Los cerebros izquierdo y derecho pueden hablar.
¿Cómo piensa el cerebro? Esto siempre ha sido un misterio y un tema importante de preocupación para los científicos. En el pasado, esta pregunta era casi imposible de responder, porque era imposible abrir un cerebro humano vivo para observar sus actividades internas, incluso si estuviera abierto. ¿Viste eso? No sé qué está pensando el cerebro.
Pero con el continuo desarrollo de la alta tecnología, la respuesta a esta pregunta tiene métodos de investigación científica. Resonancia magnética funcional, tomografía por emisión de positrones, electroencefalografía, magnetoencefalografía, imagen óptica de difusión, etc. , se puede utilizar para estudiar las actividades del cerebro humano. Entre ellos, la resonancia magnética funcional, como tecnología de imágenes cerebrales no invasiva, desempeña un papel insustituible en el estudio de la función cerebral. Este es un nuevo método de neuroimagen que utiliza imágenes de resonancia magnética para medir los cambios hemodinámicos causados por la actividad neuronal. Actualmente se utiliza principalmente para estudiar el cerebro o la médula espinal de humanos y animales, permitiendo ver la actividad cerebral sin traumatismos ni dolor.
Sabemos que el cerebro está dividido en dos hemisferios, conectados por el cuerpo calloso y otras fibras conectivas (como la comisura anterior y el hipocampo). Asimetría en las funciones del cerebro izquierdo y derecho. A grandes rasgos, el hemisferio izquierdo es el principal responsable de las matemáticas, el lenguaje, la escritura, el razonamiento, la lógica, etc. , y el hemisferio derecho es responsable del espacio, la emoción, el ritmo, la imaginación, etc. Normalmente, el cerebro funciona como un todo y la información se puede intercambiar instantáneamente entre los dos hemisferios a través del cuerpo calloso. Toda actividad humana es el resultado del intercambio y síntesis de información entre los dos hemisferios.
En el pasado, los científicos se han dedicado a estudiar la actividad del cerebro al realizar diversas tareas. Pero, ¿las últimas investigaciones revelan que el cerebro sí lo es? ¿descansar? No pacífico. Las células nerviosas en el cerebro también tienen actividades coordinadas en estados sin tareas, manteniendo un sistema de red complejo que antes se pensaba que solo aparecía al realizar tareas. Este estado sin tarea se llama estado de reposo. Más específicamente, el estado de reposo es cuando estamos despiertos y no recibimos ningún estímulo externo ni realizamos ninguna tarea. En los últimos años, la función cerebral en estado de reposo ha sido un tema candente de investigación entre los científicos.
De hecho, el cerebro no consume mucha energía cuando realiza tareas. En realidad, se utiliza más consumo de energía para mantener la actividad neuronal en estados sin tareas. En estado de reposo, todavía hay una gran cantidad de actividad neuronal espontánea en el cerebro, y estas actividades neuronales no son aleatorias, sino que ocurren con frecuencia entre áreas del cerebro con funciones similares. En otras palabras, cuando estamos en reposo, algunas áreas del cerebro con funciones similares en los hemisferios izquierdo y derecho tendrán tendencias de actividad sincronizadas. ¿Como dijeron entre ellos? ¿Susurro? Mismo. ¿Dónde están? ¿explicar? ¿Qué? ¿Cuál es el papel de esta actividad neuronal espontánea sincronizada? Todavía sabemos muy poco.
¿El sueño es más completo que el estado de reposo? ¿descansar? Estado, la investigación sobre la actividad cerebral durante el sueño ha encontrado que durante el sueño, la neocorteza, la corteza olfativa y el hipocampo sufren? ¿diálogo? Esta conversación es importante para la formación de la memoria. Después de que la neocorteza deja de moverse, ¿las neuronas de la corteza entorrinal permanecen activas, como si estuvieran más cerca de la neocorteza? ¿Di eso? asunto. Cuando hay movimiento espontáneo dentro de la corteza olfativa, las neuronas que estimulan el hipocampo se vuelven muy activas. El hipocampo es la memoria de la memoria a largo plazo y la actividad del hipocampo ayuda a que la información ingrese a la memoria a largo plazo.
¿El psiquiatra estadounidense Robert? Stickgold también señaló que después de aprender un nuevo conocimiento o habilidad, se necesitan más de 6 horas de sueño esa noche antes de que el recuerdo pueda grabarse en el lóbulo temporal del cerebro; de lo contrario, el recuerdo desaparecerá en unos pocos días. Porque durante el sueño, el cerebro organizará espontáneamente el contenido de la memoria y lo imprimirá en tu mente.
A partir de estos estudios sobre la actividad cerebral durante el sueño, podemos ver que, sin nuestro conocimiento, muchas áreas del cerebro llevarán a cabo actividades de "conexión" espontáneas y, a través del diálogo mutuo, influirán en nuestro sueño, lo organizarán y lo digerirán. Información compleja adquirida estando despierto. Aunque actualmente no sabemos mucho sobre esta actividad neuronal espontánea, los resultados de las investigaciones existentes nos han dado muchas pistas.
Desde la perspectiva del aprendizaje, estudiar toda la noche obviamente no es aconsejable. Un descanso cerebral insuficiente no sólo provocará problemas como dificultad de concentración y falta de juicio, sino que también nos dificultará retener el contenido que aprendemos durante mucho tiempo, de modo que aprenderemos demasiado y lo olvidaremos rápidamente. Debe organizar su tiempo de estudio y descanso de manera razonable, detenerse y descansar adecuadamente durante el proceso de estudio, garantizar un sueño adecuado y dejar suficiente tiempo para que el cerebro digiera y absorba. Además, también es una buena forma de aprender algunos contenidos importantes antes de acostarse. Cuando descansamos, el cerebro escribe espontáneamente estos contenidos en la memoria a largo plazo.
Algunos estudios dicen que girar los ojos hacia la izquierda y hacia la derecha puede mejorar la memoria, porque girar los ojos hacia la izquierda y hacia la derecha puede mejorar la conexión entre los cerebros izquierdo y derecho. La próxima vez que recuerdes lo que has aprendido, también puedes intentarlo. Algunas personas también han señalado que estamos acostumbrados a la memoria del lado izquierdo del cerebro, como correr con una pierna atada, y, por supuesto, la eficiencia se reduce considerablemente. Para permitir que los dos hemisferios trabajen juntos, deje que el cerebro izquierdo ayude al cerebro derecho a memorizar la información de la imagen, es decir, deje que el cerebro derecho ayude al cerebro izquierdo a memorizar la información del texto, es decir, haga coincidir el texto con la imagen correspondiente o; ritmo. Esos jingles pegadizos siempre son fáciles de recordar y difíciles de olvidar. Por ejemplo, ¿se pronuncia pi como? ¿Una botella de vino en un templo en la cima de una montaña? Veinticuatro términos solares Song et al. El famoso método de la memoria del palacio de la memoria es un modelo que combina palabras e imágenes para activar tanto el cerebro izquierdo como el derecho. ;