¿Cuál es la fecha de Cold Dew en 2020?
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P: ¿Cuándo será el rocío frío en 2020? Respuesta: El rocío frío en 2020 está en el calendario gregoriano: 03:55:07 del 8 de octubre de 2020 y la fecha del calendario lunar es el jueves 22 de agosto de 2020.
Introducción al rocío frío En la antigüedad, el rocío se consideraba una señal de que el clima se estaba volviendo más frío. El término solar del Festival del Medio Otoño es "el rocío se condensa en blanco". Cuando llega el rocío frío en otoño, "el rocío está frío y se condensará en escarcha". A esta hora, las temperaturas continúan bajando en varios lugares. La temperatura media diaria en la cuenca es inferior a 20°C. Incluso en las zonas a lo largo del río Yangtze, es difícil que el mercurio supere los 30°C, mientras que la temperatura más baja puede caer por debajo de los 10°C.
A excepción de algunos valles fluviales y tierras bajas en la meseta occidental de Sichuan, la temperatura promedio de cinco días es generalmente inferior a 10 °C. Según el estándar de clasificación climática de cuatro estaciones, ya es invierno. Miles de kilómetros de escarcha son muy diferentes de los colores de mediados de otoño en la cuenca.
Durante el período de rocío frío, las precipitaciones en la cuenca también disminuyen día a día. La temperatura en la parte occidental de la cuenca es mayoritariamente de unos 20 mm, y en la parte oriental es generalmente de unos 30 a 40 mm. Las frecuentes lloviznas por la mañana y por la noche influyen en la aparición de "tres otoños" y se convierten en un clima desastroso en el tiempo. cuenca.
Las características climáticas asociadas a la llovizna son: alta humedad, más nubes, menos sol, más días nublados y luego el número de días con niebla aumenta significativamente. Sin embargo, el hecho de que las lluvias otoñales sean intensas o no afecta directamente el progreso y la calidad de los "Tres Festivales de Otoño".
Para ello, por un lado, debemos aprovechar las previsiones meteorológicas para cosechar y sembrar en días soleados, por otro, debemos adaptarnos a las condiciones locales y adoptar diversas medidas agrícolas eficaces; como zanjas profundas y compartimentos altos para reducir el daño por humedad y mejorar la calidad de la siembra. En las zonas de meseta, una de las estaciones más graves en cuanto a daños por nieve es antes y después del rocío frío. La nieve bloquea el tráfico y perjudica la producción ganadera, por lo que se deben tomar precauciones.
Características climáticas después del Cold Dew, la temperatura baja más rápido y se vuelve más seca: La rápida caída de temperatura es una característica del término solar Cold Dew, y el clima se vuelve más seco. En este momento, los gansos salvajes vuelan hacia el sur y los crisantemos se vuelven amarillos. En comparación con el "rocío blanco" de hace un mes, la temperatura es más baja, hay más rocío y el frío se acerca.
La distribución de la temperatura promedio varía mucho: desde junio de 5438 hasta octubre, las diferencias regionales en la distribución de la temperatura promedio en mi país son obvias. La temperatura media en la mayor parte de las zonas del sur de China supera los 22°C, y en Hainan es aún más alta, por encima de los 25°C, lo que aún no ha dejado de ser verano. La temperatura en Jianghuai y Jiangnan generalmente está entre 15 ℃ y 20 ℃, mientras que la temperatura en el sudeste, norte de China y Huanghuai está entre 8 y 16 ℃. En este momento, la temperatura media en algunas zonas del noroeste y nororiental centro-norte ha llegado a ser inferior a los 8°C. La temperatura promedio en algunas zonas de la meseta de la provincia de Qinghai es incluso inferior a 0 ℃.
El aire frío se mueve con frecuencia hacia el sur: después de entrar en el "rocío frío", la frecuencia y la intensidad de la invasión de aire frío desde el norte aumentarán. La rápida caída de la temperatura es una característica importante del "rocío frío". término solar. Después del viento y la lluvia otoñales traídos por un fuerte aire frío, es común que la temperatura baje de 8 ℃ a 10 ℃.
Las precipitaciones son escasas y las tormentas casi han desaparecido: con la llegada del rocío frío, la mayor parte de las zonas de nuestro país se volverán más frescas. Las regiones noreste y noroeste ya han entrado o están a punto de entrar en invierno, con menos lluvias. . Además de las nevadas que ocurren durante todo el año en la meseta Qinghai-Tíbet, en general ha comenzado a nevar en el noreste y el norte de Xinjiang.
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El rocío frío mantiene tus pies calientes. Como dice el refrán: "El rocío frío calienta los pies". Después del rocío frío, la temperatura baja gradualmente. Por ello, el público no debe ir sin camiseta con frecuencia para evitar que el frío invada el cuerpo. Al mismo tiempo, las sandalias de verano básicamente se pueden guardar para prevenir la "enfermedad del frío". Los ciudadanos pueden remojar sus pies en agua caliente todas las noches, lo que puede dilatar los vasos sanguíneos, acelerar el flujo sanguíneo, mejorar la nutrición de la piel y los tejidos de los pies y los pies, reducir el dolor en las extremidades inferiores y aliviar la fatiga.
Desde la antigüedad, los pies han sido considerados el segundo corazón del cuerpo humano. Según la teoría de la salud, los pies son los más alejados del corazón humano y los que soportan la carga más pesada. Por lo tanto, es más probable que este lugar provoque mala circulación sanguínea, y la capa de grasa de los pies es muy delgada, tiene un rendimiento de aislamiento térmico deficiente y se irrita fácilmente con el frío. Se encontró una estrecha conexión neuronal entre el pie y la mucosa del tracto respiratorio superior.
