Cómo desarrollar el cerebro derecho de los adultos_Métodos para ejercitar el cerebro derecho
. Cómo desarrollar el hábito de registrar y memorizar datos con imágenes;
Acostumbrarse a utilizar otros sentidos para ayudar a la memoria y utilizar el oído, el tacto y el olfato para ayudar a la memoria;
Obtener acostumbrado a usar la mano izquierda para hacer cosas;
Juega más juegos con sentido del espacio, como origami, hilado de cuerdas, etc.;
Haz más deportes que requieran una mayor parte del cuerpo equilibrio, como ciclismo, skate, patinaje sobre ruedas, etc.
¿Escuchar más y sentir más? La música de Bo.
Recibe mucha estimulación de color, aroma, sabor y sonido, como masajes, acercarte a la naturaleza y apreciar el canto de los pájaros y la fragancia de las flores.
Relájate más; , deshacerse de los asuntos triviales del día a día, hacer yoga, sentarse tranquilamente, sumergirse en la bañera, soñar despierto, etc.
Estos no suelen ser complicados y pueden activar el lado derecho del cerebro sin darse cuenta y mejorar tu creatividad y calidad de vida.
Por ejemplo, no te limites a leer en el autobús, sino que observas el comportamiento de las personas que te rodean y recuerdas a las hermosas mujeres que pasan. Cuando tus ojos estén cansados, simplemente mira las nubes en el cielo e imagina cómo se ven. Cuantas más muestras saques, mejor. Mire una imagen, memorícela, luego cierre los ojos y reproduzca la imagen en su mente, dándole vuelta, acercándola y alejándola. Observa sus detalles más a fondo en tu imaginación. Si es un árbol, imagina la corteza, las hojas, los insectos y los pájaros en el árbol. Disecciona un árbol e imagina la médula y las raíces. Con este tipo de entrenamiento, cuanto más conocimiento perceptivo tengas sobre diversas cosas, más rica será tu imaginación.
Al leer el guión, no te limites a leer las palabras, sino también imagina las escenas y las acciones de los personajes.
Al formular un plan de trabajo, no utilice sólo materiales escritos, sino también gráficos que le ayuden a organizar su trabajo visualmente.
Planifica el cumpleaños de tu hijo, haz un dibujo o simplemente imagina una imagen en tu mente y planifica las actividades del día.
1+1 Nunca uses calculadora, haz cálculo mental.
Los recortes se clasifican gráficamente.
Cambiar de vez en cuando la ruta de desplazamiento, cambiar la ruta a voluntad y recordar conscientemente nuevos edificios y nuevos paisajes. Esto requiere una nueva forma de entender el espacio, y se debe utilizar el cerebro derecho. Eso sí, si es posible, lo mejor es ir de compras a la ciudad y viajar.
Hacer una cerámica por ti mismo puede ser complicado, pero tus manos estarán completamente ejercitadas y el lado derecho del cerebro estará bien estimulado. Asimismo, los arreglos florales dependen más de la imaginación del lado derecho del cerebro.
Dejemos que los niños no se ciñan a los libros, sino que jueguen y jueguen para promover el desarrollo saludable del cerebro derecho.
Cuando los hombres tienen tiempo de ir a la cocina a cocinar algunos platos, no sólo utilizan la mano izquierda, sino también porque cocinar requiere una variedad de colores, aromas y sabores, lo que moviliza plenamente la visión de las personas. , gusto, olfato y tacto, que no solo activan el cerebro de la mano derecha, sino que también se ganaron el favor de su esposa. ¿por qué no?
El alcohol y el tabaco son enemigos del lado derecho del cerebro. Científicos de la Universidad de Oklahoma en Estados Unidos llevaron a cabo el siguiente experimento de cognición morfológica: cuando se colocaba un objeto en el campo visual izquierdo conectado al cerebro derecho, los sujetos tardaban un 37% más en identificar el objeto después de beber que cuando no lo hacían. beber. Si colocas un objeto en el campo visual derecho, que está conectado con el lado izquierdo del cerebro, incluso si estás borracho, sólo tardará un 6% más que cuando no estás borracho. Este experimento muestra que el hemisferio derecho es menos tolerante al alcohol que el hemisferio izquierdo.
