¿Cuántos días hay en los Dog Days de 2020?

Los días de perros son la época más calurosa del año y son diferentes cada año. Entonces, ¿cuántos días habrá en los Días Caninos del Verano en 2020? ¿Qué conocimientos tienes para prevenir un golpe de calor durante la canícula del verano? ¡A continuación, echemos un vistazo a este número del Antiguo Almanaque!

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Cuántos días tienen los Dog Days de 2020: 40 días. El primer día de 2020 son 10 días del 16 de julio al 25 de julio de 2020. Mediodía en 2020: del 26 de julio al 14 de agosto de 2020, 20 días. Finales de 2020: 15 de agosto de 2020 al 24 de agosto de 2020 ***10 días.

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Consejos para prevenir el golpe de calor en los días caninos del verano 1. Dormir lo suficiente. Tomar una siesta después del almuerzo es útil para regular las funciones del cuerpo humano, mantener suficiente energía física y lograr el propósito de prevenir el golpe de calor y enfriarse.

2. Dieta científica y razonable. Consuma más verduras, frutas y cantidades adecuadas de proteínas y grasas animales para complementar el esfuerzo físico y evite hacer dieta. Consuma algunos alimentos amargos en verano, como melón amargo, Kudingcha, apio, lufa, etc.

3. Tomar medidas de protección solar. Durante las actividades al aire libre, debe evitar la luz solar directa sobre la cabeza, evitar la absorción directa del calor radiante por la piel y usar sombrero y ropa holgada.

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4. Desarrolla el hábito de beber agua tibia. Bajo el sol abrasador, sudarás mucho incluso si no estás activo. Beba agua con prudencia. Cuando tienes sed, significa que el equilibrio hídrico en tu cuerpo se ha perdido y las células han comenzado a deshidratarse. Beber agua en estos momentos ya está "reparando la situación".

5. Utiliza menos agua fría para lavarte los pies en verano. A la gente le gusta lavarse los pies con agua fría en el caluroso verano. Los expertos recuerdan que las plantas de los pies son la parte del cuerpo con la temperatura más baja y son propensas al frío. Si te lavas los pies con agua fría con frecuencia, tus pies se enfriarán y provocarán diversas enfermedades.

6. No es recomendable llevar joyas de metal. Algunos metales de las joyas de metal se manchan con el sudor. Cuando se usa, la piel en contacto se enrojecerá o picará, lo que fácilmente puede provocar dermatitis de contacto.

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