Una vez que los pies se enfrían, los capilares de la membrana mucosa del tracto respiratorio superior se encogen y el movimiento de los cilios se debilita, lo que provoca una disminución de la resistencia del cuerpo. Por eso es especialmente importante mantener los pies calientes.
Agrega ropa cuando sea apropiado. Además, después del rocío frío, el clima es frío. Los ancianos, los niños y los ciudadanos con constitución débil deben prestar atención a mantenerse abrigados del frío y poco a poco ir añadiendo más ropa. Como dice el refrán, "La primavera cubre el otoño y las heladas otoñales". Una exposición moderada al frío en otoño es útil para mejorar la resistencia al frío de la piel y la mucosa nasal. Sin embargo, las personas mayores y las personas con diversas enfermedades crónicas deben prestar atención a mantenerse calientes. frío para prevenir la enfermedad de "congelación".
No te cambies de ropa demasiado rápido cuando cambian las estaciones. Lo mejor es igualar el grosor, principalmente para mantener el calor. "No usar ropa sencilla" también es un punto importante para preservar la salud del rocío frío. Durante la temporada de rocío frío, también debes hacer arreglos razonables en tu vida diaria. Se cree que los virus del resfriado se vuelven más patógenos cuando bajan las temperaturas y el aire se vuelve seco. Cuando la temperatura ambiente baja, la resistencia a las enfermedades del tracto respiratorio superior humano disminuirá. Por eso, para prevenir los resfriados a tiempo, es necesario cambiarse de ropa a tiempo.
Al mismo tiempo, se deben preparar en todo momento medicamentos de urgencia para prevenir asma, ictus, infarto de miocardio y otras enfermedades repentinas provocadas por descensos bruscos de temperatura.
Estamos en el comienzo del otoño cuando se alternan el frío y el calor. Otoño, la sequedad otoñal es algo problemático. Los expertos en salud sugieren que la mejor dieta para lidiar con la sequedad otoñal es: "agua salada por la mañana, sopa de miel por la noche, al descubrir que la piel se está secando, muchas personas piensan que mientras beban más agua, podrán hacerlo". rehidratar. El hecho es que beber solo agua corriente puede provocar fácilmente deshidratación. Sin embargo, si añades un poco de sal al agua hirviendo, la situación es muy diferente. Este método es lo mismo que agregar solución salina.
Beber agua salada durante el día y agua con miel por la noche no solo es una buena forma de reponer la humedad del cuerpo, sino también una buena terapia dietética para la salud y el envejecimiento en otoño. También puede prevenir el estreñimiento. causada por la sequedad otoñal. La medicina moderna ha demostrado que la miel es eficaz en el tratamiento de la neurastenia, la hipertensión, la arteriosclerosis coronaria, las enfermedades pulmonares, etc. Tomar miel con regularidad en otoño también puede humedecer los pulmones y nutrir el corazón. Por eso, cuando llega el otoño, lo mejor es "beber agua ligera con sal por la mañana y agua con miel por la noche" para mantenerse sano.
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Acuéstate temprano y levántate temprano Después del rocío frío, el. Los días son cortos y las noches largas, y el "Yang" en la naturaleza comienza a converger y asentarse. Este es el momento para que las personas mantengan su energía yang, por lo que su tiempo de vida diario debe ajustarse en consecuencia. "Su Wen·Si Qi Tiao Ling" dice: "En el tercer mes de otoño, acuéstate y levántate temprano y diviértete con las gallinas. El argumento es decirle a la gente los principios de la preservación de la salud en otoño". Los expertos dicen que acostarse temprano puede adaptarse a la convergencia del Yang Qi, y levantarse temprano puede estirar el Qi pulmonar, por lo que en otoño, conviene "acostarse temprano y levantarse temprano". Para evitar la formación de coágulos sanguíneos debemos seguir los términos solares y cuidarnos en diferentes momentos para asegurar la salud.
La moxibustión en el ombligo nutre el otoño. Si la diarrea es causada por una deficiencia del bazo y del estómago, se puede utilizar la moxibustión para solucionar el problema. Hay muchas formas de moxibuscionar el ombligo. Puedes colgar la barra de moxa ardiente directamente aproximadamente 1 cm por encima del ombligo para moxibustión. Es mejor sentir el calor. Cada moxibustión dura aproximadamente media hora, una vez al día, y 10 sesiones de moxibustión consecutivas constituyen un curso de tratamiento. En general, este método se puede utilizar durante todo el año, pero funciona mejor en otoño e invierno.
Este método se puede utilizar para prevenir y tratar trastornos gastrointestinales, neurastenia y otras enfermedades causadas por debilidad física, y el efecto es muy bueno. La moxibustión con partición de jengibre también es un método de moxibustión utilizado a menudo por la gente moderna. Tome un trozo de jengibre, córtelo en rodajas gruesas, ponga algunos ojos en él, colóquelo en su ombligo, encienda la barra de moxa y realice moxibustión de picoteo de pájaro en la rodaja de jengibre (como un pájaro picoteando), lo hará. Siéntete cálido y cómodo.
Sin embargo, cabe señalar que no todas las personas son aptas para la moxibustión, y la moxibustión sólo se puede realizar bajo la aprobación y orientación de profesionales de la medicina china.
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