——Nosotros y la Tierra El poema "El viento sopla y las nubes están despejadas, y el cielo está cubierto de miles de kilómetros de escarcha" describe qué término solar es el solsticio de invierno en la primera helada.

La primera helada, como su nombre indica, es durante este período solar cuando la temperatura comienza a bajar bruscamente y aparecen las heladas. En este momento, a medida que el vapor de agua del aire se condensa en el suelo o en las plantas, se forma una fina capa de cristales de hielo blancos, que es la escarcha. Aunque la primera helada lleva el nombre de la helada, no significa que habrá heladas en este período solar, sino que en este período solar, la temperatura bajará bruscamente y el clima se volverá frío.

Fecha de la primera helada:

Según el calendario chino, la primera helada suele producirse el 23 o 24 de octubre del décimo año del calendario gregoriano. Este día marca el final del otoño y el comienzo del invierno. En las sociedades agrícolas del pasado, la gente organizaba las actividades agrícolas según la fecha de la primera helada. Aunque la tecnología agrícola ha avanzado mucho, la primera helada sigue siendo un término solar importante. La gente predice el tiempo futuro basándose en los cambios de temperatura en este término solar.

Características climáticas de la primera helada:

Durante la primera helada, la temperatura comienza a bajar bruscamente y el clima se vuelve gradualmente más frío. La humedad del aire comienza a condensarse formando escarcha, especialmente por la mañana y por la noche. Este fenómeno climático aumenta la humedad del aire, haciendo que la piel se sienta húmeda. Además, la primera helada también es un período de alta incidencia de fenómenos meteorológicos extremos como fuertes vientos y fuertes lluvias.

Costumbres de la primera helada:

En algunos lugares de China, existen algunas costumbres especiales durante la primera helada. Los más famosos son los que ven hojas rojas y comen caquis. Durante las primeras heladas, las hojas empiezan a ponerse rojas debido a las bajas temperaturas, por lo que la gente va a la montaña a disfrutar de las hojas rojas. Como los caquis maduran durante la primera helada, la gente los come para celebrar este festival. En algunos lugares, la gente come otros alimentos para protegerse del frío.

Salud en la primera helada:

Durante la primera helada, debido a la baja temperatura, las personas deben prestar atención a mantenerse calientes y saludables. En primer lugar, preste atención a la adición de ropa, especialmente para mantener la cabeza y los pies calientes. En segundo lugar, debemos prestar atención a una dieta saludable, comer más alimentos calientes y menos fríos y prestar atención al ejercicio para mejorar la resistencia del cuerpo.