¿Cómo proteger la salud de los términos solares?

Preste atención a la "cobertura de primavera" para prevenir epidemias y proteger el bazo y el estómago.

1. La "tapa de resorte" es muy importante. Como dice el refrán, "los huesos se congelan en primavera y la carne en otoño". Aunque es primavera y la temperatura empieza a subir, todavía llega aire frío. La diferencia de temperatura entre el día y la noche es grande y la temperatura fluctúa.

2. Prestar atención a la prevención de epidemias. En esta época, el clima alterna entre calor y frío, y microorganismos como bacterias y virus también están muy activos. Este es un período de alta incidencia de epidemias como resfriados, gripe, disentería, enfermedades hepáticas y enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares.

3. Ingerir menos ácido para proteger el bazo y el estómago. La primavera corresponde al hígado. El exceso de qi en el hígado dañará el bazo y el estómago, que es la base de las enfermedades adquiridas. Por tanto, come más dulces durante un susto.