¿Cuánto tiempo bajará la temperatura después del comienzo del otoño en 2022?
¿Cuánto tiempo hará frío después del comienzo del otoño en 2022? Aproximadamente un mes después del comienzo del otoño, el clima se irá volviendo gradualmente más fresco. Después de que pase el tigre del otoño, el clima se volverá gradualmente más fresco.
Después del otoño, la intensidad del sol cerca del suelo no disminuye, pero a medida que se acerca el otoño, poco a poco hace más calor. En el mes siguiente, la revolución del sol cambió, su posición se movió a 150 y 165 longitudes de la eclíptica y el clima comenzó a cambiar de cálido a frío y de frío a frío.
A principios de otoño, el clima se irá volviendo gradualmente más fresco por la mañana y por la noche, pero el calor residual del pleno verano no ha desaparecido y la mayor parte del país todavía experimenta altas temperaturas. Al clima cálido que continúa después del comienzo del otoño lo llamamos "tigre de otoño". Después del "Tigre de Otoño", la temperatura descenderá constantemente y entrará gradualmente a finales del otoño.
Cómo mantenerse en forma después del comienzo del otoño 1. Presta atención a los cambios de ropa: Después del comienzo del otoño, el clima será más fresco por la mañana y por la noche. Por lo tanto, para algunos niños frágiles y ancianos, se recomienda ponerse o quitarse ropa a tiempo al salir por la mañana para evitar resfriarse.
2. Beba más agua: después del comienzo del otoño, el clima es relativamente seco y el cuerpo humano es propenso a la sequedad y al calor interno. Por lo tanto, se recomienda beber más agua y comer más verduras y frutas ricas en agua para reponer la humedad y prevenir la sequedad.
3. Ejercicio moderado: El clima es fresco después del comienzo del otoño. Se recomienda aumentar el ejercicio de manera adecuada y salir al aire libre para respirar aire fresco.
¿Qué comidas tradicionales se comen a principios de otoño? 1. Come otoño.
A principios de otoño, existe la costumbre de comer sandía. Comer sandía en otoño significa comer sandía. La medicina tradicional china cree que la sandía es de naturaleza fría. Comer sandía en el caluroso verano puede eliminar el calor y aliviarlo, pero la temperatura bajará gradualmente después del otoño. Comer sandía aumentará el frío en el cuerpo, lo que no favorece el mantenimiento del cuerpo. Por tanto, come menos sandía después del otoño. La sandía es la mejor última comida a principios de otoño. Desde el punto de vista de la salud, conviene complementar el pienso en otoño.
2. Come carne
El metabolismo de Li se ralentiza, por lo que necesita reponer energía. Comer carne a principios de otoño también se llama grasa pegajosa de otoño. Comer carne a principios de otoño puede reponer energía para el cuerpo, promover el metabolismo y es beneficioso para la salud. A principios de otoño se come pollo, cerdo, ternera y cordero. Existen muchos métodos de cocción, pero se recomienda no ser demasiado picante ni excitante para evitar quemarse.
3. Bebe agua de otoño
El agua de otoño en realidad es agua hervida, pero el comienzo del otoño cambió su opinión. La composición del agua hervida es relativamente simple, solo agua, y algunas contienen algunos oligoelementos. Beber agua hervida puede reponer agua para el cuerpo, promover el metabolismo y calmar la sed. Por lo tanto, puedes beber un poco de agua hervida de forma adecuada en la vida diaria, y también puedes beber un poco de agua hervida a principios de otoño, que es más saludable para los festivales.
4. Come bolas de masa
Las bolas de masa son una comida tradicional china con un sabor delicioso y un alto valor nutricional. Comer adecuadamente algunas bolas de masa en la vida diaria puede nutrir el cuerpo y es bueno para su mantenimiento. Las albóndigas generalmente se dividen en albóndigas vegetarianas y albóndigas de carne. Las albóndigas vegetarianas y las rellenas de carne son alimentos nutritivos. Comer bolas de masa puede nutrir el cuerpo, promover el metabolismo, complementar los nutrientes y ser beneficioso para la salud.