¿Cómo disciplinarte?
Si no estás satisfecho con tu vida actual, entonces es hora de empezar a echarte un vistazo oficialmente. Cualquiera puede vivir la vida que quiera, la clave es que sólo tú puedes ayudarte a ti mismo.
En segundo lugar,
Controlar los deseos en el momento oportuno.
Todos sabemos que al cerebro le gusta hacer menos cosas y conseguir las cosas más felices. Me gusta leer Tik Tok, leer Weibo, jugar, etc. , pero no hay felicidad en este mundo. La única manera de crear tu futuro es manteniéndote firme.
En tercer lugar, se puede entrenar la resistencia.
En nuestra vida, sería genial si pudiéramos afrontar la tentación de los hermanos. Por ejemplo, si de repente aparece un mensaje mientras leemos, lo soportaremos y volveremos a leerlo. Al ver su patrón 99-99, el cerebro registrará la próxima vez que haya una nueva tentación, podemos mantenernos concentrados y reducir las distracciones.
En cuarto lugar, ajusta tu mentalidad según tus propios hábitos y propósitos.
Ajusta tu mentalidad según tus propios hábitos y objetivos.
Divide los hábitos en tres categorías, ajusta tu mentalidad según los diferentes tipos de hábitos y sigue trabajando duro. Además de cultivar tu propia mentalidad, confiar en algunas habilidades también puede ayudarte a evitar desvíos.
Además de cultivar tu propia mentalidad, confiar en algunas habilidades también puede ayudarte a evitar desvíos.
Espero que este intercambio pueda ayudarte y que tus sueños no se hagan realidad en el sofá o en la cama. Si quieres hacer realidad tus sueños, tienes que salir del mundo real. Tienes que conocer un nuevo yo, superar esos reveses y obstáculos e ir a un lugar que nunca más te molestará.