Conocimientos de enfermería para profesores de preescolar

1.

El clima en primavera es cambiante, y la piel de los niños pierde más agua y segrega menos glándulas sebáceas, haciendo que la piel sea propensa a la sequedad y el picor. Los niños deben comer más frutas y verduras, beber más agua hervida, lavarse las manos, los pies y la cara con agua caliente y luego aplicarse una crema para el cuidado de la piel de forma adecuada.

2. Insistir en realizar actividades al aire libre.

Algunos padres temen que sus hijos se congelen y no los dejen salir cuando hace frío. Por ejemplo, el tracto respiratorio de un niño no recibirá aire exterior durante mucho tiempo y no podrá hacer ejercicio resistente al frío. Después de contactar a alguien con un resfriado, se enfermará fácilmente debido a la poca resistencia a las bacterias patógenas. Así que insista en dejar que sus hijos realicen actividades al aire libre. Cuando hace frío, podemos optar por dejar que nuestros hijos realicen actividades en la naturaleza durante media hora a una hora, lo que puede mejorar su condición física. Al mismo tiempo, si no estás sentado en el suelo frío, la temperatura del suelo es relativamente baja en primavera. Si un niño se sienta sobre él, el cuerpo perderá mucho calor, lo que facilitará que los niños contraigan resfriados y diarrea.

3. Dieta razonable.

La primavera es la estación en la que los resfriados son más comunes. Una dieta razonable puede aumentar la resistencia del cuerpo a las enfermedades. La leche materna no sólo es el mejor alimento para el desarrollo físico e intelectual de los niños, sino que también contiene varias inmunoglobulinas que tienen un efecto protector sobre la mucosa respiratoria y pueden reducir la aparición de enfermedades respiratorias. Además de la lactancia materna, se deben agregar alimentos complementarios a tiempo de acuerdo con las necesidades de crecimiento y desarrollo de los niños. Los alimentos ricos en vitaminas, como frutas frescas, verduras, huevos, pescado, carne, etc., deben estar nutricionalmente equilibrados para evitar la parcialidad. eclipse, los más quisquillosos con la comida, la falta de vitaminas y oligoelementos, la resistencia del cuerpo de los niños, la reposición adecuada de agua, previenen la sequedad respiratoria, a fin de reducir la aparición de enfermedades respiratorias.

4. Presta atención a tu alimentación.

“Si quieres que tus hijos estén seguros, tienes que tener hambre y frío”. Hoy en día, algunos padres siempre están preocupados de que sus hijos no coman lo suficiente y siempre quieren que coman más. Si un niño come demasiado, fácilmente desarrollará estreñimiento en unos pocos días. Porque la medicina china cree que "los pulmones y el interior y el exterior del intestino grueso", es decir, las enfermedades del intestino grueso afectarán la función de los pulmones. Los estudios han demostrado que las heces secas en el intestino grueso pueden aumentar la tasa de muerte de los macrófagos y reducir la resistencia del tejido pulmonar, provocando así infecciones repetidas de los pulmones y del tracto respiratorio.

5. Toma más sol.

Los rayos ultravioleta de la luz solar pueden matar virus y bacterias en la superficie del cuerpo humano, ayudar a los niños a absorber calcio y fósforo y mejorar la resistencia del cuerpo a las enfermedades. Además, la luz solar también puede aumentar el contenido de oxígeno de los glóbulos rojos y mejorar la capacidad de regulación de la temperatura de la piel, así como mejorar las habilidades de actividad del sistema nervioso y la aptitud física de los niños pequeños.

6. Ventile regularmente y preste atención a la temperatura ambiente.

La temperatura adecuada para el cuerpo humano en primavera es de 20 grados centígrados. Si supera los 23 grados centígrados, la gente se sentirá mareada y cansada. Además, si la diferencia de temperatura entre el interior y el exterior es grande, es fácil resfriarse. En primavera, las ventanas también deben abrirse regularmente para que la ventilación aumente la humedad interior. Si la temperatura interior es demasiado alta, puede colocar una toalla mojada sobre el radiador o colocar un recipiente con agua al lado del radiador.

7. Reducir la posibilidad de infección por patógenos.

El invierno es la temporada popular de enfermedades infecciosas respiratorias. Los padres deben intentar evitar llevar a sus hijos a lugares públicos concurridos, como cines, fiestas, centros comerciales, etc. Preste atención a supervisar las manos de los niños para que no toquen cosas sucias y lávese las manos con frecuencia para evitar que entren enfermedades por la boca.