Por lo tanto, es necesario discutir un tema en profundidad para despertar nuevas ideas y perspectivas en los participantes, y consumir menos alcohol. Las personas deben mantener un cerebro enérgico y de pensamiento rápido y tratar de dejar de fumar y beber.
En cuanto al maestro del vino Li Bai y los de su calaña, no puede escribir poesía sin beber, tal vez porque no bebe lo suficiente. Sólo bebiendo unos barriles de vino podrá paralizar temporalmente el pensamiento lógico de su cerebro izquierdo y liberar la imaginación de su cerebro derecho. Estoy esperando a gente normal. Cuando estoy borracho, simplemente digo tonterías. Es raro convertirse en poema cuando estás borracho.
De acuerdo con las características del pensamiento cerebral, podemos usarlo inteligentemente para informar del trabajo al jefe, lo que requiere su pensamiento racional y su oído derecho para responder. Le susurra algo a su amante y le habla al oído izquierdo, piensa con el sentido de su cerebro derecho y puede tocar fácilmente su corazón. Cuando conoces a alguien por primera vez, puedes sentarte en su lado izquierdo para dejarle una impresión más profunda.
Permitir que los clientes toquen el producto con la mano izquierda puede despertar fácilmente el deseo de compra.
Al ser humano se le llama “el espíritu de todas las cosas” porque tiene un cerebro muy desarrollado. Incluso un gran científico como Einstein sólo utilizó 1/10 de la función de su cerebro, mientras que las células cerebrales de la mayoría de las personas todavía están "desempleadas".
En la vida real, más del 95% de las personas tienen "mitad cerebro", es decir, sólo utilizan el lado izquierdo del cerebro. La razón principal de este fenómeno es que los humanos usan más su mano derecha. La capacidad de análisis lógico, el conteo y la memoria mecánica dependen del cerebro izquierdo, lo que hace que el cerebro izquierdo funcione a plena capacidad. Por otro lado, la educación tradicional orientada a exámenes ha cultivado una gran cantidad de talentos del hemisferio izquierdo del cerebro que solo siguen reglas y carecen de adaptabilidad y creatividad.
El lado derecho del cerebro está a cargo del pensamiento de imágenes. Muchas obras creativas son inseparables de la ayuda del pensamiento de imágenes. Hemos estado viviendo en una "sociedad del lado izquierdo del cerebro" durante demasiado tiempo, por lo que el "desarrollo del lado derecho del cerebro" es urgente. Aixincheng concede gran importancia al desarrollo del cerebro derecho y existen varios métodos comunes y prácticos:
1. Utilice imágenes para desarrollar el cerebro derecho.
El cerebro derecho es el cerebro. de imágenes. La característica de lectura de "reflexión directa entre los ojos y el cerebro" en la lectura rápida requiere que omitamos el fenómeno de la "lectura de sonido", refleje las palabras en el cerebro en fragmentos, visualice las palabras y desarrolle el cerebro derecho. El método de imágenes cerebrales también cultiva el pensamiento de imágenes de nuestro cerebro derecho. Cuando recitamos números, palabras o letras, "tallamos" una imagen en nuestra mente que queremos recordar. Cuando los recitamos, parecemos estar leyendo imágenes escritas en nuestra mente. No sólo podemos memorizar rápidamente, sino que también podemos retenerlo con firmeza, desarrollando nuestro cerebro derecho a través de una serie de imágenes.
2. Utilice la música para desarrollar el cerebro derecho.
Pon música ligera, bonita y relajante en el lugar de trabajo o de estudio. Este tipo de "música de fondo" puede mejorar eficazmente la eficiencia del trabajo o el estudio, y también se ha confirmado en la enseñanza real. La música es una música hermosa y relajante. Cuando estudiamos, nos concentramos en los libros. La música suave estimula inconscientemente el cerebro derecho y desarrolla el potencial del cerebro derecho, porque nuestro cerebro derecho se llama "cerebro musical" y es responsable de la música, las emociones y otros trabajos.
3. Movimiento cuerpo-izquierdo del cerebro derecho
El uso frecuente de las manos, brazos, piernas y pies del hemisferio izquierdo puede promover el desarrollo del cerebro derecho, como por ejemplo:
Usa tu mano izquierda para escribir, dibujar y cortar papel.
b: Usa tu mano izquierda para hacer cosas, sostener palillos, cepillarte los dientes, barrer el piso y recoger cosas con tu mano izquierda.
c: Actividades con la pierna izquierda, patadas con el pie izquierdo, saltos con gomas elásticas, etc.
