¿Cómo dejar atrás una relación pasada y permitirse abrazar una relación mejor?
¿Por qué sentimos dolor cuando simplemente nos desenamoramos? Como somos reacios a abandonar esta relación, todavía tenemos esperanzas en ella. Siempre sentimos que todavía teníamos una oportunidad, así que fue doloroso en ese momento, pero cuando realmente lo dejas pasar, sentirás que todo ha terminado y no hay necesidad de volver a mencionarlo.
¿Cómo soltarse de verdad? Date un límite de tiempo y permítete sentir lástima por esa persona durante este período. Por ejemplo, date una semana para llorar en casa, ser decadente, no ir a trabajar, no estudiar, no hacer nada, sentarte ahí a llorar, beber y. fuma y renuncia a ti mismo. Pero repítete a ti mismo, sólo por esta semana, después de esta semana, no te tortures tanto por esa persona.
Eso es lo que hice al principio. Me sentí triste cuando rompimos. Me dije a mí mismo que me daría una semana para hacer lo que quería hacer esta semana, así que me tomé una semana libre y regresé a la casa de alquiler. Hice una cita con mi mejor amigo, luego compré vino y un montón de tiendas minoristas, compré toda la comida que normalmente me gusta y luego me senté allí llorando, llorando y bebiendo, y luego lloré de nuevo. Esa semana, hice lo mejor que pude para dejar fluir mi dolor.
En lugar de eso, me dejo llorar y quejarme. Me permití ponerme histérica en esa habitación cerrada, pero sabía que cuando llegara la fecha límite, iría a trabajar con normalidad y nunca más derramaría una lágrima por esa persona. Entonces, una semana después, perdí siete libras y fui a trabajar pálida. Me unté la base. Cuando salgo a mirar el sol, siento que la vida es maravillosa y el sol es tan hermoso.
Seguiré estando triste después, pero nunca más volveré a torturarme como esa semana, porque he sacrificado mi amor y quiero dejarlo ir.