¿Puedo tomar un baño de aguas termales dentro de los tres meses posteriores al embarazo?
♀? Sumérgete en aguas termales y camina en la naturaleza.
Es mejor darse un tranquilo baño en las aguas termales, disfrutar de un paseo en la naturaleza o caminar por la playa. Por supuesto, si no te sientes forzado, puedes dar una vuelta con la misma facilidad.
Viajes inadecuados
Viajes con fines deportivos, viajes en grupo con agenda apretada, etc.
Vómitos durante el embarazo
Cuando los síntomas son leves, salir a caminar puede aliviar los síntomas y ajustar el estado de ánimo. Cuando los síntomas son graves, es fácil sufrir mareos y se deben restringir los viajes.
Imprescindibles para viajar
Las personas con síntomas de embarazo deben tener en el bolso algunas galletas y azúcar. El enemigo de las reacciones del embarazo es el ayuno. Así que siempre puedes comer algo afuera. También se debe preparar ropa de abrigo. Además, como estás embarazada, deberás llevar contigo tu tarjeta del seguro médico, por si acaso.