¿Qué se puede comer durante el embarazo para dar a luz a un bebé rubio, gordo y atractivo?
Como dice el refrán: "Una máscara blanca cubre toda la fealdad". Esta frase tiene mucho sentido. Mi bebé tiene la piel blanca y los ojos grandes desde que nació.
Lo que más me impresionó fue cuando tomamos fotos del mes completo, el personal de QQ Baby dijo que la piel de nuestro bebé no necesita ser retocada y la foto original se puede usar directamente, a diferencia de algunos bebés con piel oscura. eczema u otras erupciones. Luego, el personal también dijo que mi bebé puede ser modelo de fotografía para ellos y nos pidió que firmáramos un acuerdo y nos contactáramos nuevamente si tuviéramos la oportunidad en el futuro.
Tengo que decir que la piel del bebé es realmente arrogante. Ya sea que lo lleves al hospital para vacunarlo o lo lleves al mercado húmedo a comprar verduras, todos dicen con envidia: "Vaya, es tan blanco", y luego me preguntan ¿qué comiste cuando estabas embarazada? ¿Tu bebé es tan blanco?
La piel blanca del bebé está relacionada con factores genéticos.
Pero en realidad, la piel del bebé generalmente tiene poco que ver con lo que come la madre durante el embarazo, y tiene que ver con la genética. Si los padres tienen la piel blanca, la piel del bebé normalmente también será blanca.
Por lo tanto, el color de piel del bebé es generalmente un color neutro del color de piel de ambos padres. Si ambos padres son blancos, la piel del bebé también será blanca.
El padre de mi bebé es blanco y yo ciertamente no soy negro, así que, por supuesto, mi bebé es blanco.
Por lo que que la piel del bebé sea blanca o no depende principalmente de los padres. De hecho, después de tener un bebé, los padres solo esperan que el niño crezca saludablemente y otros requisitos no son tan altos. Por supuesto, si una madre quiere darle a su bebé una buena piel a través de la dieta, no es imposible.
Entonces, ¿qué pueden comer las madres durante el embarazo para mejorar la piel de su bebé?
Alimentos ricos en vitamina A, vitamina B y vitamina C, como kiwi, tomate, brócoli, lácteos, judías y otros alimentos.
Las mamás que tienen estas condiciones también comerán nido de pájaro, que es rico en factores epidérmicos, proteínas solubles en agua, aminoácidos y ácido siálico. El ácido siálico es un nutriente importante en la leche materna que puede cambiar la constitución de la madre y promover el desarrollo fetal.
Mi comida favorita durante el embarazo son los tomates cherry. Están deliciosos y no temen engordar, pero también debes prestar atención a controlar la ingesta de alimentos durante el embarazo. Algunas frutas con alto contenido de azúcar son propensas a complicaciones como la diabetes gestacional, así que no seas codicioso por demasiado.
Una excompañera mía cree que es bueno comer más frutas durante el embarazo. Como resultado, el resultado de la prueba de tolerancia a la glucosa fue alto y descontrolado. El médico dijo que no es aconsejable comer demasiadas frutas con alto contenido de azúcar.
Así, para dar a luz a un bebé de piel clara, además de los factores genéticos, las madres embarazadas también pueden consumir más alimentos ricos en vitaminas A, B, C, etc.
La piel blanca y el buen aspecto del bebé no tienen nada que ver con lo que come la madre durante el embarazo. Lo principal son los buenos genes, que hay que cuidar.
La hija de mi colega es muy hermosa, de piel blanca y ojos grandes y brillantes. Es querida por todos. Todo el que la ve quiere abrazarla. Un colega la llevó a comprar comida y la tía que compraba la comida no pudo evitar comentar por qué esta chica era tan bonita. La propia niña dijo: "Soy blanca".
Mi colega dijo que la razón principal por la que mi hija es blanca es que bebía leche todos los días durante el embarazo, por lo que su piel parece leche. Pero otra colega de la misma oficina dijo que yo bebía leche todos los días cuando estaba embarazada. ¿Por qué mi hija es tan oscura? No tiene nada que ver con beber leche, pero es hereditario.
La colega de piel clara de mi hija no es rubia, pero su marido es muy rubio y tanto el marido como la mujer son muy guapos. Cuando conocí a esta colega por primera vez, me sorprendió que su marido se pareciera mucho a un famoso presentador de CCTV. La hija combina las ventajas de sus padres, por eso es blanca y hermosa.