8. Mantener caliente.

La humedad en primavera es alta y la temperatura cambia mucho. Los niños son propensos a resfriarse, lo que a menudo provoca muchas enfermedades graves, como neumonía, miocarditis, nefritis aguda, etc. Por eso, es necesario mantener a los niños abrigados en primavera para evitar resfriados. Especialmente después de que los niños juegan y sudan, deben hacer un buen trabajo para mantenerse calientes del frío.

2. Conocimientos sobre el cuidado de la salud en el invierno en el jardín de infantes

1. Evite los resfriados: hay muchas olas de frío en invierno y la temperatura cambia mucho. Los niños son propensos a resfriarse, lo que a menudo provoca muchas enfermedades graves, como neumonía, miocarditis, neumonía lobular, nefritis aguda, etc. Por eso, es necesario mantener a los niños abrigados en invierno para evitar resfriados.

2. Proteger la piel: El invierno es frío y seco, la piel de los niños pierde más agua, las glándulas sebáceas secretan menos y la piel es propensa a la sequedad y el picor. Deje que sus hijos coman más frutas y verduras, beban más agua hervida, se laven las manos, los pies y la cara con agua caliente y luego apliquen una crema para el cuidado de la piel de forma adecuada. 3. Preste atención a la temperatura ambiente: la temperatura adecuada para el cuerpo humano en invierno es de 18 grados centígrados. Si supera los 23 grados centígrados, la gente se sentirá mareada y cansada.

Además, si la diferencia de temperatura entre el interior y el exterior es grande, es fácil coger un resfriado. 4. Tome más sol: Los rayos ultravioleta del sol pueden matar virus y bacterias en la superficie del cuerpo humano, ayudar a los niños a absorber calcio y fósforo y mejorar la resistencia del cuerpo a las enfermedades.

Además, la luz solar también puede aumentar el contenido de oxígeno de los glóbulos rojos y mejorar la capacidad de regulación de la temperatura de la piel, así como mejorar la actividad del sistema nervioso y la condición física de los niños pequeños. 5. No te sientes en el suelo frío: La temperatura del suelo es muy baja en invierno. Si un niño se sienta sobre él, el cuerpo perderá una gran cantidad de calor y es fácil que se resfríe.

Los peligros de los quisquillosos a la hora de comer son muy malos hábitos para los niños y son extremadamente perjudiciales para su crecimiento y desarrollo. Los quisquillosos con la comida pueden provocar fácilmente deficiencias de vitaminas. Una vez que falta alguna vitamina, se producirá una deficiencia de vitaminas, lo que afectará la salud física y la recuperación de la enfermedad.

Las personas quisquillosas con la comida pueden provocar una ingesta insuficiente o excesiva de determinados nutrientes, lo que provoca debilidad física, poca resistencia y susceptibilidad a enfermedades u obesidad, lo que afecta gravemente al crecimiento y desarrollo de los niños. Según las características psicológicas de los niños, el eclipse parcial infantil se puede prevenir y corregir.

3. ¿Qué sentido común existe sobre la educación sanitaria del lactante y del niño pequeño?

Las actividades de educación para la salud en educación infantil abarcan un amplio abanico de contenidos. De forma general, incluye dos grandes actividades: el cuidado de la salud física y el ejercicio físico.

(1) Principales contenidos de las actividades asistenciales 1. Hábitos y habilidades de estilo de vida. Incluyendo conocimientos, métodos y habilidades para lavarse, conocimientos y habilidades para ponerse y quitarse la ropa, conocimientos, habilidades y actitudes emocionales para protegerse a uno mismo y al medio ambiente, conocimientos y hábitos de la rutina diaria, hábitos de estudio, hábitos alimentarios, sentarse, caminar. , de pie y postura correcta, etc.

2. Dieta y nutrición. Incluyendo conocimientos y habilidades dietéticos, los nombres de los alimentos comunes y su conocimiento nutricional, la relación entre nutrición y salud, conocimientos simples sobre el equilibrio dietético, etc.

3. Comprender y proteger el cuerpo humano. Incluyendo los principales órganos del cuerpo y sus funciones principales, conocimientos y habilidades básicos para proteger los órganos, conocimientos y actitudes hacia la vacunación, conocimientos y tratamiento de enfermedades comunes, conocimientos y métodos de tratamiento sencillo de lesiones comunes, conocimientos sobre la prevención de caries y dientes. reemplazo, y conocimientos de salud mental, etc.

4. Protégete. Incluyendo conocimientos sobre seguridad humana, conocimientos sobre seguridad de actividades, conocimientos sobre seguridad de medicamentos, conocimientos y habilidades simples para responder y manejar accidentes, habilidades de autoprotección, etc.

