La importancia de la gestión emocional
1. La llamada selección natural, la supervivencia del más fuerte. Si quieres ser feliz, primero debes dejar de ser tan extremo. no vayas a un callejón sin salida. No siempre estés insatisfecho con la realidad de la vida y no siempre te compares con los demás. Mi propia vida es única y maravillosa.
2. Aprender a ser tolerante. La tolerancia es una virtud, la salvación de quien se equivoca y la sublimación del propio corazón. No piense siempre en cómo la otra parte lo ofendió o cuánto daño o pérdida le causó. Piensa si la otra persona merece tu enfado. ¿Lo hizo intencionalmente o accidentalmente? ¿Cómo te trato entre semana? Dale una oportunidad a la otra persona y date una oportunidad a ti mismo. Para algunas personas, el perdón es mucho más eficaz que el castigo. Tal vez fue solo un error momentáneo, tal vez fue solo un destello de ilusión. La gente comete errores, así que no seas demasiado duro con la gente.