El colchón influye en la relación. ¿Realmente estás eligiendo el adecuado?

El colchón debe dar un buen soporte al cuerpo. Éste es el principio más básico. Mucha gente piensa que un colchón firme es mejor, pero no es necesariamente así. Las personas más livianas deberían dormir en una cama más blanda, mientras que las personas más pesadas deberían dormir en una cama más dura. En realidad, lo suave y lo duro son relativos. Un colchón demasiado firme no puede soportar todas las partes del cuerpo de manera uniforme y los puntos de apoyo solo se concentrarán en las partes más pesadas del cuerpo, como los hombros y las caderas. Debido a que estas partes están sometidas a una presión particularmente alta, la circulación sanguínea es deficiente y resulta difícil dormir.

Por el contrario, si el colchón es demasiado blando, la columna no podrá permanecer recta debido a un soporte insuficiente, y los músculos de la espalda no podrán relajarse completamente durante todo el proceso de sueño. Las investigaciones han descubierto que generalmente se pueden utilizar 70 kilogramos como línea divisoria de peso para elegir la suavidad y dureza de un colchón. También es importante conocer su posición para dormir al comprar un colchón. Las caderas de las mujeres suelen ser más anchas que la cintura y, si duermes de lado, el colchón debe poder adaptarse a los contornos de tu cuerpo. Para las personas más pesadas, si el peso se distribuye alrededor del torso como un hombre promedio, el colchón debería ser más firme, especialmente para quienes duermen boca arriba.

1. El colchón afecta la relación de pareja

En primer lugar, asegúrese de que usted y su pareja tengan una cama lo suficientemente grande como para que ambos puedan estirarse y dormir cómodamente. Si dos personas son muy diferentes en peso y forma corporal, se recomienda elegir un colchón especialmente diseñado para las dos personas. Esto puede reducir el impacto causado por las actividades de dar vueltas y vueltas de la pareja y garantizar un sueño ininterrumpido. En promedio, las personas dan vueltas en la cama más de 20 veces por noche, lo que significa que las vueltas y vueltas de su pareja harán que usted esté despierto durante el 13% de la noche, más del 22% del tiempo en sueño ligero y menos de 20 veces. % del tiempo en la tercera etapa del sueño. Etapas tres y cuatro. La tercera y cuarta etapas del sueño son etapas críticas para reparar el cuerpo y mejorar la memoria. Cuando dos personas no pueden ponerse de acuerdo sobre la suavidad y dureza del colchón, un compromiso más económico es añadir un acolchado adecuado a un lado del colchón.

2. Los colchones de látex son los más sanos e higiénicos.

El látex es un material natural. Hay pequeños agujeros en el interior del colchón para que pueda respirar, y el aire puede circular libremente, manteniendo el. Colchón fresco, seco y fresco. El látex tiene propiedades antibacterianas que inhiben el crecimiento de bacterias, hongos, moho y ácaros del polvo y no provoca alergias ni olores desagradables. El látex tiene mejor elasticidad y puede adaptarse a los contornos del cuerpo, de modo que cada curva del cuerpo tenga el soporte adecuado. Los colchones de látex pueden soportar eficazmente el cuerpo al restaurar inmediatamente las hendiduras causadas por el peso del cuerpo sobre el colchón después de cada giro.

3. Cuanto más grande sea la cama, mejor

Dentro del límite máximo de la zona del dormitorio, cuanto más grande sea la cama, mejor. De esta forma, las personas pueden moverse libremente mientras están tumbadas sobre él. Si duermen dos personas, el tamaño del colchón debe ser de al menos 1,5 metros

×1,9 metros. Actualmente, una cama doble de 1,8 metros×2 metros se ha convertido en la configuración estándar. ser superior a la altura de una persona. Entonces, si el espacio en tu hogar lo permite, no temas el KING

SIZE. Si decides elegir una cama grande, también debes considerar cuestiones prácticas, como cómo el colchón grande entrará en el pasillo y en la habitación. Si el espacio es muy reducido, puedes elegir un modelo con cremallera en el medio para dividir la colchoneta en dos partes y facilitar la entrada y salida. Además, lo mejor es comprar un colchón una talla más grande de la que se necesita actualmente. De esta forma, incluso si en los próximos dos o tres años se producen nuevos cambios en la familia, como casarse o tener un hijo, no es necesario volver a comprarlo e incurrir en gastos adicionales.

4. Los colchones de muelles generales tienen más opciones.

Este es el colchón más tradicional. La estructura del muelle, el material de relleno, la calidad de la funda del cojín estampada, el grosor. del alambre de acero, el número de espirales, la altura de las espirales individuales y la forma en que se conectan las espirales afectan la calidad de un colchón de muelles. Cuanto mayor sea el número de resortes, mayor será la fuerza de apoyo obtenida. La mayoría de los colchones de muelles están fabricados con materiales naturales que les permiten respirar mejor, absorbiendo el sudor de una persona durante la noche y dispersándolo durante el día. Los colchones de muelles de una sola capa suelen tener un grosor de unos 27 cm.

5. El colchón de espuma viscoelástica tiene buena capacidad de soporte.

Está hecho de poliuretano de alta densidad, que puede adherirse estrechamente al cuerpo y reducir la presión corporal.

La espuma viscoelástica es sensible a la temperatura y se ajustará a la temperatura corporal. Las personas con problemas de cuello y columna lumbar pueden elegir este colchón, que proporciona un soporte sin presión.

6. Los colchones de espuma son ligeros y fáciles de transportar

Los colchones de espuma también se llaman colchones de esponja. Son suaves, portátiles y livianos, y están especialmente indicados para personas que se mueven con frecuencia. La desventaja es que es fácil de deformar. Al elegir, es necesario realizar repetidas pruebas de presión. Un buen colchón de espuma no se hunde fácilmente y rebota rápidamente.

7. El colchón de muelles ensacados independiente no se ve afectado por el balanceo

Los muelles de este tipo de colchón están empaquetados por separado en bolsas de fibra, de modo que cada muelle se puede ajustar según el cuerpo. . Ajuste independiente. Debido a que estos resortes se mueven de forma independiente, pueden bloquear eficazmente la transmisión de los impactos causados ​​por los movimientos de su pareja, asegurando que su sueño no se vea perturbado. Hay al menos 3.000 muelles ensacados en cada colchón. Este tipo de colchón se utiliza mejor con un armazón de muelles, que es más suave. Si se combina con un armazón acanalado, el espacio no debe ser mayor de 5 centímetros.

(La respuesta anterior se publicó el 21 de febrero de 2017; consulte las políticas de compra de viviendas actuales y relevantes)

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