(2) Contenido principal de las actividades de ejercicio físico 1. Conocimientos y habilidades en actividad física. Incluyendo caminar, correr, saltar, lanzar, equilibrar, perforar, gatear y otros movimientos básicos y conocimientos relacionados, conocimientos y habilidades deportivas, etc.

2. Deporte y fitness. Incluyendo equilibrio, coordinación, agilidad, flexibilidad, fuerza, velocidad y otros ejercicios físicos.

Las actividades de educación para la salud en educación infantil abarcan un amplio abanico de contenidos. De forma general, incluye dos grandes actividades: el cuidado de la salud física y el ejercicio físico. (1) Contenidos principales de las actividades asistenciales 1. Hábitos y habilidades de estilo de vida.

Incluyendo conocimientos, métodos y habilidades para lavarse, conocimientos y habilidades para ponerse y quitarse la ropa, conocimientos, habilidades y actitudes emocionales para protegerse a uno mismo y al medio ambiente, conocimientos y hábitos de la vida diaria, hábitos de estudio. , hábitos alimentarios, Postura correcta para sentarse, caminar, pararse, etc. 2. Dieta y nutrición.

Incluyendo conocimientos y habilidades dietéticas, los nombres de los alimentos comunes y su conocimiento nutricional, la relación entre nutrición y salud, conocimientos simples de equilibrio dietético, etc. 3. Comprender y proteger el cuerpo humano.

Incluyendo los principales órganos del cuerpo y sus funciones principales, conocimientos y habilidades básicos en la protección de órganos, conocimientos y actitudes sobre vacunación, conocimientos y tratamiento de enfermedades comunes, conocimientos y métodos de tratamiento sencillo de lesiones comunes, prevención de caries dental Y conocimientos sobre sustitución de dientes, conocimientos de salud mental, etc. 4. Protégete.

Incluyendo conocimientos sobre seguridad humana, conocimientos sobre seguridad de actividades, conocimientos sobre seguridad de medicamentos, conocimientos y habilidades simples para responder y manejar accidentes, habilidades de autoprotección, etc. (2) Contenidos principales de las actividades de ejercicio físico 1. Conocimientos y habilidades en actividad física.

Incluyendo movimientos básicos y conocimientos relacionados como caminar, correr, saltar, lanzar, equilibrar, taladrar, gatear, conocimientos y habilidades deportivas, etc. 2. Ejercicios deportivos y fitness.

Incluyendo conocimientos y habilidades relacionados con el equilibrio, la coordinación, la agilidad, la flexibilidad, la fuerza, la velocidad y otros ejercicios de función física, etc. 3. Gimnasia básica y ejercicios de formación.

Incluyendo ejercicios de imitación, gimnasia a mano alzada, gimnasia con equipos ligeros, contraseñas, señales y movimientos, formaciones, cambios de formación, etc. Al seleccionar y determinar el contenido de las actividades de educación para la salud para cada grupo de edad, debido a las diferentes características del desarrollo físico y mental de los niños y a los diferentes objetivos de desarrollo, el enfoque y el contenido específico de las actividades de educación para la salud también serán bastante diferentes.

Por ejemplo, en términos de comprensión y protección del cuerpo humano, los contenidos educativos para clases de todas las edades incluyen: Pequeñas lecciones: los nombres, funciones principales y métodos sencillos de protección de los principales órganos externos del cuerpo. cuerpo humano, conocimiento simple y conocimiento de la actitud de prevención y tratamiento de enfermedades, etc. Clase media: Los nombres, funciones principales y métodos simples de protección de los principales órganos internos del cuerpo humano, conocimientos y actitudes sobre vacunación, actitudes y comportamientos en la prevención y tratamiento de enfermedades, métodos simples de tratamiento para traumatismos comunes, los conocimientos más simples sobre salud mental. , etc.

Categorías principales: conocimientos y métodos de prevención de caries, conocimientos sobre reemplazo de dientes, conocimientos y métodos de salud mental, etc. Para otro ejemplo, en la práctica de la formación de colas, el contenido educativo de cada clase de edad es: Clase pequeña: ponerse firmes, descansar, formar fila, marchar rápidamente, correr, pararse, seguir uno por uno, formar un equipo circular. , etc. .

Clase media: ponerse firme, descansar, mantener la cola, quedarse quieto, marchar rápido, correr, quedarse quieto, hacer señal para cortar el equipo, etc. Taipan: Párese firme, tome un descanso, permanezca en la fila, quédese quieto, marche rápidamente, corra, camine casualmente, quédese quieto, gire a la izquierda (derecha), gire a la izquierda (derecha) y camine en fila tan pronto como suene la señal. .

