¿Qué tipo de delicias cocina a menudo para los niños que son fáciles de preparar, nutritivas y deliciosas, y que pueden mejorar la inmunidad del cuerpo?
Linda comida infantil: alitas de pollo payaso, diversas delicias enamoran a los niños con el desayuno
Buen sabor, buena apariencia, colores vivos, nutritiva y saludable, esta es una buena comida infantil estándar. Las alitas de pollo son un ingrediente favorito tanto de grandes como de niños. Si las combinas con el sabor del marisco, realmente te encantarán. El payaso de este plato es una imagen circense que adoran muchos niños nacionales y extranjeros. Es redondo y lindo, el brócoli, las zanahorias y los tomates de las guarniciones también satisfacen las necesidades diarias de una nutrición saludable y son muy adecuados para los niños. y Grandes amigos.
Ingredientes para las alitas de pollo payaso:
1 bol pequeño de arroz, 3 alitas de pollo
2 huevos, media zanahoria
1 tomate Mitad de brócoli
3 trozos de algas 1 hoja de lechuga
2 tomates pequeños 1 cucharada de salsa de marisco (15g)
1 cucharada de salsa de soja con sal fina (10 gramos)
¿Cómo hacer alitas de pollo payaso:?
¿Paso 1?
Estos son todos los ingredientes, ¿prepáralos con anticipación?
Paso 2
Preparar los ingredientes: lavar los tomates y los tomates cherry, batir el arroz, lavar las alitas de pollo y utilizar un cuchillo de doble cara para batir los huevos, cortar las zanahorias en floretes y romper; Blanquear el brócoli en trozos pequeños hasta que esté seco y reservar.
¿Paso 3?
Alitas de pollo marinadas: Use 1 cucharada de salsa de soja ligera y salada, 1 cucharada de salsa de mariscos y 1 cucharada de agua para preparar una salsa; la salsa preparada, marinar las alitas de pollo con 15 minutos de anticipación. ?
¿Paso 4?
Extiende la tortita de huevo: aplica una fina capa de aceite en el fondo de la sartén, caliéntala un poco, vierte el huevo líquido, baja al mínimo. Calienta y espera a que se forme lentamente el panqueque de huevo, luego sácalo para que se enfríe y reserva. ?
¿Paso 5?
Freír las alitas de pollo: Calentar una sartén con un poco de aceite, agregar las alitas de pollo marinadas, freír por ambos lados a fuego lento hasta que se doren, luego agregar las salsa restante, siga cocinando a fuego lento durante 8 minutos, luego apague el fuego.
Paso 6
Hacer un payaso (Parte 1): Tome un trozo de hoja de lechuga como base, use una bola de arroz para hacer un círculo plano, úsela como cabeza del payaso. y colócalo sobre la lechuga, corta un trozo de tomate a modo de cuerpo de payaso, colócalo debajo de tu cabeza.
Paso 7
Hacer un payaso (Parte 2): Recorta un triángulo grande, un trapezoide pequeño y un punto pequeño de una tortita de huevo para que sirva como sombrero, babero y lazo. corbata respectivamente; uso Recorte dos óvalos, una forma de U, dos triángulos y seis líneas finas de algas, que se utilizan como decoración de ojos, boca, pajarita y cara respectivamente, como se muestra en la imagen del payaso. Corta un extremo de un tomate cherry para que sirva de nariz y colócalo en el centro de la cara.
¿Paso 8?
Presentación del plato: Usa salsa para puntear dos puntos rojos en la cara del payaso, luego usa aderezo para ensalada para puntear dos botones sobre los tomates. Coloca las alitas de pollo fritas; ¿Ponlo al lado del payaso, usa brócoli como base y coloca unas rodajas de zanahoria alrededor?
¿Paso 9?
Completado: ajusta ligeramente el estilo del plato. La deliciosa comida de alitas de pollo de payaso está lista, deja que los niños la prueben ~
Habilidades para cocinar alitas de pollo de payaso:?
1. Puedes personalizarla según las preferencias de tus hijos Para hacer varios animales. , es más conveniente utilizar moldes de animales y herramientas de estampado de algas.
2. El método de freír alitas de pollo también es muy delicioso cuando se cocina solo. Es adecuado para el té de la tarde o como lonchera para llevar al trabajo.
3. El jugo de marisco realza el sabor de la comida. Si quieres comer alitas de pollo dulces, la salsa teriyaki es una buena opción. ?
4. Si realiza muchas operaciones y tiene habilidad en los movimientos, la disposición de los platos y la cocción generalmente se pueden completar en 15 minutos. También ahorra tiempo a las madres y permite que los niños participen juntos. él.