origen del meridiano del intestino grueso.
El método de selección de un punto es el origen. En el dorso de la mano, entre los huesos metacarpianos 1 y 2.
Para fiebre, dolor de cabeza, ojos rojos e hinchados, epistaxis, sangre profunda, dolor de garganta, dolor de muelas, sordera, hinchazón facial, desviación de la boca y los ojos, derrame cerebral y estasis bucal, fiebre, anhidrosis, hiperhidrosis y sed Tiene un efecto terapéutico auxiliar sobre la ictericia, dismenorrea, amenorrea, retraso en el parto y otras enfermedades.
Hegu es el mayor punto de estimulación de la reacción sistémica, que puede reducir la presión arterial y calmar los nervios. Utilice el pulgar y el abdomen para presionar este punto verticalmente durante 1 a 3 minutos cada vez. También tiene el efecto de fortalecer el bazo y el estómago, y tiene un buen efecto acondicionador y de cuidado de la salud en dolores de cabeza, sordera, visión borrosa, insomnio y neurastenia. , etc.
4. Golpea el Tenar y la Tenar
Los movimientos estimulan los puntos de acupuntura Tenar, Taiyuan y otros meridianos pulmonares, que tienen un efecto cardiotónico y son eficaces contra palpitaciones, enfermedades coronarias y paciente con angina de pecho.
El punto Dayanji pertenece al meridiano pulmonar de la mano Taiyin. En medicina se llama punto Dayunji. Está situado en la parte frontal de la palma humana, desde la base del pulgar hacia abajo hasta la base de la palma. Es obviamente prominente cuando se endereza la palma.
Los músculos tenares son abundantes y sobresalen significativamente cuando la palma está extendida, ocupando una gran superficie de la palma. Los músculos tenares están estrechamente relacionados con los órganos respiratorios.
1. Golpea la tenar
2. Golpea la tenar
Método de selección de puntos de acupuntura Los lados interior y exterior de la palma son ligeramente convexos debido a un grupo de parte de los músculos.
Un lado del pulgar se llama "Thenar" y el otro lado se llama "Thenar".
Eficacia Thenar está estrechamente relacionado con los órganos respiratorios y es muy útil para prevenir y tratar los resfriados. También puede aliviar síntomas como dolor de garganta, estornudos, secreción nasal, congestión nasal y tos. Se llama el "punto que salva vidas".
Thenar puede utilizarse como tratamiento auxiliar para la tos, hemoptisis, dolor de garganta, fiebre, amigdalitis y desnutrición en niños.
5. Toque el punto Houxi (cambie de mano)
El punto Houxi es un punto Shu; el punto de intersección de los ocho meridianos (que conduce a los meridianos Du) se encuentra en el intestino delgado. meridiano de la mano y Taiyang, y tiene la función de Tiene el efecto de rejuvenecer las colaterales y calmar la mente y calmar los nervios.
Adecuado para trabajadores de oficina y niños en desarrollo que a menudo se sientan frente al ordenador. Puede prevenir el dolor de joroba, columna cervical, cintura y piernas, proteger la vista, aliviar la fatiga y reponer energía.
El método de selección del punto de acupuntura consiste en cerrar el puño con la mano, ubicado en la carne roja y blanca de la cabeza de la articulación metacarpofalángica distal detrás de la quinta articulación metacarpofalángica (es decir, estrechar la mano y cerrar el puño). , y seleccionando el punto de acupuntura al final de la línea horizontal detrás de la articulación metacarpofalángica) ).
Ayuda a tratar dolores de cabeza, lumbalgia, dolor de dedos y codos y otros síndromes dolorosos; ojos rojos;
La moxibustión MTC concede gran importancia al punto Houxi. Puede conducir directamente al Du Meridian, que es un punto de acupuntura muy importante en la intersección de los ocho meridianos.
El Du Vessel está dominado por Yang Qi. Si Yang Qi es fuerte, todo el cuerpo será fuerte. La acupuntura es un método de tratamiento profesional. Si solo desea realizar atención médica, solo necesita presionar el punto Houxi. Generalmente, en unos pocos minutos, se puede estimular la energía yang en todo el cuerpo y el cuerpo estará tan caliente como una estufa.
Frotar este punto tiene un buen efecto para aliviar los síntomas de la fiebre del intestino delgado y el dolor en las piernas.
6. Golpea el punto de acupuntura con el dorso de la mano (cambia de mano)
Es uno de los puntos de acupuntura más utilizados en el meridiano Sanjiao de la mano de Shaoyang. Esta acción estimula los puntos meridianos del triple quemador de Zhongzhu, Shuimen y Yangchi para mantener sanas la columna cervical y lumbar y mejorar la isquemia cerebral.
