(Psicólogos, por favor, vengan) ¿Por qué se siente extremadamente deprimido en primavera?

En primer lugar, la primavera es exactamente lo opuesto al otoño. Debido a que la presión del aire en primavera es muy baja, la gente se sentirá asfixiada y deprimida bajo la baja presión del aire, por lo que con mayor frecuencia la gente necesita salir al aire libre y recibir la luz del sol para mejorar su aura.

En segundo lugar, debido al clima frío del invierno, la gente siempre está en un estado de tensión. Después de que la temperatura sube en primavera, cuando las personas están demasiado nerviosas para mantenerse calientes, naturalmente se relajarán inmediatamente y se sentirán cansadas, por lo que deben asegurarse de descansar lo suficiente en primavera.

Así, cuando se alternan el invierno y la primavera, la reacción del cuerpo humano será la mayor entre las cuatro estaciones, porque todo vuelve a empezar. La primavera es el momento más importante al comienzo de cada año. Es la estación donde siembras tus esperanzas para el año, y también es la estación que determina tu estado para el año. Si sales de excursión en primavera, observa el estado floreciente y ascendente de todas las cosas, y date un poder ascendente y positivo, que afectará tu estado durante todo el año.

Se recomienda no dormir tarde en primavera, realizar más deporte al aire libre y procurar el descanso. En este momento, también puede establecer una buena confianza en sí mismo y metas desarrollables para un año de desarrollo, y tomar acciones activas para no tener ninguna ansiedad.