Red de conocimientos turísticos - Preguntas y respuestas turísticas - Si quieres reponer qi y sangre, ¿qué debes comer en otoño?

Si quieres reponer qi y sangre, ¿qué debes comer en otoño?

Receta de Qi y Sangre

Gachas de cebada

Tecnología: Cocina Sabor: Original

Características: Esta papilla es dulce y deliciosa, pegajosa y cerosa.

Ingredientes: 75g de cebada, 75g de arroz japónica.

Accesorios: 25 g de semillas de loto,

Cola de pelo frita en seco

Tecnología: Frito en seco Sabor: Sabor frito

Características : Gajos de pescado dorado, crujientes y deliciosos.

Ingredientes: 800 gramos de cola de pelo.

Tres empanadillas frescas

Tecnología: Cocción Sabor: Salado, fresco y delicioso

Ingredientes: 500 gramos de harina de trigo.

Complementos: 150g de huevos, 200g de puerros, 150g de gambas, 100g de cerdo.

Gachas de arroz negro

Tecnología: Cocción Sabor: Fragancia fresca

Ingredientes: 150 gramos de arroz negro.

Manitas de cerdo de soja

Tecnología: Sabor en salsa: salada, fresca y deliciosa.

Características: salado, suave, color.

Ingredientes: 2000 gramos de manitas de cerdo.

Sopa de Albóndigas de Repollo

Tecnología: Cocción Sabor: Salada, fresca y deliciosa

Ingredientes: 200 gramos de carne de cerdo (grasa y magra), 200 gramos de carne china repollo.

Accesorios: 150 g de fideos,

Sopa de huesos de pato asado

Tecnología: Sabor de cocción: dulce y salado

Ingredientes: 500 g de hueso de pato .

Eficacia:

1.

La sopa de estructura de pato está hecha de esqueleto de pato, combinada con cabeza de pato, alas de pato y carne de cerdo, que es particularmente nutritiva y nutritiva. .

2.

La raíz de loto se usa mucho en la sopa para fortalecer el bazo y el estómago, beneficiar la sangre y fortalecer los músculos;

3.

Agregue castañas, dátiles rojos, semillas de loto, hongos shiitake, brotes de bambú secos y otros productos que pueden nutrir el cuerpo y equilibrar el estómago. Pueden nutrir el yin y el qi, nutrir el cuerpo y equilibrar el estómago, y pueden proporcionar una variedad. de nutrientes para el cuerpo humano;

4.

Gente normal

Cabeza de pescado guisada con tofu

Tecnología: guiso Sabor: salado y delicioso.

Ingredientes: 300 gramos de tofu (del norte), 500 gramos de carpa cruciana, 150 gramos de carne de cerdo (grasa y magra), 50 gramos de puerros.

Sopa de pollo

Tecnología: Guiso Original Sabor: Original

Ingredientes: 500 gramos de pollo con hueso negro.

Eficacia:

1.

Calienta el cuerpo, fortalece el estómago y repone el qi y la sangre.

2.

Es adecuado para mujeres con dismenorrea, que se debe a una deficiencia tanto de qi como de sangre, y tiende a deberse a la deficiencia y al frío.

Muslos de pollo frito

Tecnología: Frito Sabor: Sabor adormecedor a pimienta de Sichuan.

Características: El pimiento picante es delicioso y crujiente.

Ingredientes: 500 gramos de muslos de pollo.

Sopa de manitas de cerdo con soja

Tecnología: Sabor de cocción: salada, fresca y deliciosa

Ingredientes: 250 gramos de manitas de cerdo, 250 gramos de soja.

Eficacia:

Fortalece el bazo y el estómago, nutre la sangre y favorece la lactancia.