12 mini hábitos que te harán más avanzado y temperamental

12 mini hábitos que te harán lucir "caro"

01 Manejo de la postura

No incluye pecho encorvado, hombros caídos, inclinación de la cabeza hacia adelante, etc. las piernas, levante la cabeza, enderece el pecho, enderece la espalda, contraiga el abdomen y hunda los hombros en cualquier momento, y estire el cuerpo de forma natural.

02 Gestión Corporal

Una forma corporal saludable es la vitalidad de la elegancia y la belleza. La gestión corporal no se trata sólo de peso, sino también de curvas, circunferencia y proporciones. Laxitud y Flacidez. No se ponga a dieta ni coma en exceso. No se lleve a la boca cosas que su cuerpo no necesita. Beba suficientes 2 litros de agua todos los días para promover el metabolismo.

03 Manejo de la Piel

Las chicas de piel suave y clara tienen su propia aura, por lo que deben cuidarse para ser una chica refinada. Insista en usar protector solar todos los días en la cara, el cuello, los brazos y las piernas. El desmaquillado debe ser minucioso, mascarilla facial hidratante dos veces por semana, tener siempre crema de manos, loción corporal, control de azúcar, vitaminas/hierro y otros nutrientes.

04 Gestión de la calidad del cabello

La calidad del cabello es más importante que el color. Una buena calidad del cabello puede crear una sensación de atmósfera. El corte y cuidado regulares del cabello pueden evitar el encrespamiento y las puntas abiertas.

Después del lavado, aplique aceite esencial para el cuidado del cabello y séquelo con secador, haga permanente, tiñe y decolore menos, aplique mascarillas para el cabello con regularidad, insista en comer sésamo negro y frijoles negros y sea amable.

05 Gestión del Aura

Trae la tuya propia Una sensación de frialdad, capaz de acercarse pero no a voluntad, gentil y elegante en cada movimiento, relajado y moderado en el habla y el comportamiento, aceptando elogios y críticas con generosidad.

06 Gestión Emocional

Las chicas nobles son dueñas de sus emociones. Primero resuelven los problemas y luego sus emociones. No toleran los agravios, no toman represalias ni maldicen, y se mantienen conscientes. de sus emociones. Saber desapegarse de las emociones negativas y avanzar en las emociones positivas. Cuando tus emociones estén a punto de descontrolarse, respira profundamente 5 veces, sonríe y habla despacio. Lleve un diario emocional y analícelo y revíselo.

07 Gestión de outfits

No necesitas estar al día con las tendencias. Sólo encontrando un estilo que se adapte a ti podrás ser reconocible. No debe haber más de 3 combinaciones de colores. , principalmente blanco y negro.

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Compre solo lo que sea correcto, no caro y no busque logotipos ciegamente. La calidad es más importante que la marca. Consulte la combinación de colores de Morandi, que es simple. y de alta calidad.

08 Gestión de la expresión

Tocarse la nariz, empujar las gafas, lamerse la boca, desviar los ojos, tropezar... Estos movimientos y expresiones faciales debilitarán las expresiones faciales y las sonrisas adecuadas. determinará Sólo aquellos que tienen ojos firmes, hablan en voz baja, no son insistentes ni tímidos y son generosos y generosos pueden retener a la audiencia.

09 Gestión de Habilidades

Cultiva habilidades y talentos que se adapten a ti, enriquécate cuando estás solo y brilla cuando socializas, como yoga, baile, canto, maquillaje, manicura, caligrafía y pintura, arreglos florales, fotografía, edición de fotografías, cocina, arte del té, almacenamiento...

10 Lectura cognitiva

Hay poemas y libros en tu barriga, y si tienes poemas y libros escondidos en tu corazón, los años vendrán, nunca pierdas la belleza, lee más libros y ve más del mundo, ve a la gente común, ve a todos, mírate a ti mismo y precipita la sabiduría y la afición a los libros.

11 Modos Sociales

Ni humilde ni arrogante, tenga unos principios fundamentales, no haga agujeros en los demás, no tenga celos de los demás, sea bueno en la autodesprecio pero no complacer, atreverse a negarse a expresar pensamientos verdaderos, saber ser agradecido y tratar con gentileza a los demás. Déjalo en manos de quien lo merece.

12 Domínate a ti mismo

No te sientas ansioso ni inferior a las opiniones de los demás, conoce lo que necesitas y lo que debes hacer, mantén tu singularidad y mantén tu capacidad de pensamiento crítico.

El foco está en gestionar tu propia vida, amándote siempre a ti mismo, para que puedas tenerlo todo, no compares ni compares, no abras tu corazón a los demás a voluntad y estés contento con el tuyo. propio pequeño círculo.