El origen y las actividades tradicionales del término solar Xiaoman
El origen del término solar Xiaoman
Cada año, del 20 al 22 de mayo, cuando el sol llega a las 60 en punto en el camino amarillo, el sol está lleno. comienzo del verano caluroso, y también es fácil que aparezcan enfermedades. El nombre "Xiaoman" proviene del cultivo. Las semillas de los cultivos de verano están empezando a estar llenas pero aún no están maduras, son pequeñas y aún no están llenas.
"Veinticuatro términos solares": "A mediados de abril, las cosas son pequeñas pero llenas". En este momento, las semillas de los cultivos de verano como el trigo en el norte han comenzado a estar llenas, pero aún no están maduros. Se encuentran en la última etapa de maduración de la leche, por eso se les llama Xiaoman. Los proverbios agrícolas en la región sur le dan a Xiaoman un nuevo significado: "Xiaoman está insatisfecho, así que piensa en ello"; "Xiaoman está insatisfecho e ignora los mangos". Tenga en cuenta que si no hay suficiente agua en el campo cuando está lleno, los surcos del campo pueden agrietarse e incluso el arroz no crecerá cuando se plante.
Xiaoman esperó tres veces: "La primera vez esperó el espectáculo de la hierba amarga, la segunda vez esperó a que la hierba muriera y la tercera vez esperó el intenso calor".
El espectáculo de las verduras amargas: "Yaya" Toma el té como hierba amarga. "Stone Spear" dijo: "¿Quién dijo que el té es amargo?" Bao dijo: "Es amargo sentir la energía del fuego". Erya dijo: "Aquellos que no respetan a los sinceros se llaman hermosos, y aquellos que no respetan a los sinceros se llaman héroes". plato debe decirse en inglés. Bao dijo: "Es amargo sentir la energía del fuego". "Yue Ling" de Cai Yong se refiere a la pequeña batata con tallo.
Yicao está muerto; Zheng Kangcheng y Bao Jingxiang dijeron: Yicao pertenece a Zhan Bi. El "Libro de los Ritos" señala: "Las ramas y hojas de la hierba no son delgadas". Fang dijo: "Todo lo que nace en el sol es fuerte; los que nacen en el yin son suaves e inflexibles. Se dice que la hierba destruye a las personas y es". También nacido en yin, es imposible morir de Yang.
Actividades tradicionales del término solar Xiaoman
1. Agarrar agua
Hay un proverbio de granjeros: "Un hombre pequeño mueve tres vehículos (camión cisterna, camión cisterna). , camión cisterna de agua, etc.) Camiones de petróleo, camiones de seda)"
Se dice que es probable que se produzcan sequías durante la temporada de Xiaoman, por lo que los agricultores utilizan camiones cisterna para recoger agua para riego y drenaje.
Hoy en día, las ruedas hidráulicas han sido reemplazadas durante mucho tiempo por maquinaria avanzada, pero la cultura tradicional se ha conservado. En Jiangsu y Zhejiang, cada año se lleva a cabo una ceremonia de "apropiación de agua" durante el Festival Xiaoman. La ceremonia de "agarrar agua" es muy animada. Todos comieron tortas de trigo, tortas de trigo y bolas de trigo sobre los cimientos de la noria y tocaron gongs. Todos se subieron a las norias que se habían instalado de antemano y decenas de vehículos se movieron al unísono para guiar el agua del río hacia los campos.
2. Oren por los gusanos de seda
Las áreas de Jiangsu y Zhejiang son ricas en agua y suelo, y la sericultura florece en el campo.
Los bebés de gusanos de seda son muy delicados y difíciles de criar, por eso, durante la temporada de Xiaoman, se celebran festivales para orar por los gusanos de seda en Jiangsu y Zhejiang.
No hay una fecha fija para orar por los gusanos de seda. Cualquier familia puede celebrarlo cualquier día, pero con un intervalo máximo de dos o tres días. Hay "Templos de gusanos de seda" y "Templos de gusanos de seda" construidos en muchos lugares del sur, donde los criadores de gusanos de seda se arrodillarán y ofrecerán vino, frutas y platos suntuosos.
3. Mira la punta amarilla del trigo
"Cuando la punta del trigo es amarilla, una mujer cuida de su madre. Cuando se quitan los grilletes, la madre mira el enemigo."
