Actividades populares y métodos de preservación de la salud durante el período solar Jingzhe
Actividades personalizadas populares durante el período solar Jingzhe
1. Sacrificar al tigre blanco
Se dice que la costumbre de sacrificar al tigre blanco es así. En el pasado, la gente creía que el tigre blanco que perfora el sol saldría a comerse a la gente, y el trueno en el cielo también era el rugido del tigre blanco. Por lo tanto, para garantizar la seguridad, se deben realizar sacrificios en el Día del Terror para orar a Dios para evitar que el tigre blanco salga a dañar a las personas. El llamado sacrificio del tigre blanco se refiere al uso de pinturas en papel de tigres blancos para el sacrificio. Los tigres de papel suelen ser de color amarillo y negro, con un par de colmillos pintados en la boca. Durante el sacrificio, debes alimentarlo con sangre de un cerdo gordo para que no lastime a nadie si lo comes. Luego le pones carne de cerdo cruda en la boca del tigre de papel para que se cubra con aceite y agua y no pueda abrirse. su boca para hablar con la gente.
2. Derrota a los villanos
Luchar contra los villanos en Fright Day tiene un significado especial y se dice que el efecto es el mejor. Porque cuando se sobresaltaron, los jóvenes todavía estaban relativamente débiles y débiles, por lo que les resultó más fácil luchar. Dar un golpe frontal a un villano antes de que se convierta en una persona puede reprimirlo, atacarlo y mantenerlo alejado. Suele realizarse en lugares oscuros como bifurcaciones, debajo de puentes, bordes de caminos y laderas. Se dice que un lugar así es más animado, es más probable que atraiga fantasmas y dioses y refrene a los villanos.
3. Recluta gente noble
Con la ayuda de gente noble, tus acciones serán naturalmente fluidas y tu estado de ánimo será cómodo. Todos esperan recibir ayuda de gente noble, por lo que es una buena opción tomar algunas medidas para atraer a gente noble durante el período de pánico. Aprovechar la relación entre los signos del zodíaco, colocar o usar joyas del zodíaco que sean seis o tres veces iguales a su propio signo del zodíaco puede ayudar a atraer personas nobles y ayudarlo. Un ambiente limpio y ordenado es la clave para un buen Feng Shui. Por lo tanto, si quieres atraer gente noble, siempre debes mantener limpio el entorno que te rodea.
4. Para atraer flores de durazno
Quienes necesiten flores de durazno pueden soltarlas hacia el sureste del 6 al 20 de marzo. El maestro Hu Yi, un eminente monje de la secta Tiantai a finales de la dinastía Ming, dijo: "Un vaso de agua no puede salvar el incendio del coche. Una persona sólo puede beber una taza, una taza tras otra. Si hay demasiada agua, el incendio del coche no se apagará." Hoy en día hay muchos asesinatos y comparten el mal karma. Si no son amables con el área escénica de Sanweishui, ¿quién podrá expulsarlos? "Se puede ver que, gracias al budismo, liberar animales es una buena manera de cultivar la compasión. Liberar animales tiene un mérito inconmensurable y puede mejorar las flores de durazno.
5. Riqueza afortunada
Amigos que necesitan hacerse ricos, pueden viajar al noroeste durante el Festival de Primavera durante el período Jingzhe para absorber riqueza y ayudarlos a hacer una fortuna. Si son optimistas acerca de la oportunidad, actúen rápidamente y no lo duden, porque esto. es la mejor época del año para invertir en iniciar un negocio. Los amigos que han logrado el éxito en su carrera no deben dormirse en los laureles, sino aprovechar este tiempo para atreverse a innovar, desarrollarse y abrir un nuevo camino.
Régimen de salud de Jingke
Aquellos con constitución deficiente de Yin. Régimen de salud
Los síntomas físicos de este tipo de personas incluyen pérdida de peso, fiebre en manos y pies, sequedad de boca y garganta, sed. para bebidas frías, irritabilidad frecuente, heces secas, orina amarilla, piel seca, visión borrosa, mareos y tinnitus e insomnio.
Cuidados dietéticos: En principio se debe proteger el yin y ocultar el yang, comer. más alimentos que nutren el yin y nutren el riñón, como sésamo, arroz glutinoso, frijoles mungo, tortugas de caparazón blando, pepinos de mar, abulones, carne de pato, azucenas, huevos, miel, etc. Nido de pájaro, hongo blanco, tofu, azúcar caña, pera, manitas de cerdo, ganso, etc. Las personas con afecciones pueden comer algo de pepino de mar, carne de tortuga, carne de cangrejo, hongo blanco, pato, etc.
Métodos de atención médica para personas con constitución deficiente de Yang
Este tipo de persona es blanca y gorda, o tiene tez pálida, manos y pies calientes, orina prolongada, heces blandas, tiene miedo al frío y prefiere el calor.
