El origen y costumbre de Xiaohan en los veinticuatro términos solares. ¿Qué comida come Xiaohan?
Hay un dicho en la antigüedad que dice que el frío a principios de mes todavía es pequeño, lo que significa que el término solar Xiaohan ya es un término solar con frío fuerte, pero no es el momento en que el frío es el más fuerte. El término solar Xiaohan presagia la llegada del frío. Después de ingresar a Xiaohan, el clima será cada vez más frío. Al frío menor le sigue el frío mayor, por lo que el término solar frío menor no es tan frío como el frío mayor, pero también indica que la temperatura del clima irá bajando cada vez más, por lo que al ingresar al término solar frío menor, la temperatura Bajará mucho, por lo que debes prestar atención para mantenerte caliente. Hay muchas costumbres populares en Xiaohan, como comer gachas de Laba, comer sacrificios de Laba, comer brotes de soja, comer arroz glutinoso, cocinar viviendas en cuevas, deshacerse de la colza, engordar trigo, etc.
¿Qué tipo de comida come Han Xiao?
1. Zanahorias
Xiao Han come zanahorias, lo cual es muy saludable, porque las zanahorias nutren el hígado, mejoran la vista y reponen la sangre, lo cual es muy divertido. Las zanahorias son ricas en una variedad de carotenos, vitaminas y oligoelementos, que pueden regular el metabolismo y mejorar la resistencia al frío y la inmunidad en climas fríos. Las zanahorias se pueden combinar con carne de res, cordero y pollo para preparar una sopa saludable para el invierno.
2. Ñame
También es bueno para Xiaohan comer ñame, lo cual es una forma para que Xiaohan tome suplementos. El ñame es de naturaleza cálida y tiene muchas funciones, como fortalecer el bazo y el estómago, nutrir los riñones y reponer la esencia, nutrir los pulmones y aliviar la tos. Además, el ñame es rico en proteínas y almidón, lo que puede ayudar al organismo a obtener energía para resistir el frío. El pollo guisado con ñame es una buena opción para reponer la sangre y fortalecer el cuerpo en invierno.