¿Cuál es el último término solar antes de una ligera nevada? ¿Cómo prevenir los resfriados?
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¿Cuál es el último término solar antes de una ligera nevada? En la antigua China, la gente solía considerar el comienzo del invierno como el comienzo del invierno. "Los Veinticuatro Términos Solares" dice: "El establecimiento de una base es también el comienzo", y también dice: "El invierno también es el fin, y todas las cosas están cosechadas. Esto significa que las cosechas en otoño han sido". cosechado y almacenado, y los animales se han escondido e hibernado. Parece que el comienzo del invierno significa algo más que la mera llegada del invierno. En definitiva, el comienzo del invierno significa que cuando comience el invierno, todo estará recogido para protegerse del frío. En la antigua China, el Inicio del Invierno se dividía en tres etapas: la primera cuando el agua se calma y comienza el hielo; la segunda cuando el lugar de espera comienza a congelarse y la tercera cuando el hombre faisán se ahoga; "Esta agua solar ya puede formar hielo; la tierra también ha comenzado a congelarse; en la tercera etapa, los faisanes se refieren a pájaros grandes como los faisanes, que son almejas grandes. Después del comienzo del invierno, los pájaros grandes como los faisanes se han vuelto muy Es Es raro, pero en la orilla del mar se pueden ver almejas grandes con líneas y colores similares, por lo que los antiguos creían que los faisanes se convertirían en almejas grandes cuando llegara el comienzo del invierno.
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¿Cómo prevenir los resfriados en Xiaoxue? 1. Ponte más ropa por la mañana y por la noche. Los ancianos, los niños y algunas personas con inmunidad débil deben usar un abrigo extra al salir. por la mañana y por la noche debemos considerar plenamente muchos factores como la comodidad y la calidez.
2. Mantener la circulación del aire es mejor abrir las ventanas tres veces por la mañana, al mediodía y por la noche. para mantener fresco el aire interior e inhibir el crecimiento de bacterias. Asegúrese de cerrar las ventanas por la noche. La temperatura es baja por la noche y el viento frío puede causar asma y otras enfermedades. Trabajo y descanso regulares Muchas personas duermen hasta tarde en verano y tienen periodos de trabajo y descanso irregulares, lo que fácilmente puede provocar resistencia. Así que asegúrate de mantener un horario regular y beber más agua. en: ¿Cuáles son las características del término solar Xiaoxue?
4. Nutrición equilibrada después de que el clima se vuelve frío, el apetito de las personas aumentará considerablemente en la estación seca, es beneficioso comer más alimentos nutritivos. yin e hidratar los pulmones, como hongos blancos, peras, raíces de loto, uvas, manzanas, etc., y comer alimentos menos picantes. El ejercicio moderado, como escalar montañas y correr, son ejercicios resistentes al frío que pueden mejorar. La inmunidad del cuerpo, sin embargo, cabe señalar que se debe intentar no salir a hacer ejercicio en tiempo de lluvia o nieve para evitar caídas y accidentes.
6. Para un resfriado, masajear la cabeza puede tener un efecto terapéutico eficaz. El método específico consiste en presionar los puntos de acupuntura como Baihui y Fengchi 50 veces, una vez por la mañana y otra por la noche.
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