¿Hará más calor en 2022?
¿Hace calor en 2020? Una vez en el voltio, comenzará a calentarse lentamente.
A partir del solsticio de verano, los días se acortan y las noches se alargan. Hay un elemento con frío acechando en medio del calor, por eso se llama "V". Después de entrar en los días caninos del verano, la gente empieza a pensar en prevenir el golpe de calor y refrescarse. Como dice el refrán, "El calor está en los tres voltios", y "tres voltios" se refiere a los primeros, medios y últimos tres voltios, que van desde mediados de julio hasta mediados de agosto.
Es uno de los veinticuatro términos solares y el undécimo de los veinticuatro términos solares tradicionales. Durante el horario de verano, el sol alcanza los 105 grados de longitud y los términos solares del 6 al 8 de julio en el calendario gregoriano son puntos calientes. El semestre de verano es un poco caluroso, no demasiado, lo que significa que el clima comienza a hacer más calor, pero durante el período de verano las temperaturas alcanzan su punto máximo durante los días más calurosos del año.
¿Qué comes cuando duermes? 1. Jengibre
Método: Bebe un vaso de agua tibia por la mañana y mastica rodajas de jengibre en la boca.
El jengibre tiene un sabor picante pero suave. La medicina tradicional china cree que el jengibre tiene el efecto de elevar el yang, y comerlo en el estómago puede disipar el frío y elevar el yang. Desde un punto de vista nutricional, el jengibre contiene cetonas de aceites volátiles y gingeroles.
2. Cordero
Método: Hervir un plato de sopa de cordero y beber el jugo de cordero después de comer.
El cordero es dulce y especiado. La medicina tradicional china cree que aunque la temperatura es alta en la canícula, también es susceptible al calor, la humedad y el mal. El calor y la humedad se acumulan en el cuerpo.
¿A qué debes prestar atención al dormir? 1. Consuma alimentos que eliminen el calor.
Son los días caninos del verano y hace mucho calor. En este momento, se pueden comer algunos alimentos amargos, como melón amargo, té Kuding, sopa de semillas de loto, etc., que pueden fortalecer el bazo y el apetito, promover la digestión y eliminar el agua del cuerpo.
2. Prepara medicamentos contra el golpe de calor.
La temperatura seguirá subiendo después de dormir. El clima es caluroso y es fácil sufrir un golpe de calor. Por lo tanto, después de entrar en los días caninos del verano, es necesario conservar elementos de uso común, como aceite refrescante para manos y agua Huoxiang Zhengqi.
3. No soples el aire acondicionado sobre las personas
El clima se pondrá muy caluroso y a la gente le gusta soplar aires acondicionados y ventiladores eléctricos. Aunque hace mucho calor, no te acerques demasiado a las personas durante el tiempo de enfriamiento para evitar resfriarte.