Turismo de infarto de miocardio
De hecho, si no eres muy mayor, ¿no estás también muy enfermo? ¿En serio? Si es así, ¿es posible hacerlo una vez siempre que esté bien preparado? ¿Un viaje rápido? Sí. Entonces, ¿qué preparativos debes hacer antes de viajar?
1. El tiempo de viaje debe organizarse durante el período en que la condición sea estable. Si no se siente bien, asegúrese de no viajar y espere hasta que se sienta completamente mejor antes de hacer cualquier plan. Si es un paciente con infarto de miocardio, no viaje demasiado tiempo ni demasiado lejos para evitar la fatiga y el agravamiento de la afección.
2. Preparación antes de la salida, se debe preparar la medicación diaria, especialmente no se deben olvidar algunas necesidades urgentes. Además, por muy cómodo que sea el viaje, asegúrate de seguir las indicaciones de tu médico y tomar tus medicamentos a tiempo. Si la persona que te acompaña no es un familiar, deberás informarte con antelación para evitar problemas temporales que la otra parte no sepa cómo afrontar.
3. A la hora de viajar, lo mejor es elegir primavera y otoño cuando la temperatura sea la adecuada, o principios de verano. En resumen, no viaje en un clima frío o sobrecalentado. Esto no solo provocará dificultades en la movilidad, sino que también provocará enfermedades y malestar físico.
4. Elija un horario específico, intente escalonar los períodos pico de viaje, como el Primero de Mayo, el Día Nacional y otros días festivos dorados, elija lugares pintorescos con horarios adecuados y sin demasiada gente, y disfrute de una verdadera experiencia. viaje cómodo. Al mismo tiempo, también conviene prestar atención al equilibrio entre trabajo y descanso y no realizar actividades demasiado extenuantes para evitar el esfuerzo excesivo.
5. En cuanto a la elección del transporte, si no te mareas, se recomienda volar, esto puede reducir el tiempo de viaje y hacer que el ambiente en el avión sea más cómodo. Además, los trenes y las traviesas de alta velocidad son lo primero. Intenta no optar por viajar en barco o autobús. En resumen, siempre debe crear un ambiente de viaje relativamente cómodo y relajado para evitar accidentes causados por un esfuerzo excesivo.
6. Durante el viaje, trate de mantener sus hábitos y reglas diarias, coma a tiempo, no sea demasiado goloso, no beba demasiado ni coma en exceso. Al mismo tiempo, preste atención a la higiene de los alimentos.
7. Mantenga una mente tranquila, no esté demasiado nervioso ni emocionado, y no participe en actividades de entretenimiento demasiado emocionantes para evitar agravar la condición debido a la excitación y el nerviosismo.
8. Si eres amante del tabaco y el alcohol, ¿quieres tenerlo en tu viaje? ¿Es difícil cortar el amor? Bueno, no se puede reducir de forma inapropiada. Recuerde no fumar ni beber de forma descontrolada cuando viaje.
Los 8 puntos anteriores son cosas a las que los pacientes con enfermedad coronaria deben prestar atención cuando viajan. Si puedes hacerlo todo, ¿podrás volver con confianza? ¿Un viaje rápido? Bueno, si no puedes cumplir todas las condiciones por el momento, tendré que ocuparme de ti. Busquemos un momento adecuado para viajar en el futuro. No importa si sales de viaje o no, la salud es lo más importante.
En definitiva, para aquellos amigos que tienen problemas de salud, ¿qué debo hacer? ¿viajar? No insistas en algo opcional como esto. Por último, un recordatorio: no seas competitivo cuando estés fuera, sólo ten paciencia y cálmate un rato. Otra cosa es asegurar tu propia trayectoria y mantenerte limpio. Esta es la garantía de seguridad más básica.