Mi hija no es blanca, mi colega es blanca y mi marido no es negro. Estaba confundida sobre cómo la piel de su hija podía ser oscura. La tía del niño dijo que cuando estaba con su abuelo, resultó que el abuelo era negro.
Para el cuidado de la piel pasado mañana, en primer lugar, preste atención a la protección solar, los rayos ultravioleta oscurecerán el color de la piel y, en segundo lugar, preste atención a la hidratación. Además del cuidado de la piel, también está el cultivo del temperamento y la confianza en sí mismos de los niños, que son más importantes que la apariencia.
En cuanto a la dieta durante el embarazo, no es fiable que sea rica en nutrientes, razonablemente combinada, con alimentos frescos y diversos, y métodos de cocción saludables que puedan satisfacer las necesidades del desarrollo fetal.
¿Qué se puede comer durante el embarazo para dar a luz a un bebé rubio, gordo y bonito?
Desde el comienzo del embarazo, cuando las madres embarazadas vean esos lindos bebés con ojos grandes y piel hermosa, definitivamente esperarán que el bebé en su vientre sea un bebé gordo con buena apariencia y amado por todos después. nacimiento...
Esto no es un sueño. Aunque la apariencia del bebé proviene principalmente de la herencia de los genes de los padres, especialmente los rasgos faciales, básicamente se heredan de los padres. Pero durante el embarazo, si la madre embarazada está dispuesta a prestar más atención a su dieta, todavía tiene la posibilidad de hacer que la piel de su bebé sea más blanca. No existe tal cosa como "una máscara blanca cubre toda la fealdad". Mientras la piel sea blanca, el bebé tendrá buen aspecto.
¿Qué alimentos pueden ayudar a que la piel de tu bebé se vuelva más blanca?
Aunque el color de la piel del bebé depende principalmente de los padres, comer más de los siguientes alimentos durante el embarazo aún puede ayudar a mejorar el color de la piel del bebé.
① Leche y leche de soja: La leche y la leche de soja pueden aumentar la actividad de las células de la piel, mejorar la capacidad antienvejecimiento, aumentar la elasticidad de la piel y eliminar las arrugas de la piel. Beber más leche y leche de soja puede hacer que la piel del vientre de su bebé sea más blanca. Además, la leche y los productos de soja tienen un alto contenido de calcio, lo que resulta muy beneficioso para el desarrollo óseo del feto.
② Tremella: Las condiciones de vida modernas han mejorado. Muchas madres embarazadas comerán "nidos de pájaro" después del embarazo.
No hace falta decir que los ingredientes de belleza del nido de pájaro son todos naturales, pero debido a su alto precio, no se recomiendan. Pero el hongo Tremella contiene colágeno vegetal, que no es peor que el nido de un pájaro. El consumo prolongado de hongos blancos no solo puede hidratar la piel, sino también eliminar las pecas y blanquearla. Comer el hongo Tremella para las madres embarazadas no solo será bueno para su propia piel, sino que también blanqueará la piel del vientre del bebé.
3 Tomates pequeños: El licopeno contenido en los tomates pequeños puede dejar la piel tierna y tersa, y también tiene la función blanqueadora de eliminar la melanina. Las madres embarazadas suelen comer tomates pequeños y tomates, lo que no solo mejora el color de la piel, sino que también es bueno para la piel del vientre del bebé.
4 Kiwi: El kiwi es el rey de la vitamina C. Su rico contenido en vitamina C puede inhibir la formación de melanina y tiene el efecto de eliminar las pecas y blanquear. Además del kiwi con alto contenido de vitamina C, también hay frutas como uvas, naranjas, manzanas y peras. Comer más frutas puede desempeñar un papel importante en la mejora del color de la piel de su bebé.
De hecho, durante el embarazo conviene prestar atención a una dieta y nutrición equilibradas, y no ser exigente ni exigente con la comida. Además de ser hermoso, es más importante que el bebé tenga un cuerpo sano. Por eso, las madres embarazadas deben organizar su dieta de manera razonable y comer más pescado, carne, nueces, piel de camarón, algas, huevos, hígado de animal y otros alimentos. reponer las necesidades del feto a tiempo. La nutrición permite que el bebé crezca saludablemente en el vientre de la madre y esté sano y hermoso después del nacimiento.
¿Qué se puede comer durante el embarazo para dar a luz a un bebé rubio, gordo y bonito?