Existen muchas formas de entrenar el cerebro derecho, que se puede entrenar a través de la mente subconsciente, las ondas cerebrales, el aprendizaje y la memoria. Hoy en día, el ser humano concede gran importancia al estudio de su propio cerebro y se han logrado avances en la investigación de las funciones del cerebro izquierdo y derecho. La educación lectora debe esforzarse por seguir el ritmo de los tiempos, desarrollar profundamente las funciones del cerebro derecho y prestar atención al desarrollo del pensamiento con imágenes, lo que conducirá inevitablemente a un nuevo tipo de aprendizaje. Creo que a través del desarrollo de la función del cerebro derecho y el desarrollo del pensamiento de imágenes, Aixincheng definitivamente creará una nueva generación de talentos de alta calidad con cerebros izquierdo y derecho.
Recibí esta formación a los 21 años. Han pasado ya más de dos años y encuentro que mi memoria e imaginación han mejorado mucho. Escribir con la mano izquierda es sin duda una forma de desarrollar y entrenar el cerebro derecho, pero el efecto no es evidente. Puedes mirar más imágenes, como algunas tarjetas de mandalas, tarjetas de tres colores y algunas tarjetas tridimensionales, e intentar usar las imágenes para imaginar lo que has leído o recordado en tu estudio o trabajo. Se recomienda que primero utilice el conjunto de 1000 fotografías del Sr. Mayu Nanada de Japón para entrenar. Estoy practicando tenis de mesa con la mano izquierda y uso el lado izquierdo de mi cuerpo para la mayoría de las cosas.
Las personas con un hemisferio derecho desarrollado pueden tener capacidades de percepción e imaginación más fuertes y pueden tener una percepción, un sentido del espacio y una capacidad de captar la situación general más fuertes. Varios movimientos son relativamente más ágiles.
La contribución más importante del hemisferio derecho del cerebro es el pensamiento creativo. El lado derecho del cerebro no se limita al análisis local, sino que observa la situación general, hace conjeturas audaces, avanza y saca conclusiones intuitivas. Para algunas personas, el pensamiento intuitivo se ha convertido incluso en una capacidad profética que les permite predecir cambios futuros y tomar decisiones importantes con antelación. Los estudiosos extranjeros abogan por el desarrollo del cerebro derecho desde la niñez. Por ejemplo, Suhomlinsky, un famoso educador de la ex Unión Soviética, dijo: El desarrollo intelectual de los niños se refleja en la punta de sus dedos. ? ¿Compara sus manos con su cerebro? ¿maestro? . ¿Cada músculo del cuerpo humano tiene su correspondiente en el cerebro? ¿Área representativa? - Centros nerviosos, entre los cuales el centro de movimiento de los dedos ocupa el área más extensa de la corteza cerebral. Hoy en día, muchos padres dejan que sus hijos toquen el piano, lo que en realidad es un buen ejercicio con la punta de los dedos. Cuando las manos se mueven con precisión, se estimulará la vitalidad correspondiente en la corteza cerebral, especialmente al tocar el piano y el teclado electrónico con ambas manos.
Cómo desarrollar el cerebro derecho con la ayuda de lenguas extranjeras
La neurocirugía estadounidense ha descubierto en los últimos años que es tan fácil para los niños aprender dos o tres idiomas como es aprender un idioma, porque cuando los niños solo aprenden un idioma, solo requieren del hemisferio izquierdo del cerebro. ¿Qué pasaría si los capacitaran para aprender varios idiomas al mismo tiempo? ¿Permitir? Hemisferio derecho del cerebro.
Cómo desarrollar métodos de actividad física en el lado derecho del cerebro
Por ejemplo, hacer aeróbic disco durante media hora todos los días, jugar al tenis de mesa, al bádminton, etc. Al boxear o hacer ejercicios, repita conscientemente algunos movimientos con las manos izquierda y derecha para estimular el lado derecho de su cerebro. Las imágenes vívidas y la estimulación celular del cerebro derecho aparecen más rápido en movimiento que en reposo. Debido a la actividad del cerebro derecho, la actividad del hemisferio izquierdo se inhibe hasta cierto punto. Los pensamientos de las personas están más o menos divorciados de los métodos de pensamiento lógico ya preparados y la inspiración a menudo llega a la página.
