¿Dónde está "Chunmou"?

Muñecas, cintura, ombligo, pantorrillas y otras partes.

El corazón controla la sangre por todo el cuerpo, al igual que transporta el qi y la sangre por todo el cuerpo para calentar todo el cuerpo. Hay un punto de acupuntura en la muñeca que controla la vitalidad de varios órganos. Hay que taparlo en primavera para evitar resfriarse. También puedes usar el pulgar para presionar repetidamente el punto Shenmen en tu muñeca todos los días para calmar tus nervios. La cintura también es una parte importante que hay que cubrir en primavera. El riñón controla el yang del cuerpo y está situado en la cintura. Cuando los riñones están débiles, la cintura duele y tiene miedo al frío. Por lo general, puedes calentarte las manos y luego masajearte la cintura repetidamente para proteger tus riñones. En la medicina tradicional china, el ombligo se llama punto Shenque, que controla el bazo y el estómago, especialmente en personas que suelen tener diarrea y temen el frío en el estómago. Todas las noches, antes de acostarse, con el estómago vacío, frote el abdomen con las manos en el sentido de las agujas del reloj hasta que el abdomen se sienta caliente. Esto puede fortalecer el bazo y el estómago. En las piernas hay muchos puntos de acupuntura que controlan el hígado. Muchos adultos mayores suelen sufrir migrañas o dolor en los ojos. En este momento debes prestar más atención a mantener las piernas calientes y utilizar una toalla para aplicar calor o masajear.

En circunstancias normales, el periodo más corto tras el inicio de la primavera es de 10 a 15 días. Esto se debe a que aunque el inicio de la primavera representa la llegada de la primavera, las bajas temperaturas en invierno no aumentarán de inmediato, y tomarán al menos de 10 a 15 días. Durante este período, la temperatura cambia significativamente. Si se quita la ropa acolchada de algodón demasiado pronto, la cabeza, las extremidades inferiores, las manos y la garganta se resfriarán fácilmente debido a los cambios en las temperaturas frías y calientes, lo que puede provocar resfriados, traqueítis, artritis y otras enfermedades.