En primer lugar hay que decir que esta apariencia se hereda genéticamente. Tienes que encontrar un marido guapo, eso es lo más importante.
Además, debes estar siempre alegre. La alegría es la mejor educación prenatal. Pídele a tu marido que te lleve a pasear y charlar después de cenar todos los días.
¿A qué debes prestar atención a la hora de comer?
Come más frutas y verduras y menos alimentos grasosos, fritos y encurtidos. Verduras y frutas, como manzanas, naranjas, etc. Y una gran cantidad de vitaminas son oligoelementos esenciales para el cuerpo humano, que pueden mejorar la inmunidad y proteger los diversos tejidos y órganos del bebé.
Se debe complementar el ácido fólico al principio del embarazo, 0,4 mg al día, para reducir la espina bífida y los defectos del tubo neural.
Revisar periódicamente si hay deficiencia de hierro o calcio. Si es así, complemente las tabletas de hierro y calcio bajo la supervisión de un médico. Esto todavía es necesario. Una suplementación adecuada con calcio y hierro hará que su bebé crezca más hermoso y saludable.
Beba más leche, coma más frijoles, complemente proteínas de alta calidad, coma comidas pequeñas con frecuencia, no coma demasiadas grasas y preste atención a los cambios de peso. Lo mejor es no ganar más de 25 kg de peso durante el embarazo para evitar volverse demasiado obesa y dar a luz a un bebé enorme.
No beber, no fumar y mantenerse alejado del humo de segunda mano para evitar daños al feto.
Hola, estaré encantado de responder a tu pregunta. Soy el "padre del pequeño hipopótamo"
Primero publica una foto de mi bebé.
Tener un solo párpado es un dolor insuperable, pero a mi bebé le salió milagrosamente un hoyuelo, que debió ser heredado de mi abuela.
El bebé estaba muy limpio cuando nació, sin ninguna marca de nacimiento. ¡Ahora él también es gordo y blanco!
Como tuve un hijo, leí muchos libros de nutrición durante el embarazo. ¡No es exagerado decir que ahora no debería tener ningún problema en acudir directamente a un nutricionista! Déjame compartir contigo cómo alimenté a mi esposa durante el embarazo.
Beber un vaso de agua tibia en ayunas por la mañana puede limpiar los intestinos y ayudar a la defecación. Mi esposa tendrá estreñimiento de vez en cuando durante el embarazo, por eso bebe un vaso de agua tibia en ayunas por las mañanas. Generalmente con 5 a 6 nueces al día son suficientes. Se puede comer un puñado de maní por la tarde y dárselo a mi esposa como refrigerio por la tarde. También se puede agregar al desayuno.
El gusto de cada uno será un poco diferente en cuanto a los huevos de gallinas camperas, la leche y el maíz. Estas son las comidas favoritas de mi esposa, pero debes evitar los alimentos fritos y ricos en calorías por las mañanas durante el embarazo;
p>Carne magra, pescado, camarones y vegetales verdes (las espinacas, el brócoli y la lechuga son buenas opciones). Estos alimentos ricos en proteínas son esenciales todos los días;
Nido de pájaro, esto depende). en el tiempo de todos. Si tienes tiempo, puedes comprar un vaso para tragar y comértelo tú mismo cuando regreses. Si no tienes tiempo, puedes comprarlo recién guisado y ¡la vida útil es de unos diez días! Bebe una botella pequeña antes de acostarte por la noche, o una botella pequeña cada dos días (déjame contarte un pequeño secreto, el nido de pájaro es bastante caro. El precio de una botella de 70 g antes de un evento nocturno ronda básicamente los 100. Si Cuando te pones al día con el evento, puedes comprar un biberón por alrededor de 60, pero un día Un biberón cada dos días sigue siendo caro. Cuando mi esposa estaba embarazada, encontré algunas mujeres embarazadas como nosotras y luego fui a Hebei. Producir una botella de nido de pájaro. El costo de un nido de pájaro es de unos 30 yuanes, más el envío urgente, por lo que el precio ideal está dentro de los 50 yuanes, que es el límite. Acabamos de negociar con la fábrica y compramos 1.000 botellas a la vez. que podríamos volver a comprar a varias mujeres embarazadas, por lo que hay demanda. Si es así, puedes salvar a 10 amigos a tu alrededor.
Frutas bajas en azúcar, pomelos, naranjas, manzanas, pepinos, cerezas. >
Frutas que se dice que blanquean la piel del bebé, como los tomates cherry, el kiwi, la fresa.
