Me duele la espalda en invierno, pero está bien en verano, pero me duele la espalda en invierno. ¿Qué pasó?

1. Estancamiento de Qi y estasis sanguínea: generalmente, los pacientes pueden tener antecedentes evidentes de trauma. Después de la lesión, me sentía incapaz de mover la cintura, sufría un dolor insoportable y tenía escoliosis. Hay puntos sensibles a la sensibilidad en un lado del sacro en la cintura 4,5 o cintura 5, que se irradian a las extremidades inferiores, y la tos empeora en la etapa posterior, hay dolor y entumecimiento en las extremidades inferiores, e incluso atrofia muscular. y la prueba de elevación de la pierna estirada es positiva. La lengua es morada y oscura y el pulso es astringente. Después de una lesión, el qi y la sangre se estancan en los meridianos, lo que hace que el qi y la sangre no fluyan suavemente, lo que provoca dolor.

2. Viento, frío y humedad: sin antecedentes evidentes de traumatismo ni causa evidente. Poco a poco sentí un dolor intenso en la cintura y en las extremidades inferiores, que no era propicio para girarme hacia los lados. Empeoramiento gradual, escoliosis, sensibilidad paravertebral y dolor irradiado. El dolor puede empeorar cuando cambia el clima. La capa es blanca y grasosa y el pulso es lento. Esto es causado por el viento, el frío y la humedad.

3. Deficiencia renal: el paciente tiene una dotación congénita insuficiente o ha sufrido enfermedades crónicas durante mucho tiempo, lo que provoca pérdida de la esencia renal, bloqueo del qi y la sangre, incapacidad para nutrir los meridianos, dolor de espalda y piernas. Dolor, molestias y debilidad, que persisten durante varios años, a veces leves. La deficiencia de yang de riñón se acompaña de aversión al frío, extremidades frías, tez pálida e incluso jadeos después de orinar. Las personas con deficiencia de yin de riñón a menudo experimentan síntomas como mareos, tinnitus, sordera, enrojecimiento facial, sequedad de boca y garganta y fiebre.

Terapia con prescripción

Receta 1: 12 g de raíz de angélica, 9 g de madera de sappan, semilla de melocotón y raíz de lombriz de tierra, 6 g de canela, efedra, felodendri y regaliz de cada una.

Uso: Decocción, 1 dosis al día, 2 veces antes de las comidas, 1 ciclo de tratamiento durante 15 días.

Eficacia: Después de 2 ciclos de tratamiento, la tasa de curación alcanza el 92%.

Receta 2: Preparar 180 gramos de Polygonum multiflorum, 20 gramos de semilla de coix y 750 ml de vino blanco.

Uso: Remojar el medicamento en vino durante 15 días, retirar los residuos y tomar el líquido, 30 ml cada vez, 2 veces al día.

Eficacia: 1~2 dosis, eficacia 82,5%.

Masaje terapéutico

Técnicas de masaje para la lumbalgia crónica

Amasamiento: Siéntate, junta los dedos de ambas manos, colócalos en la izquierda y las vértebras lumbares derechas, con las palmas hacia adentro, amase lentamente hacia arriba y hacia abajo hasta que esté caliente.

Enrollar: Hacer puños con ambas manos, enrollar y masajear alrededor de la cintura, de abajo hacia arriba, de arriba hacia abajo, repetidamente. La cabeza puede inclinarse hacia adelante y hacia atrás.

Empujar: Después de frotar las manos para generar calor, colócalas en el medio de la columna lumbar y empuja de arriba a abajo 30-50 veces hasta que la zona local se caliente.

Prensa: Presiona las manos en las caderas, presiona los pulgares en la cintura y los ojos respectivamente, aprieta con fuerza, y gira y frota, primero en el sentido de las agujas del reloj y luego en el sentido contrario, hasta un total de 36 círculos.

Pellizco: Siéntate con los pies estirados hacia adelante, o flexiona las rodillas, o siéntate derecho. Amasar y levantar los músculos de la cintura con ambas manos de 15 a 20 veces.

Tapping: Formar puños con ambas manos, con los corazones hacia afuera. Es recomendable dar ligeros golpecitos en la cintura sin causar dolor, y dar golpecitos al mismo tiempo, 30 veces cada vez.

Método de agarre: coloque las manos en las caderas, con el pulgar al frente, presione el lado de la cintura, use las yemas de los cuatro dedos restantes para agarrar la piel de ambos lados de la columna lumbar y agarre la cola desde el ojo de la cintura, con ambas manos al mismo tiempo, 36 veces cada una.

Agitación: coloque las manos en la cintura, presione la base de las palmas en la cintura y agite las palmas hacia arriba y hacia abajo rápidamente de 15 a 20 veces hacia adentro.

Compresión: Siéntate y masajea el punto Renzhong con la punta del dedo medio de tu mano izquierda o derecha durante 1-2 minutos.

Punto: siéntese, use las yemas de los dedos de ambas manos para señalar el punto Weizhong en ambas piernas (detrás de la articulación de la rodilla) y presione durante 1-2 minutos hasta que el área presionada se sienta dolorida y entumecida. , e hinchado.

4. Stick Jingshu líquido analgésico para uso externo. Coloque de 1 a 2 gotas de Bangjingshu Pain Recovery Liquid en el área dolorida de la cintura y el dolor desaparecerá en 5 a 10 minutos.

Terapia alimentaria para el dolor lumbar