Los modelos mentales determinan el destino de cada uno en la vida. Esto es muy importante, ¿cuánto sabes?

Nuestros modelos mentales determinan nuestro mundo. Entre ellos, la "fase" en "La fase viene del corazón" aquí no se refiere a la apariencia, sino que se refiere específicamente a la apariencia del mundo externo.

En otras palabras: debido a que el modelo mental de cada persona es único, nos demos cuenta o no, cada uno de nosotros vive en su propio mundo.

Entonces, ¿qué es un modelo mental? No creas que esta pregunta es simple. Si profundizas más, descubrirás que hay más de lo que crees.

Te lo explicaré con experiencia personal.

Mi prima y yo hemos vivido y crecido juntos. Él es activo y yo callado. No parecía haber mucha diferencia entre nosotros cuando éramos jóvenes. En comparación, mi prima es más inteligente, pero yo soy un poco lento.

A medida que crecí, las diferencias entre mi prima y yo se hicieron cada vez más evidentes. Ahora soy de mediana edad, tengo un trabajo relativamente estable, altos ingresos y todo está lleno de esperanza. Mi primo vive en una "sociedad mixta" y se ha divorciado dos veces. No tiene habilidades ni ingresos estables. Apenas vive en la propiedad que le dejaron sus padres. El futuro es desconocido.

Cuando los mayores hablan de mi prima y de mí, siempre dan por sentado que mi prima y yo hemos sido personas diferentes desde que éramos jóvenes. Es como si yo hubiera nacido con tanta suerte y mi prima hubiera nacido pródiga.

Sin embargo, crecí con mi prima y siento que tengo más voz y voto. Ahora sé el secreto final que llevó a todo esto.

La razón por la que mi prima y yo nos hemos embarcado en caminos de vida completamente diferentes es en realidad debido a nuestros diferentes modelos mentales, que han provocado que nuestros mundos se separen, de modo que sean completamente diferentes.

Recuerdo que como fui a la escuela secundaria por un año más, mi prima fue a la escuela secundaria un año más tarde que yo. Alquilamos juntos una casa cerca de la escuela secundaria del condado.

Una noche, mi prima vino a una fiesta. Me arrastró por tres calles y seis callejones, como si estuviera caminando por un laberinto. Terminamos en un sótano que habían convertido en un bar clandestino, abierto sólo por las noches.

Un fin de semana fui a la librería china del condado a comprar material de estudio. Esta librería está ubicada en la calle principal del condado, no lejos de mi residencia, y es muy fácil de encontrar. En ese momento mi primo prometió venir a almorzar, pero me hizo esperar mucho tiempo.

¿Adivina qué? Resultó que mi prima se perdió ese día al mediodía. ¡Una persona que puede encontrar una discoteca en mitad de la noche no puede encontrar una librería en la calle a plena luz del día!

Resulta que mi prima y yo vivimos juntos en la superficie, pero en realidad no estamos en el mismo mundo.

Podía ver la discoteca, pero no la librería. Puedo ver la librería, pero no puedo ver el club nocturno. Ésta es la primera característica de los modelos mentales: siempre ves sólo la parte del mundo real que quieres ver.

Cuando tu amante está embarazada, de repente te encontrarás con muchas mujeres embarazadas en la calle. Cuando compras un Volkswagen, encontrarás muchos modelos iguales en la calle.

De hecho, el mundo objetivo no ha cambiado mucho, pero nuestro enfoque sí ha cambiado.

Como un ciego tocando un elefante, cada uno de nosotros sólo puede ver la parte del mundo que más nos interesa. Pero la mayoría de la gente piensa que lo que ven y sienten es el mundo entero.

La segunda característica de los modelos mentales: cada uno tiene un programa de pensamiento único para procesar esa parte del mundo que ve.

Una noche, mi prima y yo fuimos a cenar a un restaurante. Mientras comíamos, un chico de la misma escuela en la mesa de al lado nos miró. Le sonreí y me di por vencido. Pero mi prima es diferente. Tomó esta mirada casual como una provocación e insistió en "ajustar cuentas" con los chicos después de la cena.

¿Por qué mi prima reaccionó tan fuerte cuando hice la vista gorda ante lo mismo? Esto se debe a que mi prima y yo tenemos programas de pensamiento diferentes, por lo que incluso si vemos la misma parte del mundo, tendremos comprensiones y sentimientos completamente diferentes.