Pilar central. El medio, a diferencia del lado exterior, se refiere al lado interior de este punto. Zhu, un pequeño pedazo de tierra todavía es agua en el agua. El nombre del punto significa que aquí se acumula el polvo del bazo dispersado por el Qi y la sangre en los meridianos del triple quemador.
El material en este punto es el aire húmedo que proviene del punto de entrada de líquido. Después de llegar a este punto, el polvo del bazo esparcido por el aire húmedo se enfría aquí, formando una pequeña porción de tierra junto a los puntos de acupuntura de los meridianos, de ahí el nombre.
Sanjiao Jingyu. Yu, perdido. La temperatura del Qi y la sangre en el meridiano del triple quemador no es alta y el mundo exterior no proporciona suficiente energía térmica para hacer que el agua y el líquido se vaporicen y se eleven. Los cambios en el Qi y las sustancias sanguíneas en este punto son principalmente la disipación de calor y la reducción del frío. Sólo una pequeña cantidad de vapor de agua absorbe el calor y se mueve hacia arriba para asegurar el flujo suave de qi y sangre en los meridianos del triple quemador. Este punto de acupuntura también es como el punto de salida de Qi y sangre en el meridiano del triple quemador, por lo que es un punto de acupuntura en el meridiano del triple quemador.
La selección de puntos de acupuntura puede aliviar síntomas como dolor de cabeza, ojos rojos, sordera, tinnitus, dolor de garganta, enrojecimiento e hinchazón de brazos.
Alivia y trata dolores de cabeza, ojos rojos, sordera, tinnitus, dolor de garganta, hinchazón y dolor de brazos, etc.
7. Toca el punto Chize (cambia de brazo)
Chize pertenece al Meridiano Taiyin Lung de la Mano. Estimula Quchi, Chize, Quze y otros puntos de acupuntura, y tiene un efecto terapéutico auxiliar para reducir la presión arterial y aliviar la tos.
La regla Zhize es pequeña. Chigu. El nombre Akazawa se refiere al pequeño sawa, que se formó localmente por la lluvia turbia en la cueva blanca. ¿Por qué la lluvia en el Agujero Blanco sólo forma pequeños pantanos pero no pequeños pantanos a nivel local? Esto se debe a que los diferentes meridianos del cuerpo humano pertenecen a diferentes direcciones y diferentes áreas.
Los pulmones deben estar en otoño, que pertenece al oeste. Después de un largo verano, la tierra está seca (los músculos del bazo están más secos que los de otros meridianos) y la mayoría de las gotas de lluvia en el cielo en Xiabai Point son absorbidas por el suelo del bazo, por lo que Ozawa solo puede formarse bajo tierra.
Método de selección de puntos de acupuntura: el punto de selección de puntos de acupuntura se encuentra en el codo del brazo humano. Al seleccionar los puntos de acupuntura, primero levante el brazo. Hay un tendón grueso en el centro de la parte interna del brazo, que es el punto exterior del tendón (o en el pliegue del codo, la depresión en el lado radial del bíceps braquial).
Eficacia: Limpia el qi pulmonar, purga el fuego y reduce los efectos adversos. Puede utilizarse para ayudar en el tratamiento de resfriados, dolor de garganta, amigdalitis, laringitis, faringitis, bronquitis, tos ferina, neumonía, pleuresía, neuralgia intercostal, erisipela, malposición fetal, sarampión, hipertensión, neumonía, asma bronquial, tuberculosis, enfermedades agudas. Gastroenteritis, enfermedades de la articulación del codo y de los tejidos blandos circundantes.
8. Hai Shao fotografiado por la fuerza laboral doméstica.
Punto Shaohai, punto combinado del meridiano del corazón Shaoyin en la mano. Los movimientos estimulan los puntos Neilao y Shaohai en el meridiano del corazón Shaoyin de la mano.
Tratamiento adyuvante para el dolor de corazón, la histeria y otras enfermedades del corazón y del cerebro; dolor por contractura del codo y del brazo, entumecimiento del brazo, dolor de cabeza por temblores de manos, dolor de axilas y costillas;
La razón por la que la punta Laogong se llama punta Laogong es porque "la mano no tiene poder para atar un pollo y la punta está en la palma de la mano". El punto Laogong se divide en puntos internos y externos. Pertenece al meridiano pericárdico de Hand Jueyin y es el "punto de viaje" del meridiano pericárdico. Los cinco elementos pertenecen al fuego y el fuego es la madera. Por lo tanto, el tratamiento de los puntos de Laogong puede eliminar el calor del corazón y aliviar el fuego del hígado.