4. Conocimientos sobre cuidado infantil de los maestros de jardín de infantes

1. Agregue ropa de manera adecuada: a fines del otoño y principios del invierno, es necesario agregar ropa a los bebés y niños pequeños a tiempo para mantenerla. abrigan y resisten el frío.

Sin embargo, no es necesario que abrigues demasiado. Esto se debe a que los poros de la piel todavía están abiertos y los bebés y niños pequeños tienen una gran superficie corporal y son propensos a sudar y resfriarse después de realizar actividades.

Además, si los bebés y niños pequeños usan demasiada ropa, inevitablemente limitará la actividad de sus manos y pies, e incluso afectará su respiración. Especialmente los bebés y los niños pequeños necesitan que sus manos y pies toquen y sientan diversas cosas para profundizar su comprensión y adaptación al mundo exterior. Por lo tanto, la ropa que usan los niños en invierno debe ser holgada y cómoda, brindando más oportunidades a los niños para mover las manos y los pies.

2. Fortalecer la nutrición: A principios del invierno, el apetito y la función digestiva se ajustan automáticamente al nivel óptimo. Esta es la estación en la que los bebés ganan peso más rápidamente. Por tanto, se debe reforzar el suministro de nutrientes. Además de prestar atención a complementar adecuadamente los alimentos con alto contenido de proteínas, como la carne, los huevos y la leche, también debes complementar con verduras y frutas ricas en vitaminas. Los alimentos deben estar partidos, blandos, finos y podridos.

Los cereales secundarios deben cultivarse con cuidado, algunos son gruesos y otros finos, algunos secos y otros finos, algunos simples y otros dulces, y se debe prestar atención al color, aroma y forma. para lograr una mezcla razonable y procurar una dieta equilibrada. Dado que en invierno hay relativamente pocas verduras y frutas frescas, los niños son propensos a carecer de ciertas vitaminas y minerales, lo que afecta su crecimiento y desarrollo.

Por lo que conviene complementar algunas vitaminas en invierno, pero no dárselas a los niños. Además, se debe prestar atención a cultivar buenos hábitos de higiene alimentaria en los bebés y niños pequeños, para que puedan obtener de los alimentos una nutrición suficiente, equilibrada, integral y razonable cuando estén de buen humor, y promover la salud, el crecimiento y el desarrollo físico y mental.

3. Ventilación: La aplicación de equipos de calefacción hace que la diferencia de temperatura entre las zonas interiores y exteriores sea demasiado grande, facilitando que los niños se resfríen al entrar y salir. Si tiene miedo de que su hijo se resfríe y mantenga las puertas y ventanas cerradas todo el día, no habrá suficiente aire fresco en la habitación, lo que provocará retraso en el crecimiento, debilitación de la resistencia y propensión a diversas infecciones.

Además, debido a la poca luz solar en invierno, si los niños permanecen en casa, desarrollarán raquitismo debido a la falta de luz solar y a la insuficiente síntesis de vitamina D. Por lo tanto, se debe garantizar una cierta cantidad de luz solar en el interior. , y se debe prestar atención incluso en invierno. Ventile la habitación del bebé dos veces al día durante 20 a 30 minutos cada vez. La temperatura ambiente se mantiene entre 22 y 23°C para recién nacidos y bebés, y alrededor de 20°C para niños mayores. 4. Fortalecer el ejercicio: el ejercicio físico para bebés y niños pequeños puede aprovechar al máximo los factores naturales, como la luz solar, el aire, el agua, etc.

Iniciar ejercicio en agua fría a principios de invierno es una forma de adaptarse al frío. Los niños deben desarrollar gradualmente el hábito de lavarse las manos y la cara con agua fría, incluso en la estación fría. También puede tomar un baño de aire. El bebé puede estar en el interior durante 1 o 2 minutos seguidos, pero la temperatura ambiente no puede ser inferior a 20°C; la duración para los niños en invierno debe ser de 20 a 25 minutos.

Si es posible, es mejor utilizar un baño de agua, que puede pasar gradualmente de agua tibia (32-40 ℃) a agua fría (20-32 ℃); temperatura del agua, cuanto más largo sea el tiempo de contacto con el cuerpo, más corto. Si es un día soleado, se debe permitir a los niños salir al aire libre y dejar que el sol brille sobre su piel tanto como sea posible.

Dejar que los niños salgan regularmente al aire libre para hacer ejercicio físico, como jugar a la pelota, saltar la cuerda, jugar al fútbol, ​​hacer ejercicios, correr, etc., puede mejorar la capacidad del cuerpo para adaptarse a los cambios ambientales.