El resultado es que utilizamos nuestros propios procesos de pensamiento únicos para procesar la parte del mundo que vemos y luego creamos un modelo del mundo para nosotros mismos. Entonces podremos vivir en este mundo creado con tranquilidad.

Lo más aterrador es la tercera característica de los modelos mentales: para un solo individuo, su modelo mental siempre es el correcto.

Específicamente, los modelos mentales nos proporcionan un "mundo real" autoconstruido, y este "mundo real" a su vez confirma este "mundo real", haciéndonos creer en última instancia que el mundo objetivo es lo que construimos. .

Tomemos como ejemplo la experiencia real de mi prima. Sintió que el chico del hotel lo había desafiado (estableció un modelo del mundo que lo desafiaba), por lo que se disgustó aún más y comenzó a tomar contramedidas en el campus. Encontró al niño y concertó una cita (que a su vez la confirmó). Por supuesto, el chico no pudo soportarlo. El conflicto entre los dos se intensificó y comenzaron a pelear. A partir de entonces, los transeúntes se convirtieron en enemigos (lo que finalmente hizo que mi primo creyera en su juicio original).

Si piensas que "no hay hombres buenos en el mundo", entonces los hombres que conozcas serán peores que la otra persona, lo que a su vez demuestra que tu idea es correcta.

Si has pensado que tu hijo no es tan malo como tú desde que eras niño (como la experiencia de mi primo cuando era niño), entonces tu hijo realmente será peor de lo que piensas. hechos para demostrar aún más que tienes razón."prever".

Un modelo mental positivo nos permite entrar en un círculo virtuoso, logrando en última instancia hacer realidad nuestros deseos y lograr una vida feliz.

El modelo psicológico negativo y pesimista nos hace caer en un círculo vicioso del que al final nunca nos recuperaremos.

¿Cómo nos acercamos paso a paso al ideal? ¿Cómo suicidarse paso a paso?

Afortunadamente, los modelos mentales no son estáticos y pueden actualizarse y cambiarse.

Cabe señalar que los cambios en los modelos mentales no tienen nada que ver con esas venenosas sopas de pollo. Debido a que tu estado mental depende de tus diferentes suposiciones sobre el mundo, esto es en realidad el resultado del funcionamiento de tu modelo mental.

La sopa de pollo puede emocionarte por un tiempo, pero tan pronto como sople la brisa fresca, tus verdaderos colores se revelarán. Sólo mejorando tu modelo mental tendrás una fuerte fuerza interior.

¿Qué debemos hacer para cambiar nuestros modelos mentales?

En "El show de Truman", Truman vio a su padre "muerto" resucitar repentinamente y por primera vez dudó del "mundo real" en el que había vivido durante 30 años. Entonces, Truman recordó todos los detalles extraños con su primera novia y comenzó a reexaminar conscientemente su vida. Poco a poco se dio cuenta de que las mismas personas iban y venían todos los días por la carretera cercana, alegando que su esposa, que decía ser médica, no entendía de medicina. A medida que la investigación se profundiza, comienza a darse cuenta de que todo en este "mundo real" es falso y existe para engañarlo. A partir de una experiencia dolorosa, se embarcó valientemente en el camino para escapar y finalmente descubrió que incluso todo el cielo y todo el mar eran solo parte de un enorme estudio.

En "The Matrix", bajo la dirección de la organización hacker, Neo vio con sus propios ojos que la gravedad puede desaparecer, que las cucharas de hierro pueden doblarse de la nada y que todas las leyes inquebrantables del mundo "real". mundo" se puede cambiar a voluntad. Todas estas "anomalías" le permitieron despertar gradualmente de su sueño y eventualmente convertirse en el salvador que cambió el mundo.

Al igual que Truman y Neo, primero debemos ser conscientes de nuestros modelos mentales internos y luego tratar de encontrar errores en nuestro propio mundo, aprender a aceptar todo tipo de "imposibilidades" y comprendernos a nosotros mismos. El mundo no es la oportunidad que imaginamos que es y nos esforzamos por experimentar las sutiles o enormes diferencias entre el mundo autoconstruido y el mundo objetivo.

Solo cuando experimentemos la brecha comenzaremos a notar el mundo autoconstruido en nuestra imaginación. Con más y más experiencias de este tipo, despertaremos y eventualmente nos embarcaremos en el camino de la autotrascendencia.

Por último, si este artículo te da el valor de cambiar. Felicitaciones por su experiencia de brecha.