Por lo tanto, puede tratar accidentes cerebrovasculares o enfermedades psicosomáticas causadas por un exceso de yang hepático, viento interno y desviación ascendente del corazón. El punto Laogong es eficaz en el tratamiento del dolor de muelas causado por el viento. El punto Laogong tiene los efectos de nutrir la sangre e hidratar la sequedad, calmar los nervios y el estómago, estimular la menstruación y eliminar la humedad, calmar el viento y enfriar la sangre.
Método de selección del punto de acupuntura
Punto Shaohai: en la zona antecubital, a la altura del pliegue cubital, en el borde frontal del epicóndilo medial del húmero.
Punto Laogong: En la palma de la mano, cuando el segundo y tercer hueso metacarpiano están sesgados hacia el tercer hueso metacarpiano, al cerrar el puño, está en la punta del dedo medio. Dije que cuando apreté el puño, estaba en la punta de mi dedo anular.
Eficacia
Shaohai: ayuda en el tratamiento del dolor de corazón, histeria y otras enfermedades del corazón y del cerebro; dolor de contractura de codo y brazo, entumecimiento de brazo, temblor de manos, dolor de cabeza axilar y costal; ; tuberculosis de los ganglios linfáticos
Punto de Laogong: el punto de Laogong puede eliminar el calor del corazón y aliviar el fuego del hígado. Por lo tanto, los accidentes cerebrovasculares o los trastornos psicosomáticos causados por un exceso de yang hepático, viento interno o desviación del corazón hacia arriba se pueden utilizar como tratamiento auxiliar. El punto Laogong es muy eficaz para tratar el dolor de muelas causado por el viento. El punto Laogong tiene los efectos de nutrir la sangre e hidratar la sequedad, calmar los nervios y el estómago, estimular la menstruación y eliminar la humedad, calmar el viento y enfriar la sangre.
Los cinco elementos del punto Laogong pertenecen al fuego, que puede limpiar el corazón y reducir el fuego, calmar la mente y calmar los nervios. Puede utilizarse como tratamiento auxiliar para el insomnio y la neurastenia.
Lao Gong también puede aliviar el síndrome de sudoración de manos. El sudor es el fluido corporal del corazón, pero hay dos puntos principales de acupuntura en la palma. Uno es el punto Shaofu. Al cerrar el puño, la punta del dedo meñique pertenece al Meridiano del Corazón Shaoyin de la mano, los cinco elementos también pertenecen al fuego y el otro es la punta Laogong. Estos dos puntos de acupuntura pertenecen al meridiano del corazón y al meridiano del pericardio, y los síntomas del meridiano del pericardio son en realidad síntomas del meridiano del corazón. El corazón tiene dos meridianos.
9. Masajear el punto Yunmen de Zhongfu (reemplazo de hombro).
El Noveno Movimiento estimula los puntos de acupuntura en el meridiano pulmonar como Zhongfu y Yunmen, lo que tiene un efecto terapéutico en enfermedades pulmonares, tráqueas y bronquiales. Además, el punto Zhongfu también tiene la función de diagnóstico y tratamiento del cáncer de pulmón.
El método de selección de puntos de acupuntura se localiza en la depresión de la fosa subclavia del esternón, el borde interno de la apófisis coracoides de la escápula, 6 pulgadas lateral a la línea media anterior, donde existe el músculo pectoral mayor.
Eficacia: Tos, dificultad para respirar, disnea, opresión en el pecho, irritabilidad, dolor en el pecho, dolor pélvico por fatiga, fiebre tifoidea, asfixia, hernia, cardiopatía repentina, dolor abdominal, dolor hipocondríaco, dolor de hombro. , extremidades frías, Conteo de pulso.
10. Haga clic en el punto del hombro (reemplace el hombro)
El punto del hombro es uno de los puntos de acupuntura más utilizados en el meridiano de la vesícula biliar de Foot Shaoyang. Estimular el punto Jianjing y golpearlo con regularidad no solo puede reducir la presión arterial, sino que también tiene un buen efecto sobre las enfermedades cardíacas y pulmonares y el estreñimiento.
El método de selección del punto de acupuntura se sitúa en el punto medio de la línea que conecta Dazhui y el acromion, con el frente mirando directamente hacia el pecho.
El efecto curativo juega un buen papel en el alivio de los síntomas de enfermedades de hombros, cuello y extremidades superiores, como dolor de hombros y espalda, parálisis de las extremidades superiores y dolor de cuello intenso.