Cuidado dietético. : Consuma alimentos más afrodisíacos, como cordero, carne de perro, pollo, venado, castañas, camarones, aceitunas, rábanos, etc., y también coma Cistanche deserticola, Morinda officinalis, Eucommia ulmoides, psoraleno, carne de nuez, cuscuta y cordyceps. Espere a la medicina tradicional china.
Régimen de salud para personas con constitución de estasis sanguínea
Los síntomas principales de estas personas son una circulación sanguínea lenta y un cuerpo delgado.
Las personas con tez apagada, labios oscuros, piel seca y ojos oscuros son en su mayoría aquellas con constitución de estasis sanguínea.
Cuidado dietético: Consuma raíz de loto, cebollas, setas, setas shiitake, Hericium erinaceus, hongos, algas marinas, semillas de melocotón, colza, algas marinas, frijoles negros, etc. Puede activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea. Beber una pequeña cantidad de vino con regularidad y comer más gachas de espino y de maní también son buenos, y puedes comer más caldo.
Métodos de atención médica para personas con constitución flema-húmeda
Las características obvias de las personas con constitución flema-húmeda son obesidad, abdomen lleno y blando, piel facial grasosa, músculos flojos, glotonería. , fatiga mental y pérdida de peso.
Ajuste dietético: En la dietoterapia lo primero es renunciar a las grasas, los sabores dulces y espesos, y comer frecuentemente alimentos ligeros y suaves. Coma más frutas y verduras, especialmente alimentos que puedan vigorizar el bazo, la diuresis y eliminar la estasis sanguínea y la flema, como rábano blanco, lentejas, repollo, habas, cebollas, algas, medusas, castañas de agua, ginkgo, níspero, azufaifa, cebada y remolacha roja Azuki et al. Deje el alcohol y no coma en exceso en cada comida. Evite comer en exceso y comer demasiado rápido.
Recetas impactantes y saludables para términos solares
Gachas de arroz negro Codonopsis pilosula
15g cada una de Codonopsis pilosula y Poria cocos, 5g de jengibre, 100g de arroz negro, 60g de roca Azúcar, cantidad adecuada de agua, cocida en papilla. La papilla de arroz negro Codonopsis pilosula tiene los efectos de reponer el qi, fortalecer el bazo y mantener la salud. Es adecuada para pacientes con deficiencia de qi, bazo y estómago débiles, apatía, pérdida de apetito, heces blandas, etc.
Gachas de ñame y polenta
15 g de ñame en polvo, 100 g de arroz japónica y 15 g de harina de maíz. Lavar el arroz japónica, ponerlo en una olla para cocinar gachas y disolver la harina de maíz y la harina de ñame en agua fría al mismo tiempo. Cuando la papilla esté lista, agregue el ñame y la harina de maíz y cocine por un tiempo, lo que tiene el efecto de fortalecer el bazo y reponer el qi.
Gachas de dátiles rojos
250 gramos de arroz japonica, 60 dátiles rojos, cantidad adecuada de agua, * * * cocinar gachas. La papilla de dátiles rojos tiene los efectos de nutrir el cuerpo, nutrir la sangre y calmar los nervios, y es adecuada para pacientes con anemia, indigestión crónica, neurastenia e insomnio.
Sopa de espinacas e hígado de cerdo
150 gramos de hígado de cerdo, 50 gramos de espinacas, 50 gramos de champiñones frescos, 25 gramos de hongos bañados en agua, ajo, rodajas de jengibre y condimento adecuado. Cocinar al fuego. Cuando el aceite se caliente a fuego medio, saltea las rodajas de jengibre y el ajo. Agregue los champiñones y los hongos, agregue la cantidad adecuada de agua y deje hervir, agregue el hígado de cerdo, revuelva y sazone. Agregue las espinacas y deje hervir. Rocíe con aceite de sésamo y sirva. Tiene el efecto de nutrir el hígado y fortalecer el bazo.
Gachas de espinacas
Preparación para comer gachas de espinacas: 500 g de espinacas, 200 g de arroz japónica, 25 g de manteca de cerdo (alimento aceitoso), 5 g de sal refinada, 3 g de glutamato monosódico, 2 g de pimienta, cantidad adecuada de agua y cocinar hasta obtener papilla. La papilla de espinacas puede nutrir la sangre y detener el sangrado, astringir el yin e hidratar la sequedad y aclarar el estómago. Es adecuada para el estreñimiento causado por deficiencia de sangre y sequedad intestinal. Es especialmente adecuada para el estreñimiento crónico (para los ancianos), el estreñimiento habitual (para los ancianos). aquellos con estreñimiento), hemorroides, sangre en las heces, dolor al orinar y mareos causados por la presión arterial alta (las personas con presión arterial alta deben tomarlo).