El arándano es una fruta que se dice que puede ayudar a los bebés a desarrollar la visión (la leyenda dice que todos; lo dice, y no he descubierto el motivo específicamente, pero comer más de estas frutas solo tendrá beneficios, como Ese arándano, se lo compré en cajas a mi esposa en Internet cuando estaba embarazada);
Alimento que suplementa con hierro, dos veces por semana, cerezas de hígado de cerdo (o cerezas grandes, la variedad debe ser azufaifa). Esto también se ha estudiado especialmente. Después de todo, las cerezas importadas son demasiado caras.
Hay dos tipos principales de cerezas en el mercado, una es roja, de tamaño pequeño, de color amarillo y de sabor ácido. La otra es la recomendada, ciruela y azufaifa, que es de tamaño grande y de color oscuro.
También hay un coco. En el tercer trimestre del embarazo comprar uno cada dos días para reponer el líquido amniótico y aclararlo (yo lo creo de todos modos).
Pd: Debes beber mucha agua tibia durante todo el embarazo. ¡Solo tengo 37 años, así que siempre puedo tener un hervidor termostático en casa!
Por último, además de comer, hablemos de algunas cosas a las que prestar atención.
Evita los alimentos con almidón, que sólo producen carne pero no tienen nutrientes, y tanto el bebé como la madre crecerán;
No comer frutas fuera de temporada;
Cerezas y cerezas No comas demasiado, come con moderación, ya que comer demasiado provocará calor interno;
Si tu esposa tiene una mala condición gastrointestinal, escalda la fruta antes de comerla, de lo contrario tiene diarrea fácilmente;
Coma menos durante el embarazo. Las frutas con alto contenido de azúcar, la sandía, las uvas, la melaza, etc., son fáciles de causar diabetes gestacional;
No se quede despierto hasta tarde, ¡Asegúrese de dormir 8 horas todos los días y tome una siesta al mediodía durante 10 minutos! El estado de ánimo debe ser alegre, el bebé es lo más importante y nadie más puede afectarte;
La apariencia y el color de piel de un niño están directamente relacionados con la apariencia y el color de piel de los padres, y poco tienen que ver con lo que comen. Quizás a todo el mundo le guste escuchar alguna "dieterapia" sin sentido y le disguste mi honesta afirmación.
En cualquier caso, analicémoslo juntos.
Después de someterse a una cirugía plástica y casarse con un hombre rico y guapo, dio a luz a un bebé feo.
Es la naturaleza humana amar la belleza. Hoy en día, la tecnología es muy avanzada y muchas celebridades e incluso gente común acuden a hospitales de cirugía plástica para someterse a una cirugía plástica. Las personas son hermosas en apariencia y todos las aman. Hay muchas mujeres hermosas que se han casado con hombres ricos y guapos mediante cirugía plástica y disfrutan de una vida rica. Sin embargo, no importa lo perfecto que seas, cuando el bebé nace, queda expuesto tal como era antes.
Dado que estás casada con un hombre rico y guapo, debería ser más fácil que nosotros contratar a un experto en dietoterapia, ¿verdad? ¿Por qué todavía hay bebés feos?
Si los genes pudieran cambiarse a través de la dieta, ¿las personas en el mundo tendrían el mismo aspecto?
¿Quedan sólo blancos en el mundo?
Si sigues la lógica de que la dieta puede hacer que tu bebé se vuelva blanco. En un futuro próximo, sólo quedarán personas blancas en la Tierra porque estamos haciendo que nuestros bebés sean cada vez más blancos a través de la dieta. Podemos eliminar la discriminación racial a través de la comida. Esto es en beneficio de la humanidad.
Si crees que esto es imposible, entonces aún eres sensato. Imagínate si ninguno de los dos es muy destacado, pero dan a luz a un hermoso bebé como esperabas. Me pregunto si papá sentirá que hay un prado encima de él.
Sería perfecto si los hijos pudieran heredar las ventajas de sus padres. No imagines que comer cambiará la apariencia y el color de la piel de tu bebé.
Tal vez mi verdad haga muy infelices a las madres y a ti te decepcione mucho. Pero es un hecho, es un hecho científico. Preste atención a los cuidados del embarazo y la salud fetal. Si tienes tiempo, puedes aprender más sobre la experiencia de ser padre y entrenar a tu bebé para que sea una persona útil para la sociedad y el país, que es mejor que cualquier otra cosa.
