¿Puede una persona de 60 años tomar un tren al Tíbet? ¿A qué debo prestar atención?
Entonces, alguien le preguntó al editor: ¿podré todavía tomar el tren al Tíbet cuando tenga 60 años? ¿Tu cuerpo no podrá aguantar? Entonces, a continuación, con estas preguntas, ¡discutámoslas juntos!
¿Puede un hombre de 60 años tomar un tren al Tíbet?
¿Puede una persona de 60 años tomar un tren al Tíbet? Antes que nada déjame decirte que esto es absolutamente posible, sin mencionar que para una persona de entre sesenta y setenta años esto no es ningún problema.
En primer lugar, eres un anciano sano y sin enfermedades como enfermedades cardíacas, hipertensión arterial e infartos cerebrales. En segundo lugar, podrás comer normalmente y dormir bien.
Actualmente hay tres trenes principales hacia el Tíbet: Beijing, Shanghai y Chengdu. Tomé un autobús de Zhengzhou a Lhasa desde Shanghai. El paisaje era realmente hermoso. Además, tomar un tren puede aliviar la tensión causada por las crecientes emociones conflictivas y también podrás disfrutar del hermoso paisaje a lo largo del camino. Se puede decir que es un gran paisaje.
Notas:
1. Elija el transporte
Cuando Van Gogh no descansaba lo suficiente y estaba cansado, su condición tendía a empeorar, por lo que optó por volar. directamente a Lhasa, Tíbet, cuanto más lejos mejor.
Mucha gente dirá que si eliges tomar el tren, te irás adaptando gradualmente al entorno de alta reacción. De hecho, siempre se suministró oxígeno en el tren, por lo que no hubo ningún ajuste. La clave es que normalmente se tarda más de 40 horas en coger un tren, lo que puede resultar bastante agotador en el camino, pero es muy común en el Tíbet.
2. Esté preparado con antelación para fármacos altamente antibióticos.
Actualmente existen Alpine Rhodiola rosea, Red original red, etc. , pero estos medicamentos no tuvieron ningún efecto en ese momento y, por lo general, tardan unos 10 días en llegar al Tíbet para tener algún efecto.
Pero a pesar de esto, muchos amigos todavía sienten que no tiene ningún efecto. Si el efecto temporal es mejor, puedes traer algunas tabletas de oxígeno Omo. Las tabletas transportadoras de oxígeno tienen el mismo efecto que la infusión instantánea de oxígeno y serán efectivas media hora después de tomarlas.
Por supuesto, cuando estás realmente hipóxico, también puedes usar una botella de oxígeno para suministrar oxígeno o ir a una altitud menor. Pero una vez que pierde oxígeno, su cuerpo no puede vivir sin oxígeno y usted no se divertirá, por lo que no se recomienda utilizar botellas de oxígeno para suministrar oxígeno.
3. Alta contraatención
Una alta contraadaptación significa actividad reducida. No te emociones demasiado en tu primer día en Lhasa. Intenta ir primero al hotel y dormir bien. No se recomienda bañarse el primer día porque hacerlo aumentará el consumo de oxígeno. Puedes esperar dos o tres días para acostumbrarte antes de ducharte.
En los dos primeros días de ir al Tíbet, intenta hacer la menor actividad posible. Podrás sentir las costumbres populares, beber un poco de té con mantequilla, caminar por la ciudad y acostumbrarte en dos. o tres días antes de ir a lugares con carteles más altos en todo el Tíbet.
En resumen, la mayoría de las personas se volverán rebeldes cuando vayan al Tíbet, pero pueden adaptarse, independientemente de su edad. Hay un dicho que dice que las personas con cuerpos más fuertes tienen más probabilidades de sufrir fiebre alta porque suelen consumir más oxígeno.
Las personas mayores deben estar completamente preparadas cuando viajen al Tíbet y las personas con enfermedades crónicas deben traer suficientes medicamentos. Después de todo, este es un lugar de gran altitud y un ligero frío puede hacer que el viaje tenga que detenerse. Finalmente, ¡les deseo a todos un feliz viaje!