Se requiere equipo para viajes de montañismo en el oeste de Sichuan.
Ropa
1. Ropa de carga (necesaria para actividades al aire libre, resistente al viento, impermeable, transpirable y resistente al desgaste)
2. resistente al viento y cálido principalmente)
3. Ropa interior que absorbe el sudor (para mantenerla seca después del ejercicio al aire libre)
4. las mangas son preferiblemente removibles).
5. Chaquetas y pantalones de plumas (necesarios para abrigarse cuando se viaja en invierno o se va al altiplano)
6. Otra ropa personal (ropa interior desechable, camisetas)
7. Zapatos para caminar (muy adaptables, resistentes al desgaste, impermeables, preferiblemente de caña alta, pueden proteger los tobillos)
8. se puede usar directamente en los pies)
9. Calcetines que absorben el sudor (preferiblemente hechos de material COOLMAX, usados con zapatos GORE-TEX, que pueden absorber el sudor de los pies y prevenir la congelación y las ampollas) 10. Visera para el sol (borde redondeado, estilo gorra de béisbol. Sí, lo que quieras, siempre que pueda bloquear el sol).
11. Gorro de lana (principalmente para abrigarse)
12. Guantes finos (principalmente para comodidad de las actividades y protección solar)
13. para abrigarse) Se usan para mantener el calor)
14. Gafas (las deportivas son mejores, la función principal es bloquear la luz y proteger contra los rayos ultravioleta, y también se pueden usar para refrescarse).
15. Diadema (puede usarse para secar el sudor, o puede usarse como bufanda para refrescarse y protegerse del frío)
Equipo auxiliar
1. Hervidor aislado (necesario para viajes a la meseta, para bebidas calientes) El agua es un placer)
2 Linterna frontal (para acampar o iluminación nocturna, tenga suficiente batería)
3. Bastones de trekking (bien usados, puedes ahorrar un 20%. La fuerza física izquierda y derecha puede reducir el impacto en las rodillas)
4. Rodilleras (los jugadores con lesiones en las rodillas deben usar rodilleras, y los que sí las tienen). también se debe proteger a los no heridos)
5. Nieve (en el caso de rodilleras acumuladas) Muy útil en caminos nevados o embarrados)
6. o transporte de yak)
7. Bolsa de emergencia (bolsa pequeña, gastos de viaje y otros artículos personales)
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8. contra la lluvia y objetos robados)
9. Bolsa impermeable (utilizada para impermeabilizar sacos de dormir y otras prendas, que también puede sustituirse por grandes correas de plástico)
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Camping equipo
1. Saco de dormir (la escala de temperatura extrema del saco de dormir es al menos inferior a -15 grados)
2. Tienda de campaña (cuenta Four Seasons o cuenta Alpine)
3. Almohadilla para tienda (proteja la parte inferior de su tienda contra el desgaste. Cinta opcional)
5. Almohadilla a prueba de humedad (almohadilla de espuma o almohadilla de aire)
6. Almohadilla de película de aluminio (cinturón opcional)
7 Quemador, olla (para preparar té, opcional)
Otro equipo
1. ) Trae tu propia vajilla)
2. Comidas de carretera (recomendadas: chocolate, cecina, pasas, barritas energéticas, mostaza, frutas, pan y otros alimentos ricos en calorías)
3. Medicamentos personales de uso común (tráigalos según corresponda según su condición física. Las condiciones médicas en la meseta son malas, así que prepare una dosis suficiente)
4. polvo, crema hidratante, protector solar (importante y 50 veces necesario), lápiz labial (importante y necesario), crema de manos, parche calentador, cortaúñas, bolsa de basura.