5. Conocimientos sobre el cuidado de la salud del bebé

Con la llegada del otoño, la temperatura comienza a bajar y el clima se vuelve seco. La piel de los niños es delicada y requiere más humedad que la de los adultos, y son propensos a sufrir una serie de signos de "deficiencia de yin y calor interno", como sequedad de boca y estreñimiento. Tomar diversas medidas de atención médica es muy importante para mantener la salud de su hijo.

Consejo 1: Dale a tu hijo mucha agua para beber.

El aire es fresco en otoño, por lo que los niños deberían beber más agua hervida. Si su hijo rechaza el agua hervida, puede intentar beber un poco de té de crisantemo, sopa de ciruela negra y rocío de madreselva para evitar hemorragias nasales y otros síntomas. En el jardín de infancia, los profesores deben prestar especial atención a que los niños beban más agua. Suele dar a sus hijos más frutas de temporada ricas en agua, como sandía, peras, naranjas, etc. Varias sopas de verduras también son un medio importante para reponer agua. La sopa clara puede diluir la sal de los platos y mantener el equilibrio hídrico en el cuerpo de su hijo.

Consejo 2: Consume alimentos menos inflamatorios.

* * * Consuma menos alimentos sexuales, que son fáciles de provocar calor interno, como ajo, jengibre, puerros, pimientos, granos de pimienta de Sichuan, etc. Consuma menos alimentos salados, ya que demasiada sal puede acelerar fácilmente la pérdida de agua en el cuerpo. También conviene comer la menor cantidad posible de frituras ricas en calorías y algunas frutas calientes, como lichis, longanes, naranjas, etc.

Consejo 3: Cuida la piel de tu hijo

Cuando las madres limpian o lavan la cara de sus hijos, deben elegir toallas suaves y no frotar con fuerza. Después de cada limpieza se deben utilizar productos para el cuidado de la piel de los niños que contengan ingredientes hidratantes naturales. Los labios de los niños tienden a secarse con facilidad. La madre primero debe aplicar una toalla húmeda en los labios del niño para hincharlos y luego aplicar bálsamo labial. La membrana mucosa de la cavidad nasal del niño es propensa a la sequedad. Las madres pueden utilizar hisopos de algodón humedecidos en solución salina para humedecer la cavidad nasal.

Consejo 4: Ejercicio en agua fría

La medicina tradicional china cree que "el frío daña el bazo". Incluso los niños con buena salud no pueden consumir bebidas frías todos los días. Además de limitar las bebidas frías, es mejor consumir las bebidas y el yogur sacados del frigorífico a temperatura ambiente después de 15 minutos. Es recomendable frotar con agua fría en otoño para mejorar la capacidad de adaptación de los niños al frío. El lavado con agua fría incluye lavarse las manos con agua fría, lavarse la cara, limpiarse el cuerpo, ducharse y nadar. El ejercicio en agua fría debe realizarse paso a paso, primero use agua cercana a la temperatura corporal y luego baje gradualmente la temperatura del agua. Después de la limpieza, séquelo con una toalla seca. Las duchas frías son aptas para niños mayores de 3 años, así que date prisa. Después del baño, limpie con una toalla seca hasta que la piel esté ligeramente enrojecida.

Consejo 5: Prevenir la diarrea.

El otoño es la temporada alta de diarrea por rotavirus, también conocida como diarrea otoñal, que afecta principalmente a niños menores de 3 años. Las madres deben mantener la entrada cerrada, prestar atención a la higiene de los alimentos, evitar comer alimentos crudos o fríos y hervir y desinfectar juguetes y utensilios con regularidad. Si se descubre que un niño tiene síntomas de diarrea en el jardín de infantes, se le debe aislar y tratar, y las heces deben eliminarse inmediatamente.

Consejo 6: Acondicionamiento nutricional

Dale a tus hijos más alimentos ricos en proteínas como leche, productos de soja, pescado y carne. Añade más cereales integrales como maíz, pan integral, mijo y arroz negro para prevenir el estreñimiento en otoño. También se deben incrementar los alimentos ricos en fibra, como espinacas, rábanos, zanahorias, apio, coliflor, etc. En definitiva, es necesario combinar carnes y verduras, gruesas y finas, y lograr una dieta equilibrada para reducir la incidencia de enfermedades otoñales.

Consejo 7: Vacúnate a tiempo.

Vacunar a tiempo para prevenir enfermedades infecciosas muy prevalentes en invierno y primavera. En general, se necesita al menos un mes después de la vacunación para que los niños desarrollen anticuerpos contra las enfermedades infecciosas.