El entrenamiento del desarrollo del lado derecho del cerebro en adultos no ocurre de la noche a la mañana. Cuanto más joven, mejor. A tu edad está bien, pero está lleno de efectos. Tengo mi propia experiencia. Tengo 265 años, me formé en esta área cuando tenía 438+0 años. Han pasado más de dos años y encuentro que mi memoria y mi imaginación son mucho mejores. Escribir con la mano izquierda es sin duda una forma de desarrollar y entrenar el cerebro derecho, pero el efecto no es evidente. Puedes mirar más imágenes, como algunas tarjetas de mandalas, tarjetas de tres colores y algunas tarjetas tridimensionales, e intentar usar las imágenes para imaginar lo que has leído o recordado en tu estudio o trabajo. Se recomienda que primero utilice el conjunto de 1000 fotografías del Sr. Mayu Nanada de Japón para entrenar. Estoy practicando tenis de mesa con la mano izquierda y uso el lado izquierdo de mi cuerpo para la mayoría de las cosas.
Las personas con un hemisferio derecho desarrollado pueden tener capacidades de percepción e imaginación más fuertes y pueden tener una percepción, un sentido del espacio y una capacidad de captar la situación general más fuertes. Varios movimientos son relativamente más ágiles.
La contribución más importante del hemisferio derecho del cerebro es el pensamiento creativo. El lado derecho del cerebro no se limita al análisis local, sino que observa la situación general, hace conjeturas audaces, avanza y saca conclusiones intuitivas. Para algunas personas, el pensamiento intuitivo se ha convertido incluso en una capacidad profética que les permite predecir cambios futuros y tomar decisiones importantes con antelación. Los estudiosos extranjeros abogan por el desarrollo del cerebro derecho desde la niñez. Por ejemplo, Suhomlinsky, un famoso educador de la ex Unión Soviética, dijo: El desarrollo intelectual de los niños se refleja en la punta de sus dedos. ? ¿Compara sus manos con su cerebro? ¿maestro? . ¿Cada músculo del cuerpo humano tiene su correspondiente en el cerebro? ¿Área representativa? - Centros nerviosos, entre los cuales el centro de movimiento de los dedos ocupa el área más extensa de la corteza cerebral. Hoy en día, muchos padres dejan que sus hijos toquen el piano, lo que en realidad es un buen ejercicio con la punta de los dedos. Cuando las manos se mueven con precisión, se estimulará la vitalidad correspondiente en la corteza cerebral, especialmente al tocar el piano y el teclado electrónico con ambas manos.
Desarrollar el lado derecho del cerebro con lenguas extranjeras
La neurocirugía estadounidense ha descubierto en los últimos años que para los niños es tan fácil aprender dos o tres idiomas como aprender uno solo , porque cuando los niños solo aprenden un idioma, solo requieren del hemisferio izquierdo del cerebro. ¿Qué pasaría si los capacitaran para aprender varios idiomas al mismo tiempo? ¿Permitir? Hemisferio derecho del cerebro.
Método de actividad deportiva
Por ejemplo, hacer aeróbic disco durante media hora todos los días, jugar al ping-pong, al bádminton, etc. Al boxear o hacer ejercicios, repita conscientemente algunos movimientos con las manos izquierda y derecha para estimular el lado derecho de su cerebro. Las imágenes vívidas y la estimulación celular del cerebro derecho aparecen más rápidamente en movimiento que en reposo. Debido a la actividad del cerebro derecho, la actividad del hemisferio izquierdo se inhibe hasta cierto punto. Los pensamientos de las personas están más o menos divorciados de los métodos de pensamiento lógico ya preparados y la inspiración a menudo llega a la página.
Con la ayuda de la música
Los psicólogos han descubierto que la música puede desarrollar el cerebro derecho. Por eso los padres deberían dejar que sus hijos aprendan música. En este momento, también puede crear un fondo musical mientras su hijo realiza otras actividades. La música es percibida por el cerebro derecho, pero el cerebro izquierdo no se ve afectado y aún puede funcionar de forma independiente, lo que permite a los niños ejercitar su cerebro derecho sin saberlo.