11. Toque el punto Fengchi y el punto Baihui.
Punto Fengchi: El punto Fengchi es estimulado por el meridiano de la vesícula biliar de Foot Shaoyang, que pertenece al meridiano de la vesícula biliar de Foot Shaoyang. Viaja a lo largo del meridiano de la vesícula biliar hasta todas las partes de la cabeza, y toma el Yang. pulso de dimensión hacia afuera. El qi y la sangre en el meridiano de la vesícula biliar absorben calor aquí y se convertirán en qi de calor yang.
El método de selección del punto de acupuntura se realiza en el cuello, debajo del hueso occipital, paralelo a los lóbulos de las orejas a ambos lados de los tendones grandes detrás de la frente y al ras con el punto Fengfu.
Tiene efecto afrodisíaco y reponedor de qi. Ayuda en el tratamiento de dolores de cabeza, aturdimiento, fatiga ocular, dolor de cuello, rigidez en el cuello, insomnio y resaca.
Tocar suavemente el punto Baihui: Esta acción estimula el punto Baihui en la parte superior de nuestra cabeza, que pertenece al meridiano Du. Tiene el efecto de calmar los nervios, favorecer el sueño, bajar la presión arterial y. curar dolores de cabeza.
Después de seleccionar el punto de acupuntura, la línea del cabello mide 7 pulgadas en el medio. En este momento, las puntas de las orejas están rectas hacia arriba y la parte superior de la cabeza está en el medio.
Efectos de reanimación, rejuvenecimiento y estancamiento. Tratamiento auxiliar para dolor de cabeza, mareos, congestión nasal, tinnitus, ictus, afasia, prolapso, estancamiento del yin, diarrea crónica y disentería.
12. Frotar y dar palmaditas en el abdomen
Estimular los puntos de cuidado de la salud de nuestro abdomen, como Shenque, Qihai y Guanyuan, que pueden regular la función gastrointestinal y son especialmente indicados para los pacientes. con diabetes.
Selección y eficacia del punto de acupuntura Shenque, el nombre del punto de acupuntura del cuerpo humano, se encuentra en el medio del ombligo y pertenece al meridiano Ren.
Puede utilizarse para tratar el dolor abdominal, la diarrea crónica, el prolapso, la disentería, el edema y el colapso. Sin agujas, sólo moxibustión.
El mar de qi se encuentra en la parte inferior del abdomen. Cuando el ombligo mide 1,5 pulgadas. Tratamiento asistido de colapso, síncope, dolor abdominal, diarrea, menstruación irregular, dismenorrea, sangrado uterino, leucorrea, espermatorrea, impotencia, enuresis, hernia, retención urinaria, infección del tracto urinario, obstrucción intestinal, etc. , tiene un fuerte efecto.
El punto Guanyuan, situado tres centímetros debajo del ombligo, regula principalmente el sistema endocrino, logrando así el propósito de ayudar en el tratamiento de enfermedades del sistema reproductivo.
13. Limpiar el meridiano de la vesícula biliar
Esta acción es para estimular el meridiano de la vesícula biliar de la cabeza, incluida la dimensión de la cabeza, epiglotis, Shugu, suspensorio del cráneo, Tianchong, ventana del ojo, Yingzheng. Los puntos de acupuntura como Chengling, Fubai y Jiaosun pueden reducir la presión arterial y prevenir las migrañas.
El método de selección de puntos de acupuntura comienza desde el canto externo (punto Tongzi), hasta la esquina de la cabeza (punto Yanja), baja hasta la parte posterior de la oreja (punto óseo terminal) y luego regresa hacia arriba. , a través de la frente hasta la ceja (punto de acupuntura Boyang) y luego regresa al punto de acupuntura Fengchi.
Eficacia en el alivio y tratamiento de enfermedades de los costados de la cabeza, ojos, oídos, nariz, garganta, tórax, flancos, enfermedades del hígado y de la vesícula biliar, enfermedades del sistema nervioso, fiebre y enfermedades y afecciones de los meridianos.
14. Toque el punto Shenshu
El punto Shenshu es uno de los puntos de acupuntura más utilizados en el meridiano de la vejiga de Foot Taiyang. Estimula el punto Shenshu, el punto Sanjiaoshu y otros meridianos de la vejiga. en nuestra espalda baja. Estos puntos de acupuntura son adecuados para la prevención y el tratamiento paliativo de enfermedades del sistema urinario y pueden fortalecer los riñones y fortalecer la base.
Método de selección del punto de acupuntura: el punto Shenshu se encuentra en la cintura del cuerpo humano, debajo de la apófisis espinosa de la segunda vértebra lumbar, aproximadamente al ancho de un dedo de izquierda a derecha.