Consejo 8: Mantener limpio el medio ambiente.

No escupa ni orine en jardines de infancia o lugares públicos, y no tire basura, colillas de cigarrillos, restos de papel y otros desechos; abra con frecuencia las ventanas del interior para ventilar y mantener un ambiente higiénico, limpio y fresco.

En definitiva, los padres deben cultivar buenos hábitos de higiene y vida en sus hijos, potenciar el ejercicio y mejorar su forma física para que sus hijos puedan crecer sanos y felices.

Clase de conocimientos sobre salud de junio y octubre

Primero, coopera en casa y cultiva buenos hábitos.

Los jardines de infancia y las familias deben trabajar juntos para cultivar buenos hábitos de higiene en los niños, como lavarse las manos con frecuencia, no tocarse la nariz ni los ojos y enseñar a los niños la forma correcta de limpiarse la nariz. Se recomienda que los padres se laven la nariz. la cara y la nariz con agua fría por la mañana y por la noche para fortalecer la adaptabilidad de las mucosas al aire frío. Lo mejor es lavarse la cara con agua fría en verano o primavera cuando el clima se vuelve más cálido.

Abra las ventanas del interior con frecuencia para mantener la ventilación interior. Se pueden tomar algunas medidas de desinfección del hogar si es necesario. Las sábanas y la ropa de cama de los niños deben lavarse y ventilarse con frecuencia. Además, los padres deben intentar evitar el polvo al limpiar. En segundo lugar, haga ejercicio con regularidad para mejorar la condición física de su hijo.

Los niños tienen suficientes actividades al aire libre todos los días en el jardín de infantes, para que puedan tomar suficiente sol y respirar aire fresco. También organizan diversos ejercicios físicos para que los niños mejoren su propia resistencia. Se recomienda que los padres de niños pequeños aprovechen al máximo el tiempo del fin de semana, salgan a caminar después de las comidas, realicen juegos entre padres e hijos que sus hijos acepten con gusto y aumenten gradualmente la cantidad de ejercicio.

Al mismo tiempo, debemos asegurarnos de que los niños duerman lo suficiente y prestar atención a acostarse y levantarse temprano, porque el cuerpo humano secreta una fuerte hormona del crecimiento durante el sueño, lo que tiene un significado positivo para el crecimiento de los niños. En tercer lugar, una nutrición razonable y comidas científicamente preparadas.

Los niños se encuentran en una etapa crítica de crecimiento. Por un lado, los padres pueden preparar para sus hijos recetas nutritivas diversificadas y llenas de color, sabor y sabor, esforzándose por lograr una nutrición integral y equilibrada para garantizar que los niños obtengan suficientes proteínas y vitaminas para satisfacer sus necesidades de crecimiento. Por otro lado, los padres deberían animar a sus hijos a comer más frutas, verduras y cereales integrales frescos en casa para potenciar su resistencia. La fibra cruda también puede limpiar el intestino grueso y completar el proceso final de la digestión. El clima es seco en primavera, por lo que los niños deberían beber más agua. El aumento de la actividad hace que los niños se deshidraten. Beber más agua es beneficioso para la descarga de sustancias tóxicas en el cuerpo, el metabolismo del cuerpo y reduce la posibilidad de enfermedades.

Además de las prácticas anteriores, cuando los resfriados son frecuentes en primavera, los padres deben intentar llevar a sus hijos a lugares públicos lo menos posible. Si un miembro de la familia desarrolla síntomas de resfriado, se deben tomar medidas de protección infantil lo antes posible para evitar y reducir la posibilidad de infecciones respiratorias en los niños.

7. ¿Cuál es el conocimiento sobre salud primaveral para los jardines de infancia?

Primero, desarrolla buenos hábitos de higiene. Los jardines de infancia y las familias deben cultivar buenos hábitos de higiene en los niños, como lavarse las manos con frecuencia, no tocarse la nariz ni los ojos y no escupir. y enseñar a los niños la forma correcta de limpiarse la nariz. Se recomienda que los padres se laven la cara y la nariz con agua fría por la mañana y por la noche para mejorar la capacidad de la mucosa nasal del niño para adaptarse al aire frío. Cuando el clima se vuelve más cálido en verano o primavera, lo mejor es lavarse la cara con agua fría.

