¿La naranja ombligo sola es buena para la salud?

Las naranjas Navel se cultivan en todo el mundo y son el fruto de un pequeño árbol de hoja perenne de la familia Rutaceae. Las naranjas Navel tienen un sabor agridulce y son ricas en nutrientes. Contiene vitamina C, caroteno, aceite de piel de naranja y otras sustancias. Tiene los efectos de producir fluidos corporales, aliviar la tos, aumentar el apetito y limpiar los intestinos. Es adecuado para personas con pérdida de apetito, sensación de plenitud en el pecho y abdomen y estreñimiento.

1. Protege los vasos sanguíneos

Las naranjas Navel son ricas en vitamina C, vitamina P y caroteno, que pueden inhibir la formación de carcinógenos, suavizar y proteger los vasos sanguíneos, promover la circulación sanguínea. y reducir el colesterol y los lípidos en sangre. La vitamina P puede prevenir eficazmente la destrucción de la vitamina C, mejorar la elasticidad de las paredes capilares y proteger los vasos sanguíneos.

2. Apetito y favorecedor de los líquidos corporales

La naranja Navel es de naturaleza fría, agridulce y rica en vitaminas y minerales. Comer naranjas ombligo puede calmar la sed, estimular el apetito y aumentar el apetito.

Reducir el estrés

Las naranjas Navel emiten una fragancia atractiva, que es beneficiosa para aliviar la presión psicológica de las personas y ayuda a las mujeres a superar el nerviosismo, pero tiene poco impacto en los hombres.

4. Reducir las enfermedades cardíacas

Las investigaciones muestran que el jugo de naranja puede aumentar el contenido de lipoproteínas de alta densidad en el cuerpo. Los componentes químicos únicos flavonoides y limonoides en el jugo de naranja ombligo pueden promover eficazmente el aumento de lipoproteínas de alta densidad y transportar lipoproteínas de baja densidad al mundo exterior, reduciendo así la posibilidad de enfermedades cardíacas.