Todo el mundo debería querer un bebé de piel blanca. Afortunadamente, la piel de mi bebé es muy clara y delicada. Cuando lo saqué, todos elogiaban la buena piel del bebé y las madres embarazadas que me rodeaban a menudo me preguntaban qué comer durante el embarazo. La piel del bebé es tan buena.
La mayor parte de la piel blanca del bebé debería estar relacionada con la herencia. La piel de mi bebé es mejor que la mía y la de su papá. Aquí compartiré contigo qué comer durante el embarazo.
Comí mucha fruta durante todo mi embarazo. No sé si hay madres embarazadas de la misma edad. No quiero comer carne desde que estaba embarazada y no tengo ningún interés. Y como estaba embarazada y por la salud de mi bebé, no le presté mucha atención a mi peso, pero no subí mucho de peso aunque comiera demasiada fruta. Lo que más como son manzanas, al menos dos al día, y luego melocotones, que son muy baratos durante la temporada de maduración, así que como dos al día. Luego hay más tomates, una bolsa de leche al día y otras frutas, pero no demasiadas. Luego, básicamente cocino solo y rara vez como comida para llevar. Cocino todo lo que puedo comer ese día y no dejo sobras para el día siguiente, por miedo a no ser bueno para el bebé que tengo en la barriga.
Espero que mi experiencia sea útil para las madres embarazadas y ¡deseo que los bebés de todas estén gordos y sanos!
Toda madre embarazada espera que su bebé tenga buena apariencia y piel clara, por eso, además de sus propios problemas genéticos, creo que a más madres embarazadas les gustaría saber qué suplementos durante el embarazo pueden hacer que la piel de sus hijos sea más blanca. y más brillante.
Sígueme y echa un vistazo a lo que puedes comer durante el embarazo para que tu bebé luzca mejor.
1. Quiero que mi bebé tenga el pelo negro.
Si quieres que tu hijo tenga un buen cabello, puedes comer más alimentos ricos en vitamina B durante el embarazo. Como semillas de sésamo negro, nueces y otros frutos secos. Debido a que los frutos secos tienen un alto contenido en grasas y son difíciles de digerir si se comen en exceso, lo mejor es no exceder los 10 gramos al día.
2. Si quieres que la piel de tu bebé sea blanca y tierna como la nieve
Si quieres que la piel de tu bebé sea blanca y tierna, debes complementar alimentos ricos en vitamina C durante el embarazo. El consumo regular de alimentos ricos en vitamina C no solo puede inhibir la formación de melanina, sino que también ayuda a las mujeres embarazadas con anemia.
3. Quiero que mi bebé crezca más.
Si algunos padres no son demasiado altos, las madres embarazadas deberían comer más alimentos ricos en vitamina D durante el embarazo. La vitamina D puede promover el desarrollo óseo y hacer que el cuerpo humano sea más alto. Este efecto es particularmente obvio en los bebés.
Además, las madres embarazadas deberían salir más a tomar el sol durante el embarazo, ¡pero tenga en cuenta que tomar el sol aquí no significa exposición!
4. Espero que mi bebé tenga buena vista.
Las madres embarazadas deben comer más alimentos ricos en vitamina A durante el embarazo, como hígado de animal, yema de huevo, leche, aceite de hígado de bacalao. , zanahorias, alimentos como las manzanas son beneficiosos para el desarrollo de la visión del bebé.
Si quieres que tu bebé tenga un mejor aspecto, además de heredar los excelentes genes de tu bebé, también es fundamental que prestes atención a tu alimentación. ¡Los puntos anteriores son solo como referencia para madres embarazadas! Por supuesto, además de comer bien y mantenerse en forma durante el embarazo, también es importante descansar lo suficiente y hacer ejercicio adecuado (caminar). Pararé aquí hoy. Deseo que todas las madres embarazadas den a luz a un buen bebé con buena apariencia y alto coeficiente intelectual.
Mientras te asegures de comer, no seas exigente con la comida y comas más, tu bebé podrá absorber suficientes nutrientes. La apariencia tiene mucho que ver con la genética.
De nada sirve comer nada. Depende de tus padres. Comer esos dos kilogramos de uvas no cambiará tus genes.
Ambos padres son guapos y hermosos, y la posibilidad de que sus hijos sean feos es muy pequeña.
Si los padres son feos, los hijos naturalmente no serán guapos ni hermosos.