En segundo lugar, organice comidas nutritivas científicas y razonables. En los jardines de infancia, los jardines de infancia deben preparar una variedad de recetas nutritivas que sean deliciosas, deliciosas y deliciosas para garantizar que los niños obtengan suficientes proteínas y vitaminas para satisfacer sus necesidades de crecimiento. En casa, los padres deben proporcionar a sus hijos comidas razonables y nutritivas en casa, manteniendo el ritmo de las comidas en el jardín de infantes, y alentar a los niños a beber más agua y comer más verduras y frutas frescas para mejorar su resistencia.

En tercer lugar, los niños deben hacer ejercicio con regularidad para mejorar su condición física. Los niños en el jardín de infantes deben asegurarse de realizar suficientes actividades al aire libre todos los días para poder tomar suficiente sol y respirar aire fresco. Los jardines de infancia también deberían organizar programas diversificados de ejercicio físico para mejorar la resistencia de los niños.

También sugiero que los padres aprovechen al máximo los días festivos y la sobremesa para realizar actividades entre padres e hijos y aumentar el ejercicio de sus hijos. Además, la temporada de primavera es cambiante, por lo que los padres y maestros deben agregar o quitar ropa a sus hijos a tiempo para evitar que se resfríen.

8. Conocimientos sobre salud primaveral para jardines de infancia: ¿Qué verduras comen los niños en primavera?

La primavera está aquí, el sol calienta, el viento se ha vuelto suave y los niños del jardín de infantes pueden oler el aliento de la primavera.

Pero la primavera es la estación en la que las enfermedades son más comunes. Los niños en los jardines de infancia se encuentran en el período de crecimiento y desarrollo, y el desarrollo de varios órganos del cuerpo aún no está completo. Los cambios de temperatura en primavera pueden provocar fácilmente diversas enfermedades. Los padres deben dominar los conocimientos sobre el cuidado de la salud primaveral en los jardines de infancia en función de las características de la primavera y cuidar bien de sus hijos.

La primavera es una buena estación para que los niños crezcan. La altura de un niño es principalmente resultado del desarrollo óseo. El componente principal de los huesos es el calcio, por lo que los niños deben recibir suficiente calcio en primavera.

Los niños necesitan entre 700 y 800 mg de calcio al día, siendo el aporte adecuado nada menos que 1.000 mg al día. Generalmente hay dos formas de complementar el calcio: una es un suplemento medicinal y la otra es un suplemento dietético.

Lo mejor es utilizar complementos alimenticios. Los alimentos ricos en calcio incluyen semillas de sésamo, azucenas, rábanos, zanahorias, algas marinas, hojas de mostaza, caracoles, camarones secos, etc. Luego está la sopa de costillas de cerdo o la sopa de huesos, que no sólo es rica en calcio sino que también ayuda al cuerpo a absorber calcio.

No se debe permitir que los niños coman más azúcar, chocolate y pasteles, porque contienen más fosfatos, lo que dificultará el metabolismo del calcio en el organismo. El papel de la vitamina C en el cuerpo humano es mejorar la sensibilidad del cerebro, permitir que el cerebro responda con flexibilidad a * * * y también mejorar la inmunidad y la resistencia a las enfermedades, lo que desempeña un papel importante en el cerebro y el cuerpo de los niños.

La primavera es ventosa y seca, lo que puede provocar fácilmente hemorragias. La vitamina C juega un papel muy bueno en la prevención de hemorragias y debe complementarse a tiempo. Hay dos formas de complementar la vitamina C: una es tomar tabletas de vitamina C y la otra es comer tantas frutas y verduras como sea posible.

Como naranjas, manzanas, tomates, rábanos, dátiles, etc. Además, los niños que van al jardín de infancia en primavera son propensos a diversas infecciones respiratorias y enfermedades infecciosas, y a la falta de nutrientes como la vitamina C y B2.

Las siguientes verduras tienen la función de eliminar el calor y calmar la garganta, disipar la estasis sanguínea y reducir la hinchazón, además de hidratar los intestinos y ser laxante. Alimentar a su bebé con más comida en primavera puede mejorar la capacidad del cuerpo para prevenir y tratar enfermedades: 1.

Colza La colza, especialmente la colza a principios de primavera, es de naturaleza suave y rica en nutrientes como caroteno, vitamina C, B2, calcio, hierro, etc. Tiene el efecto de eliminar el calor y desintoxicar, y puede prevenir y tratar la estomatitis angular. y hierro que son propensos a ocurrir en primavera. Además, la colza es fragante y deliciosa, y a los bebés también les gusta comer verduras.