Sus efectos alivian y tratan enfermedades como lumbalgia, enfermedades renales, hipertensión arterial, hipotensión, tinnitus y fatiga.
15. Patada del talón en el valle
El punto Xing del meridiano del riñón, "Ran", significa quema; "Gu" significa que este punto está situado entre los huesos de delante. del maléolo medial del pie En esencia, esta ubicación es extremadamente profunda.
El nombre de esta cueva significa que hay un fuego ardiendo en el profundo valle del cuerpo humano.
Así, el punto Xing pertenece al fuego, el meridiano del riñón pertenece al agua y el punto Guran se utiliza para aclarar y reducir la turbiedad, equilibrar el agua y el fuego, y tratar la deficiencia de yin y el exceso de fuego.
El punto Gu Ran tiene un muy buen efecto reductor de fuego, especialmente para las personas mayores, porque las personas mayores dependen de este calor interno para mantener la vida. Si usa la medicina tradicional china para extinguir el fuego, será contraproducente, por lo que puede usar el punto Gu Ran para extinguir el fuego deficiente. Estimular el punto Guran en el meridiano del riñón del pie Shaoyin puede eliminar la nefrotoxicidad y prevenir enfermedades cerebrovasculares.
El método de selección del punto de acupuntura se localiza en la depresión debajo del maléolo medial y debajo del tubérculo del escafoides.
Terapia auxiliar efectiva: 1. Menstruación irregular, flujo vaginal, rigidez vaginal; 2. Espermia, impotencia, dificultad para orinar; 3. Hemoptisis, dolor de garganta; no pueden abrir la boca; 6. Parálisis flácida de los miembros inferiores, llena de dolor tarsal.
16. Punto de acupuntura Tap Weizhong
Este punto de acupuntura es uno de los puntos de acupuntura importantes en el meridiano de la vejiga del pie Taiyang en el cuerpo humano. En la antigüedad, había un dicho que decía que "la zona lumbar se puede tratar desde este punto", lo que significa que todas las enfermedades de la espalda se pueden tratar desde este punto que tiene la función de relajar los músculos y dragar los meridianos, eliminar la estasis sanguínea, activando la circulación sanguínea, eliminando el calor y desintoxicando.
Método de selección del punto de acupuntura: el punto Weizhong se sitúa en el punto medio del pliegue poplíteo, entre el tendón del bíceps femoral y el tendón semitendinoso, es decir, en la mitad del lado medial de la rodilla.
Sus efectos se utilizan principalmente para tratar la ciática, la fatiga de las pantorrillas, el dolor de estómago, el dolor de cuello, la lumbalgia o fatiga, el dolor de cadera y el dolor de rodilla.
17. Toca con fuerza el meridiano de la vesícula biliar de la pierna.
Coloca con fuerza los cuatro puntos de acupuntura en la parte externa del muslo. Debido a que los músculos y la grasa del muslo son muy gruesos, es necesario golpear con fuerza y a un ritmo de aproximadamente dos veces por segundo para estimular eficazmente los puntos de acupuntura.
Fuerza la secreción de bilis, mejora la capacidad de absorción del organismo y aporta sustancias suficientes para el sistema hematopoyético humano.
El masaje y los golpecitos pueden relajar los meridianos, favorecer la circulación sanguínea y desintoxicar. Con una circulación sanguínea más rápida, el cuerpo tendrá suficiente energía para eliminar la basura. Los edemas y las toxinas del cuerpo se eliminarán de forma natural y las zonas masajeadas y palmaditas perderán peso.
Método de selección de puntos de acupuntura: la ruta del meridiano de la vesícula biliar de las extremidades inferiores es a lo largo de la línea media externa del muslo y las extremidades inferiores hasta entre el dedo meñique y el segundo dedo del pie.
Hay un signo que es fácil de encontrar, que está a lo largo de la línea desde la mitad del pantalón hasta el costado de la rodilla. Hay cuatro puntos principales de acupuntura: Huantiao, Shifeng, Zhongdu y Rodilla. Yangguan.
Eficacia: la selección de puntos de acupuntura a lo largo del meridiano se puede utilizar para el tratamiento auxiliar de enfermedades laterales de la cabeza, ojos, oídos y garganta, enfermedades mentales, fiebre y otras enfermedades a lo largo del meridiano.
El conjunto completo de ejercicios aeróbicos puede estimular más de 50 puntos de acupuntura en nuestro cuerpo, cuidar múltiples órganos, integrar fitness y cuidado de la salud, y es adecuado para personas de todas las edades, especialmente para personas mayores.