En el área de Guanzhong, las hijas que se casan durante la temporada de Xiaoman regresarán a las casas de sus padres para visitarlos en preparación para la cosecha de verano. Esta costumbre se conoce como “mirar las puntas amarillas del trigo”.
No puedes volver a casa con las manos vacías. Los yernos y las hijas suelen traer como obsequios pasteles fritos, pasteles de frijol mungo y albaricoques amarillos.
4. Las "hierbas amargas" de Xiaoman están en el mercado
"La brisa primaveral sopla, las hierbas amargas crecen y el páramo es un granero".
Si una canción infantil puede traernos recuerdos, entonces un sabor puede hacernos sentir en nuestros recuerdos. Es costumbre de Xiaoman comer verduras amargas. Al mismo tiempo, al ser una de las primeras verduras silvestres consumidas por los chinos, su sabor está lleno de historia.
Las hierbas amargas se encuentran por todo el país y en medicina se las conoce como masa madre. Aunque tiene un sabor astringente, es rico en nutrientes y contiene variedad de vitaminas, minerales, colina, etc. , y tiene el efecto de eliminar el calor y desintoxicar.
Existen muchas formas de comer verduras amargas. Puedes enjuagarlo con agua hirviendo y luego usar vinagre, aceite de sésamo y otros platos fríos. También se puede comer en escabeche, crujiente y refrescante; también se puede preparar en sopa, rellenar y saltear para crear diferentes sabores.
Conocimientos sobre la salud de Xiaoman
1. Acuéstate demasiado tarde
A esta hora, no puedes acostarte demasiado tarde y levantarte temprano. Se recomienda no hacer cosas como comer y beber tarde por la noche, mirar películas o quedarse despierto hasta tarde.
2. Tumbado mojado y frío
Después del corto día completo, la temperatura ha aumentado significativamente y las precipitaciones han aumentado, pero todavía hará más fresco por la mañana y por la noche. y la diferencia de temperatura diaria seguirá siendo grande, especialmente después de la lluvia, evite resfriarse, especialmente al dormir por la noche. De lo contrario, el mal del frío y la humedad permanece en la piel y se convierte en calor, lo que fácilmente puede causar enfermedades de la piel como la rubéola y el eczema que permanecen en las articulaciones y pueden causar fácilmente diversas enfermedades reumáticas. Aunque generalmente no duermo sobre rocas o suelo frío, el frío y la humedad provocados por los aires acondicionados, las colchonetas, las duchas frías y las faldas cortas pueden ser considerables. Si se expone accidentalmente al frío y la humedad, puede deshacerse de la humedad haciendo ejercicio o tomando un baño caliente.
3. Coma alimentos fríos
Intente evitar que el ambiente externo sea demasiado frío mientras mantiene caliente el ambiente interno del cuerpo. En verano, a la gente suele gustarle tomar bebidas frías para refrescarse, pero si hombres, mujeres, viejos y jóvenes intentan mantener la boca feliz, las bebidas frías pueden causar molestias gastrointestinales, provocando dolor abdominal y diarrea. En particular, el sistema digestivo de los niños aún no está completamente desarrollado y las funciones de los órganos de los ancianos están disminuyendo gradualmente, por lo que los niños y los ancianos son más propensos a esta afección. Este es un tabú de salud que todo el mundo comete a menudo durante el Xiaoman. estación.
4. Perder los estribos
La gente tiende a sudar cuando hace calor, pero la medicina china siempre ha considerado el sudor como el "fluido del corazón". La sudoración excesiva consume naturalmente el yin del corazón, lo que hace que el yang del corazón se vuelva aún más deficiente y hace que las personas se sientan fatigadas. Esto se llama "comer fuego", lo que significa que demasiado fuego consumirá el qi de nuestro cuerpo. Por lo tanto, en condiciones climáticas cálidas de verano, siempre debemos prestar atención al daño que el fuego del corazón causa al cuerpo humano. En primer lugar, no pierdas los estribos y echa más leña al fuego. En la teoría de Su Wen sobre los cuatro Qi que regulan la mente, también se menciona que "la mente no debe estar enojada", es decir, las personas deben tener cuidado de no perder los estribos debido a la irritabilidad. "Deja que la ira se desahogue, como si estuvieras sufriendo por el mundo exterior". Deja que la ira se desahogue con calma y libertad, como si estuvieras sufriendo por el mundo exterior.