2. Bolsa de pastor La bolsa de pastor, especialmente la bolsa de pastor salvaje, es de naturaleza plana, de sabor dulce, tiene una fragancia única y contiene más nutrientes como proteínas, grasas, caroteno, diversos minerales y vitaminas. Contenido de C. Más que cítricos. En primavera, prepare más gachas de pastor, huevos revueltos con bolso de pastor, tofu seco guisado o rollitos de primavera con bolso de pastor, wontons, sopa de cerdo desmenuzada, etc. , puede prevenir enfermedades infecciosas primaverales e infecciones respiratorias como el sarampión y la meningitis.

3. Apio El apio fresco se puede freír, rellenar, hacer gachas o enfriar. Tiene los efectos de eliminar el calor, aliviar la tos e hidratar los intestinos y ser un laxante. Comer apio con regularidad en primavera puede mejorar el desarrollo óseo del bebé y prevenir el raquitismo y el estreñimiento en los niños. Triture el apio y agregue aceite de té a las glándulas parótidas para tratar las paperas, que suelen ocurrir en primavera.

9. Conocimientos sobre el cuidado de la salud en primavera en el jardín de infantes. ¿A qué cuestiones se debe prestar atención en la crianza de los hijos en primavera?

A medida que el invierno da paso a la primavera, el Yang Qi aumenta, provocando a menudo la recurrencia de enfermedades antiguas y la propagación de diversos virus y bacterias, como la gripe, la meningitis, la tos ferina, el sarampión, la difteria, las paperas, etc.

Por ello, debemos adaptarnos al cambio climático, prestar atención a la protección contra el frío y al ejercicio físico, y potenciar la resistencia a las enfermedades. Especialmente a los niños, hay que prestar más atención.

Ahora, aprendamos algunos conocimientos sobre el cuidado de la salud infantil en primavera. En primer lugar, los jardines de infancia y las familias deben cultivar buenos hábitos de higiene en los niños, como lavarse las manos con frecuencia, no tocarse la nariz ni los ojos y no escupir. y enseñar a los niños la forma correcta de limpiarse la nariz. Se recomienda que los padres se laven la cara y la nariz con agua fría por la mañana y por la noche para mejorar la capacidad de la mucosa nasal del niño para adaptarse al aire frío. Cuando el clima se vuelve más cálido en verano o primavera, lo mejor es lavarse la cara con agua fría. En segundo lugar, organice comidas nutritivas, científicas y razonables. En los jardines de infancia, los jardines de infancia deben preparar una variedad de recetas nutritivas que sean deliciosas, deliciosas y deliciosas para garantizar que los niños obtengan suficientes proteínas y vitaminas para satisfacer sus necesidades de crecimiento.

En casa, los padres deben proporcionar a sus hijos comidas razonables y nutritivas en casa, manteniendo el ritmo de las comidas en el jardín de infantes, y alentar a los niños a beber más agua y comer más verduras y frutas frescas para mejorar su resistencia. En tercer lugar, los niños deben hacer ejercicio con regularidad para mejorar su condición física. Los niños en el jardín de infantes deben asegurarse de realizar suficientes actividades al aire libre todos los días para poder tomar suficiente sol y respirar aire fresco.

Las guarderías también deberían organizar programas diversificados de ejercicio físico para mejorar la propia resistencia de los niños. También sugiero que los padres aprovechen al máximo los días festivos y la sobremesa para realizar actividades entre padres e hijos y aumentar el ejercicio de sus hijos.

Además, la temporada de primavera es cambiante. Los padres y profesores deben añadir o quitar ropa a sus hijos a tiempo para evitar que se resfríen. Recordatorio cálido: 1. El aumento o disminución de la ropa de los niños debe ser apropiado. Lo mejor es decidir cuánta ropa usar al día siguiente según el pronóstico del tiempo.

2. En primavera, estación en la que se producen con frecuencia enfermedades infecciosas, preste atención a la circulación del aire interior. Si alguien en casa está resfriado, dele a su hijo medicamentos preventivos o ajo a tiempo. 3. Educar a los niños para que presten atención a la higiene y eviten que entren enfermedades por la boca.

4. Los niños son propensos a sudar y resfriarse después de hacer ejercicio. Por favor, quítele el abrigo a su hijo antes de hacer ejercicio y pónselo inmediatamente después de hacer ejercicio. 5. Sólo puedes comer cuatro huevos a la semana. Comer demasiado no es bueno para la salud.

6. No agregues azúcar a la leche de soja, no la comas con huevos y no bebas demasiado. Conclusión: La primavera es la estación en la que los resfriados son más comunes. Los bebés de 3 a 4 años tienen un desarrollo incompleto del bazo, el estómago y los nervios y son propensos a los resfriados.

Los profesores de preescolar deben añadir o quitar ropa a los niños en cualquier momento según los cambios climáticos en primavera.