Posponer los alimentos no básicos no evitará las alergias.
La Bella Durmiente y los Husos VS Alimentos No Básicos y Alergias En la historia de La Bella Durmiente, el rey, para deshacerse de la maldición de la bruja, destruyó los husos por todo el país para evitar que aparecieran. frente a la princesa. Sin embargo, cuando la Bella Durmiente creció, impulsada por la curiosidad, conoció a una anciana hilandera y accidentalmente se pinchó el dedo con el huso, cayendo así en un sueño profundo. Si el rey hubiera cambiado su enfoque y le hubiera enseñado a la Bella Durmiente desde una edad temprana cómo no ser apuñalado por un huso, ¿podría haberse reescrito toda la historia?
El mismo principio también se puede aplicar a la relación entre los alimentos no básicos y las alergias. Antes de 2008, era natural pensar que cuanto más tarde se introdujera el alimento alergénico, mejor. Pero después de 2008, este concepto comenzó a revisarse y poco a poco se descubrió que tal retraso no podía evitar las alergias.
En los últimos años, las investigaciones han revertido aún más este concepto, encontrando que cuanto más tarde se añaden estos alimentos que se consideran alérgicos, más probabilidades hay de desarrollar asma o rinitis alérgica.
¿Añadir alimentos no básicos demasiado tarde para provocar alergias? Antes de aclarar la relación entre los alimentos no básicos y las alergias, primero debemos aclarar la diferencia entre las dos situaciones siguientes. La primera situación es que el bebé es realmente alérgico al alimento que ha comido; la segunda situación es que el bebé no ha comido el alimento al que otros son alérgicos, o lo ha comido, pero no es alérgico.
En el primer caso, para este tipo de alimentos, siempre y cuando no sea lo suficientemente grave como para provocar un shock anafiláctico, puedes suspenderlo durante uno o dos meses y volver a intentarlo, y existe la posibilidad de que cambiará de alérgico a no alérgico. Los bebés pueden tolerar este tipo de tolerancia alimentaria después de los 4 meses de edad. Cuanto antes lo pruebes, mayores serán las posibilidades.
El estudio más famoso compara a niños judíos que viven en Gran Bretaña e Israel. Las investigaciones han descubierto que los niños judíos en el Reino Unido que más tarde se atrevieron a empezar a comer maní crecieron siendo más alérgicos al maní que los niños judíos en Israel.
La segunda situación, si no eres alérgico después de comerlo, es lo que más nos alegra ver. Un estudio publicado en 2012 señaló que los bebés que comen trigo, centeno, avena y cebada a partir de los cinco meses y medio, pescado a los nueve meses y huevos a los 11 meses tienen más probabilidades de sufrir rinitis alérgica, y los dos últimos también más propensos a desarrollar rinitis alérgica.
Cada vez hay más estudios como este, que demuestran que si se añaden determinados alimentos después de un determinado momento, se puede provocar fácilmente una constitución ectópica.
Después de introducir estas dos situaciones, ¿cuándo se deben añadir estos alimentos alérgicos no básicos? Por supuesto, no es ilimitado agregarlo lo antes posible, debe ser al menos hasta que el bebé tenga 4 meses, tenga una capacidad digestiva básica y la mucosa gastrointestinal haya establecido defensas preliminares.
En este momento, primero debemos considerar la forma de la comida, por ejemplo, comenzar con sopa de arroz y 10 gachas de avena, y no pasar al arroz seco de una vez. La segunda consideración es la complementariedad nutricional con la leche materna o la fórmula. Por ejemplo, añadir primero la yema y luego la clara, porque la yema contiene más ingredientes que no son suficientes para la leche materna.
La alergia es el último tema a considerar a la hora de añadir alimentos no básicos. Y probablemente en un futuro próximo, estemos discutiendo qué edad debemos tener antes de comer camarones para no ser propensos a sufrir rinitis alérgica o asma en el futuro.
¿Qué alimentos pueden provocar alergias? ¿Qué alimentos tienen más probabilidades de causar tolerancia? Taipei Rongzong investigó los principales alérgenos alimentarios en la provincia de Taiwán de la siguiente manera: huevos, leche, crustáceos, pescado, moluscos (almejas, mariscos, mosquitos, calamares, calamares, pulpos) y maní.
Los alérgenos alimentarios menores incluyen mango, kiwi, papaya, melocotón y ciruela, brotes de bambú, cítricos, maíz, judías, trigo, almendras, anacardos, castañas, piñones, avellanas, pistachos, nueces, etc.
Entre ellos, los niños tienen mayor tolerancia a la leche y los frijoles que al maní o los camarones. Un estudio publicado en los Estados Unidos en 2012 encontró que los niños alérgicos a los huevos tienen más probabilidades de desarrollar tolerancia y más de la mitad de los niños ya no son alérgicos a los huevos a la edad de 7 años.
¡Choque anafiláctico! Esta es la forma más grave de reacción alérgica, ocurre rápidamente y puede ser fatal. Puede provocar edema laríngeo, broncoespasmo, hipotensión, isquemia miocárdica y arritmia. Los alimentos que provocan esta reacción deben evitarse de por vida. Además de prestar atención al etiquetado del contenido de los alimentos en los envases, se deben evitar los alimentos que puedan estar contaminados incluso si no están etiquetados.
Texto/Cute Baby de Ye Shengxiong, médico pediátrico jefe de la Clínica Shutian/Zhang Yuchen (las fotos de bebés en este artículo no tienen nada que ver con el contenido) Fotografía/Pandora Professional Children's Photography